Forum spinnt

Anjeli
Was für tolle Bilder Du bist wirklich hübsch und der Rest deiner Familie natürlich auch
Kannst du nochmal deine Daten für die Liste geben Also Größe, Ausgangsgewicht und jetziges Gewicht

Würmchen
Nicht schlecht Herr Specht

Prili, Marie
Toll, toll, toll
Prili es wird auch gesagt das eine gesunde Abnahme nicht mehr wie 2 kg sein soll

Me
Also dafür das ich am Dienstag Nachmittag 60,1kg hatte Bin ich heute mehr als zufrieden

habe bei 93 kg angefangen
und mittlerweile sind es 75 kg
1. Zwischenziel 72 kg
Wunschgewicht 60 kg

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
* 1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
*2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg....und Wunder geschehen doch
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Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg
* 11.09.: 65,2 kg
* 17.09.: 64,8 kg
* 02.10.: 64,7 kg
* 09.10.: 65,6 kg
* 16.10.: 65,3 kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
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lexl1984
*Ausgangsgewicht: Januar 09 = 98 kg (Größe 1,73m)
2. Startgewicht: 82 kg
1. Ziel = 79 kg
01.10.09 = 82 kg
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Babylein09
Ausgangsgewicht 85kg (Größe 1,71)
1.Ziel U80
geschafft am 07.10
2.Ziel 75 kg
*09.10 = 79,1kg
*16.10 = 78,2kg
*23.10 = 77,3
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Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 = 73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg

Zitat von anjeli:

habe bei 93 kg angefangen
und mittlerweile sind es 75 kg
1. Zwischenziel 72 kg
Wunschgewicht 60 kg

Und wie groß bist du nochmal Anjeli???

1,60

drück die daumen für die wohnung

Zitat von anjeli:

1,60

drück die daumen für die wohnung

Danke Sie war nicht schlecht aber wir haben uns dennoch dagegen entschieden.

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
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Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg
* 11.09.: 65,2 kg
* 17.09.: 64,8 kg
* 02.10.: 64,7 kg
* 09.10.: 65,6 kg
* 16.10.: 65,3 kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
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lexl1984
*Ausgangsgewicht: Januar 09 = 98 kg (Größe 1,73m)
2. Startgewicht: 82 kg
1. Ziel = 79 kg
01.10.09 = 82 kg
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Babylein09
Ausgangsgewicht 85kg (Größe 1,71)
1.Ziel U80
geschafft am 07.10
2.Ziel 75 kg
*09.10 = 79,1kg
*16.10 = 78,2kg
*23.10 = 77,3kg
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Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
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Anjeli
Ausgangsgewicht: 93 kg (Größe 1,60m)
1. Zwischenziel 72 kg
*06.11:75 kg

hey mädels...
ich wollt nur bescheid sagen ich mache eine diätpause!!!
seit 1-2 wochen fühle ich mich wie ausgeko... und hingesch....
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das punkte zählen nervt mich...das aufs punkte achten nervt mich...meine waage nervt mich...alles nervt mich...bin irgendwie total überfordert seit 2 wochen
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ich werde natürlich im kopf immer noch leicht mitzählen sodass ich jetzt nciht aufeinmal 30-40punkte am tag esse...aber ich werde beim kochen das öl erstmal nicht mehr mit nem TL abmessen und sone sachen...bin mir sicher das ich nciht all zu viel zunehmen werden
ich weiß noch nciht wann ich wieder einsteige vielleicht nächsten montag vielleicht auch früher...mal schauen...
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will jetzt einfach erstmal nur das es mir wieder gut geht...und dann will ich wieder voll durchstarten ohne mich (wie zurzeit) total unter druck zu setzen
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hab euch echt lieb gewonnen *bussi*

Würmchen das kann ich absolut verstehen Ich hab das auch schon mehrmals gemacht und mir hat es echt was gebracht. Irgendwann fühlt man sich nur noch ausgelaugt und kann diese ganzen reduzierten Sachen nicht mehr sehen Mir ging es so das ich einfach mal wieder normal essen wollte. Genieße deine Tage ohne Punkte hinterher funzt das mit dem Durchstarten wieder richtig gut

Zitat von Cinderella84:

Würmchen das kann ich absolut verstehen Ich hab das auch schon mehrmals gemacht und mir hat es echt was gebracht. Irgendwann fühlt man sich nur noch ausgelaugt und kann diese ganzen reduzierten Sachen nicht mehr sehen Mir ging es so das ich einfach mal wieder normal essen wollte. Genieße deine Tage ohne Punkte hinterher funzt das mit dem Durchstarten wieder richtig gut

dankeeeschöööööön....das ist das was ich hören möchte...
selbst mein mann (der sich gar nciht dafür interessiert) meinte schon...naja vielleicht funktioniert das nach ner kleinen pause ja sogar wieder besser als vorher diese worte aus seinem mund war schon komisch
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ne aber im ernst...ich wills ja nciht übertreiben, halt nur n bissl...habe mir gestern krabbensalat und andere brotaufstrichsalate gekauft (habe ich schon ewig net mehr gegessen)...und dann das ich sa nieeeee widerstehen konnte...alles anzeichen dafür das ich ne pause brauche...
werde jetzt die tage auch grünkohl machen...halt alles das was ich sonst nicht darf...bzw. wo ich was weglassen müsste wegen den punkte...und ich merke heute schon das ich mich wschon besser fühle nachdem ich mal wieder RICHTIG gefrühstückt habe
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werde die tage trotzdem immer mal reinschauen...vielleicht schreibe ich fr auch mein gewicht rein mal schauen...zugenommen habe ich auf jeden fall...sag ich doch das mir die 74,5kg letzten freitag ziemlich spanisch vorkamen

achso habe ich vergessen zu erzählen...
obwohl ich heute ganz normal gefrühstückt habe...lag ich bei ca. 7 punkten als ich satt war...
hoffe also das ich meine diätfreie zeit ganz gut überstehe

@würmchen
ja du brauchst definitiv ne Pause! Danach kannste wieder voll durchstarten. Blick einfach mal zurück wieviel du schon geschafft hast, darauf kannst du mega stolz sein!!
Drück dich mal feste

@abnehmen an falschen Körperregionen
geht euch das auch so? Man nimmt ab und dann an Stellen die eigentlich total blöd sind und immer zuerst an der Reihe sind z.B. die Brüste , dann Gesicht, Schultern, Arme,Finger.
Danach kommen erst die Zonen, die man am liebsten gleich weghaben möchte
Das ist echt verflixt und zugenäht....