Gesund abnehmen - hats jemand von euch probiert?
07.12.2008 07:17
Zitat von Sayuri:
Komisch, hab mich angemeldet und nen ganz anderen Plan bekommen als Beim erstenmal oO
Ich habe keine Vierecke mehr oO Muss ich nun nimmer auf die Achten????
*verwirrt* Es sind doch nur 3 Kilo unterschied zum letztenmal... Aber ich bin Happy ^^
Ab Montag geht es los ^^ *freu*
das schrieb ich schon ein paar seiten vorher,dass sie es geändert haben
auch die lebensmittelliste hat keine vierecke mehr und es sind mehr lebensmittel in der liste als vorher
wünsch dir viel erfolg bei deinem neustart
ich bin übrigens auch schon bei 93,3 kg
welchen plan hattest du nochmal? 3 oder?
07.12.2008 07:21
Zitat von Sarah:
Die Hosen meines Mannes kann ich eh nicht tragen...er ist 1,90m gross,lol
naja mein freund ist auch ca. 16cm größer als ich,aber ich trug sie trotzdem immer
jetzt pass ich nicht mal mehr hinein
das wird noch ein hartes stück arbeit,aber ich hoffe,dass ich es schaffen werde
gibt trotz weihnachtszeit kein weg zurück
naschen ist tabu und halte mich strikt an den plan ich seh ja den erfolg
@jessy süße wie läuft es denn bei dir? warst ja schon lange nicht mehr hier
bist du schon u90?
@nicolche und wie siehts bei dir aus? bist hier auch nicht mehr unterwegs bist du schon u120 ?
07.12.2008 15:39
Ich habe Plan 2 ^^ Aber mal sehn ob ich hoch auf 3 gehe... will ja nicht zu schnell abnehmen, aber mal sehn wie die erste woche läuft mit Hunger... Also ob ich mit plan 2 satt werde und auch abnehme ^^
08.12.2008 07:55
heute ist montag
schon angefangen?
mensch mädels wo seid ihr denn alle?
schon angefangen?
mensch mädels wo seid ihr denn alle?
08.12.2008 13:48
In der UNi lol
Also bis heute hab ich noch garnix gegessen ausser ein Kaugiúmmi XD kein Hunger xD
Also bis heute hab ich noch garnix gegessen ausser ein Kaugiúmmi XD kein Hunger xD
08.12.2008 19:05
also ich amche ja da auch mit.... hab super Erfolg.... von 78,5 auf 71 Kilo.... is nur etwas sehr schnell... Aber ich kann dem Weihnachtskram wiederstehen
Lg Mama
Lg Mama
10.12.2008 09:05
morgen mädels,
na wie läufts bei euch?
bei mir eigentlich ganz gut
bin zwar immer noch bei 93,3kg aber den rest schaffe ich auch noch
sayuri wie läufts bei dir?
jacky haste jetzt angefangen?
na wie läufts bei euch?
bei mir eigentlich ganz gut
bin zwar immer noch bei 93,3kg aber den rest schaffe ich auch noch
sayuri wie läufts bei dir?
jacky haste jetzt angefangen?
10.12.2008 17:28
Hab ne dicke grippe und da kann ich nicht auf essen verzichten... es zwar viel suppe... aber kp... werd mich sontag Wiegen
10.12.2008 17:32
Zitat von melua23:
morgen mädels,
na wie läufts bei euch?
bei mir eigentlich ganz gut
bin zwar immer noch bei 93,3kg aber den rest schaffe ich auch noch
sayuri wie läufts bei dir?
jacky haste jetzt angefangen?
neiiiiiiiiiiiiiiinnnnnn
11.12.2008 08:14
och mensch mädels
sayuri gute besserung
ist zwar kacke das programm alleine zu machen,aber bringt ja nichts hab kein bock mehr so dick zu sein
vielleicht finde ich ja noch eine aktive
sayuri gute besserung
ist zwar kacke das programm alleine zu machen,aber bringt ja nichts hab kein bock mehr so dick zu sein
vielleicht finde ich ja noch eine aktive
11.12.2008 09:17
Zitat von melua23:
och mensch mädels
sayuri gute besserung
ist zwar kacke das programm alleine zu machen,aber bringt ja nichts hab kein bock mehr so dick zu sein
vielleicht finde ich ja noch eine aktive
Guten Morgen....
.
Ich mach auch bei dem Programm mit. Bin jetzt in meiner 3. Woche und habe auch schon 2 kg runter. Bei mir ist´s net ganz so viel, aber da ich in meiner Beziehung 10 kg zugenommen habe, wird´s echt langsam Zeit, da mal was zu tun....
.
Wir sind jetzt auch bei der Kinderplanung und ich möchte gern, dass mein Startgewicht net so hoch ist... wird schließlich mehr als genug dazukommen
11.12.2008 14:45
Zitat von NochOhne32:
Zitat von melua23:
och mensch mädels
sayuri gute besserung
ist zwar kacke das programm alleine zu machen,aber bringt ja nichts hab kein bock mehr so dick zu sein
vielleicht finde ich ja noch eine aktive
Guten Morgen....
.
Ich mach auch bei dem Programm mit. Bin jetzt in meiner 3. Woche und habe auch schon 2 kg runter. Bei mir ist´s net ganz so viel, aber da ich in meiner Beziehung 10 kg zugenommen habe, wird´s echt langsam Zeit, da mal was zu tun....
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Wir sind jetzt auch bei der Kinderplanung und ich möchte gern, dass mein Startgewicht net so hoch ist... wird schließlich mehr als genug dazukommen
Hallöchen
Bin jetzt in der 2.Woche beim abnehmen....
Manchmal ist es schwer aber ich halte auch gut durch ....
hab jetzt 71,5 Kilo ungefähr....
Lg MamaMaria
11.12.2008 16:30
MamaMarie...... Glückwunsch.....!!!!!
.
Weißt, mir fällt es auch schwer, gerade jetzt in der Weihnachtszeit, aber ich habe mir geschworen es dieses Mal zu schaffen. Ich versuche jetzt schon seit Anfang des Jahres diese blöden Kilo´s loszuwerden... aber habe jedes Mal aufgegeben... Das einzige was ich geschafft habe, ist, dass es net noch mehr geworden sind *stolzaufmichbin*
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Weißt, mir fällt es auch schwer, gerade jetzt in der Weihnachtszeit, aber ich habe mir geschworen es dieses Mal zu schaffen. Ich versuche jetzt schon seit Anfang des Jahres diese blöden Kilo´s loszuwerden... aber habe jedes Mal aufgegeben... Das einzige was ich geschafft habe, ist, dass es net noch mehr geworden sind *stolzaufmichbin*
12.12.2008 07:17
guten morgen mädels,
sind ja doch noch 2 aktiv hier
ich bin jetzt in der 5.woche und hab bisher 6,7kg runter
ach mit der weihnachtszeit tue ich mich da nicht so schwer,hab kein bedürfnis auf die kalorienbomben
sind ja doch noch 2 aktiv hier
ich bin jetzt in der 5.woche und hab bisher 6,7kg runter
ach mit der weihnachtszeit tue ich mich da nicht so schwer,hab kein bedürfnis auf die kalorienbomben
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