Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
*12.02.:54,4kg
Endziel:50kg
*19.02.:54,6kg (BMI 20,6)
*25.02.:54,4kg
*07.03.:54,2kg
-
-
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
2. Ziel = 68kg
*19.02 = 71,5kg (BMI 24,7)
*26.02 = 71,0kg (BMI 24,6)
*05.03 = 71,0kg
*12.03 = 71,0kg
-
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-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
*19.02.10-->94,4kilo
*26.02.10-->92,9kilo
*05.03.10-->92,4kilo
*12.03.10-->92,4kilo
-
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
*19.02.:70,3 Kg
*24.02.:70,5 Kg
*05.03.:70,8 Kg
-
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
-
-
-
oOoMr_MMCoOo
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
*12.02. = 87,7 kg
*19.02. = 87,7 kg
*26.02. = 87,7 kg
*04.03. = 87,2 kg
*12.03. = 85,8 kg (BMI 29,69)
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
*19.02=60kg
Endziel 58kg?
*26.02=59,5kg
*05.03=59kg
*11.03.=59kg

-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
*19.02. = 69,1kg
*26.02. = 68,8kg
*05.03. = 68,1kg
*12.03. = 68,3kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
*12.02: 59,3kg
*19.02: 59,5kg
*26.02: 59,3kg
*05.03: 59,9kg
*12.03: 57,5kg
-
-
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JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
12.02.10 62,8kg
19.02.10 61,9kg
26.02.10 62,2kg
05.03.10 61,5kg
12.03.10 61,0kg jipi
-
-
Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg-
-
-
Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m) (BMI 30,0)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (BMI 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg erstes Ziel erreicht
2. Ziel: 79,5 kg
12.02.10: 88,5 kg (BMI 28,6)
19.02.10: 88,0 kg
26.02.10: 87,5 kg
05.03.10: 87,0 kg
12.03.10: 86,5 kg (BMI 27,9)
-
-
-
emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
08.02. Pause
15.02. 98 kg <3
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Schneeflocke
Startgewicht 07.01.10 74kg (1,72cm)
1. Ziel 70kg
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
2. Ziel 67kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
19.02.10 70,4kg
26.02.10 69,1 kg
05.03.10 68,9kg

-
-
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Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
-
-
-
Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
-
-

kaffeetante28
Größe: 1,68 m
Ziel: erstmal 85 kg
Startgewicht (am 1.2.10) 96,9 kg
*20.02. 94,1 kg
*25.02. 93,4 kg
*08.03. 92,2 kg
*13.03. 91,4 kg

Ihr müsst darauf achten, unbedingt die aktuellste Liste zu nehmen!

war gerade auf der waage und konnte es gar nicht glauben. ich hatte viiiieeel weniger drauf als ich befürchtet hatte . habs dann noch 2 mal kontrolliert, aber es scheint tatsächlich zu stimmen.

Zitat von kaffeetante28:

war gerade auf der waage und konnte es gar nicht glauben. ich hatte viiiieeel weniger drauf als ich befürchtet hatte . habs dann noch 2 mal kontrolliert, aber es scheint tatsächlich zu stimmen.

Glüüüüückwunsch , ich freu mich für dich !!!!

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

Zitat von oOoChantiiioOo:

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

du wirst wohl in ein paar tagen oder wochen den größten erfolg haben. da kommen ein paar kilo auf einmal raus

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

du wirst wohl in ein paar tagen oder wochen den größten erfolg haben. da kommen ein paar kilo auf einmal raus

da hast du recht ,aber bei 30 kilo zunahme is das nur ein heißer tropfen aufm heißen stein ... oder wie sagt man das ^^

<a href="http://www.gbpicsonline.com" title="GB Pics" target="_blank"><img src="http://i298.photobucket.com/albums/mm248/gbpi csde/37/105.jpg" border=0 alt="GB Pics"></a> <br>
<a href="http://www.gbpicsonline.com/" target="_blank">GB Pics</a> - <a href="http://www.gbpicsonline.com/sonntag.html" target="_blank">Sonntag</a> <br>

Wünsche Ich euch !!

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

du wirst wohl in ein paar tagen oder wochen den größten erfolg haben. da kommen ein paar kilo auf einmal raus

da hast du recht ,aber bei 30 kilo zunahme is das nur ein heißer tropfen aufm heißen stein ... oder wie sagt man das ^^

ok, na dann ist danach wohl diät angesagt aber eigntlich ist es doch ein gutes zeichen, denn dann hast du wohl nicht jeden morgen als erstes die kloschüssel begrüßt

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

du wirst wohl in ein paar tagen oder wochen den größten erfolg haben. da kommen ein paar kilo auf einmal raus

da hast du recht ,aber bei 30 kilo zunahme is das nur ein heißer tropfen aufm heißen stein ... oder wie sagt man das ^^

ok, na dann ist danach wohl diät angesagt aber eigntlich ist es doch ein gutes zeichen, denn dann hast du wohl nicht jeden morgen als erstes die kloschüssel begrüßt

gutes zeichen , na ich weiss ja net , gibt besseres .. gekotzt hab ich in der ss garnet , mir war nur übel , .. die meisten kilos kamen ab der 30 .ssw .. aber ich kenn es ja von meiner 1.ss da hab ich auch 30 kilo zugenommen , aber die hatte ich nach 2,5 monaten wieder runter ( aber da hab ich auch wieder anegfangen zu rauchen ) nun bin ich 3 jahre nicht raucher , wird sicher schwer diesmal , aber ich geb mir mühe .. bin da sehr diszipliniert ( oder wie man das schreibt )
man wird sehn wie meine erfolge sind wenn ich abnehme

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

du wirst wohl in ein paar tagen oder wochen den größten erfolg haben. da kommen ein paar kilo auf einmal raus

da hast du recht ,aber bei 30 kilo zunahme is das nur ein heißer tropfen aufm heißen stein ... oder wie sagt man das ^^

ok, na dann ist danach wohl diät angesagt aber eigntlich ist es doch ein gutes zeichen, denn dann hast du wohl nicht jeden morgen als erstes die kloschüssel begrüßt

gutes zeichen , na ich weiss ja net , gibt besseres .. gekotzt hab ich in der ss garnet , mir war nur übel , .. die meisten kilos kamen ab der 30 .ssw .. aber ich kenn es ja von meiner 1.ss da hab ich auch 30 kilo zugenommen , aber die hatte ich nach 2,5 monaten wieder runter ( aber da hab ich auch wieder anegfangen zu rauchen ) nun bin ich 3 jahre nicht raucher , wird sicher schwer diesmal , aber ich geb mir mühe .. bin da sehr diszipliniert ( oder wie man das schreibt )
man wird sehn wie meine erfolge sind wenn ich abnehme

ich wünsch dir auf jeden fall viel glück

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kaffeetante28:

Zitat von oOoChantiiioOo:

bald gehör ich zu euch ich hoffe ich hab dann auch soo tolle erfolge wie ihr

du wirst wohl in ein paar tagen oder wochen den größten erfolg haben. da kommen ein paar kilo auf einmal raus

da hast du recht ,aber bei 30 kilo zunahme is das nur ein heißer tropfen aufm heißen stein ... oder wie sagt man das ^^

ok, na dann ist danach wohl diät angesagt aber eigntlich ist es doch ein gutes zeichen, denn dann hast du wohl nicht jeden morgen als erstes die kloschüssel begrüßt

gutes zeichen , na ich weiss ja net , gibt besseres .. gekotzt hab ich in der ss garnet , mir war nur übel , .. die meisten kilos kamen ab der 30 .ssw .. aber ich kenn es ja von meiner 1.ss da hab ich auch 30 kilo zugenommen , aber die hatte ich nach 2,5 monaten wieder runter ( aber da hab ich auch wieder anegfangen zu rauchen ) nun bin ich 3 jahre nicht raucher , wird sicher schwer diesmal , aber ich geb mir mühe .. bin da sehr diszipliniert ( oder wie man das schreibt )
man wird sehn wie meine erfolge sind wenn ich abnehme

ich wünsch dir auf jeden fall viel glück

Danke schön

hab das we ganz schön gesündigt gehabt und echt fies das schlechte gewissen.heute bin ich auf die waage und alles wieder runter na mal schauen was noch bis freitag weg geht!
.
heute gibt es Hähnchenbrustgulasch mit kartoffeln,möhrchen und paprika

Boah ich hab jetzt 4 Tage wirklich gefressen . Das muss ab heute wieder anders werden. Sonst wirds nicht nur nen Stillstand sondern ne Katastrophe am Freitag.

Bin so gefrustet. Lara ist heute superanstrengend und ich habe eh irgendwie ein Tief. Habe gerade in 15 Min. ne ganze Tüte Chips gefr....
Fühl mich so schlecht. Jetzt bin ich auch noch deprimiert, dass ich das getan habe. Das ist echt nicht mein Tag.

ich kann schon wieder seit 5 tagen nicht aufs klo, hab also wieder 2 kg mehr drauf.