Gesund abnehmen - hats jemand von euch probiert?
03.10.2008 15:46
ich hab mich noch net gewogen ich trau mich einfach net...
War gerade ne halbe std. skaten tat richtig gut...
und es macht echt spaß mit dem Programm halte auch weiter durch freu mich füpr euch das ihr alle schon was abgenommen habt
War gerade ne halbe std. skaten tat richtig gut...
und es macht echt spaß mit dem Programm halte auch weiter durch freu mich füpr euch das ihr alle schon was abgenommen habt
03.10.2008 15:49
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8 ..... 107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6...64,2..63,6
Boar hab trotz 2 pizzen schon bald 2 Kilo runner oO das ist echt toll ^^ Und langsam gewöhn ich mich ans viele trinken, finde dadurch hat man eh weniger hunger ^^ und cola light ist aufeinmal schmackhaft XD Habs früher verteufelt heute freu ich mich immer auf ein Glas *g* (oder ne flasche)
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8 ..... 107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6...64,2..63,6
Boar hab trotz 2 pizzen schon bald 2 Kilo runner oO das ist echt toll ^^ Und langsam gewöhn ich mich ans viele trinken, finde dadurch hat man eh weniger hunger ^^ und cola light ist aufeinmal schmackhaft XD Habs früher verteufelt heute freu ich mich immer auf ein Glas *g* (oder ne flasche)
03.10.2008 15:56
Zitat von Sayuri:
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8 ..... 107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6...64,2..63,6
Boar hab trotz 2 pizzen schon bald 2 Kilo runner oO das ist echt toll ^^ Und langsam gewöhn ich mich ans viele trinken, finde dadurch hat man eh weniger hunger ^^ und cola light ist aufeinmal schmackhaft XD Habs früher verteufelt heute freu ich mich immer auf ein Glas *g* (oder ne flasche)
Übertreibe es nicht mit Cola light. Ich habe mal so viel getrunken, dass ich von der Kloschüssel nicht mehr runter kam.
03.10.2008 16:08
Zitat von Sayuri:
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8 ..... 107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6...64,2..63,6
Mein Startgewicht war 98,0 und habe mich ebend getraut und die waage hat mir 95,0 angezeigt
Bor bin voll aus dem häuschen!!!!!!!!!
03.10.2008 16:09
Zitat von jessy:
Zitat von Sayuri:
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8 ..... 107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6...64,2..63,6
Mein Startgewicht war 98,0 und habe mich ebend getraut und die waage hat mir 95,0 angezeigt
Bor bin voll aus dem häuschen!!!!!!!!!
Wow 3 kg, hast uns alle geschlagen, freu mich für dich
supi
03.10.2008 16:17
und obwohl ich einmal diese woche gesündigt habe mensch sooo kann es weiter gehen...
Aber hut ab an alle das ihr alle soo toll durchhaltet wir schaffen das !!!!!!
Aber hut ab an alle das ihr alle soo toll durchhaltet wir schaffen das !!!!!!
03.10.2008 16:30
Zitat von Nicolche:
Zitat von Sayuri:
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8 ..... 107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6...64,2..63,6
Boar hab trotz 2 pizzen schon bald 2 Kilo runner oO das ist echt toll ^^ Und langsam gewöhn ich mich ans viele trinken, finde dadurch hat man eh weniger hunger ^^ und cola light ist aufeinmal schmackhaft XD Habs früher verteufelt heute freu ich mich immer auf ein Glas *g* (oder ne flasche)
Übertreibe es nicht mit Cola light. Ich habe mal so viel getrunken, dass ich von der Kloschüssel nicht mehr runter kam.
Das kann mir egal sein XD Da ich eh ne komische verdauung habe und nach jeden essen am Klo sitze von daher (und da hab ich noch keine Light getrunken) versteh nur nicht warum ich dann so dick bin lol aber mehr als 1l am tag trink ich davon eh nicht, isdt mir zu teuer XD Aber die Light von Kaufland ist lecker ^^ und nur 39ct die 1,5l ^^
03.10.2008 19:46
mädels was esst ihr zum mittag? hab mir gestern n nudel-schinken-gratin von maggi gemacht. für mich allein hab ich keine lust stundenlang zu kochen .. naja als ich fertig war hab ich mir mal ausgerechnet dass es bei 2 tüten maggi ungefähr 20Dreiecken und 42Kreise sind 
war natürlich geschockt und hab nur 1/4 gegessen.. heute noch mal 1/4.. mehr geht ja gar nich is ja wahnsinn. was kocht ihr euch so? brauch ne anregung glaub alles was ich bisher so mittags gegessen habe is ungeeignet.. und noch was, nich lachen aber was meint ihr hat n döner?
.. naja als ich fertig war hab ich mir mal ausgerechnet dass es bei 2 tüten maggi ungefähr 20Dreiecken und 42Kreise sind war natürlich geschockt und hab nur 1/4 gegessen.. heute noch mal 1/4.. mehr geht ja gar nich is ja wahnsinn. was kocht ihr euch so? brauch ne anregung glaub alles was ich bisher so mittags gegessen habe is ungeeignet.. und noch was, nich lachen aber was meint ihr hat n döner?
03.10.2008 20:48
Jup, Gemüse, Fleisch, KEINE fertig Sachen ^^ Viel viel Pute und Hähnchen ^^
04.10.2008 09:24
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8..107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6.....64,2.....63,6.....63,8
melua23.................. 98,8 ............96,3
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8..107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6.....64,2.....63,6.....63,8
04.10.2008 09:25
keine fertigprodukte..jaa das is leichter gesagt
sowas gibts bei mir meistens
sowas gibts bei mir meistens
04.10.2008 10:09
Zitat von uniberlin:
................................AG.....Ziel...01.1 0...02.10...03.10...04.10...05.10. ..06.10...07.10
melua23.................. 98,8 ............96,3..........................95,4kg
Terrorkrümmel......... 89......60......87,6
KopfundHerz............ 89,9.............89,4
Nicolche.................. 126,8 ..........125,6..124,9..124,5
Sayuri..................... 109,4 ....70....108,4.....107,8..107.7
Uniberlin................... 65,5... 60.....64,6.....64,2.....63,6.....63,8
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