Gesund abnehmen - hats jemand von euch probiert?
30.09.2008 08:09
Zitat von Nicolche:
Zitat von nadine2706:
schwimmen soll gut sein ;D aber ich trau mich das nich ich kann mich nich mehr dran errinern wann ich mal schwimmen war und das war dann auch nur gezwungener maße -.- mensch es muss sich was ändern ...
ich liebe schwimmen ... hab ebn bei u20 geshn da war eine die hat ne magenverkleinerung machen lassen 19 jahre , sie hat in 2 wochen 8 kilo abgenommen ... blubb
Ich gehe gerne schwimmen, ich habe einen tollen badeanzug der mogelt mir 10 weg. hat aber auch 60€ gekostet
dann hab ich nen flachen bauch und meine beine *gg* ich hasse sie .. mein dad hat richtig dünne und ich bekomm grad die von meiner ma ... voll die stampfer XD ... den anblick will ich niemand zutraun ;D
aber wenn ich so weiter mach viell kann ich dann schon nächsten sommer mal baden gehn ;D
30.09.2008 08:12
Zitat von nadine2706:
Zitat von Nicolche:
Zitat von nadine2706:
schwimmen soll gut sein ;D aber ich trau mich das nich ich kann mich nich mehr dran errinern wann ich mal schwimmen war und das war dann auch nur gezwungener maße -.- mensch es muss sich was ändern ...
ich liebe schwimmen ... hab ebn bei u20 geshn da war eine die hat ne magenverkleinerung machen lassen 19 jahre , sie hat in 2 wochen 8 kilo abgenommen ... blubb
Ich gehe gerne schwimmen, ich habe einen tollen badeanzug der mogelt mir 10 weg. hat aber auch 60€ gekostet
dann hab ich nen flachen bauch und meine beine *gg* ich hasse sie .. mein dad hat richtig dünne und ich bekomm grad die von meiner ma ... voll die stampfer XD ... den anblick will ich niemand zutraun ;D
aber wenn ich so weiter mach viell kann ich dann schon nächsten sommer mal baden gehn ;D
Hmmm mir ist eigentlich egal wie ich für andere Wirke. Will ja was für meine figur machen. Und wenn ich mich schlecht fühle. Setze ich mich zu Leuten die noch dicker sind. Das kann manchmal richtig helfen
30.09.2008 08:13
lach da haste recht...naja ich hab leider kein selbstbewusstsein...andere würden denk ich meien figur gern haben ...aber ich bin da sehr streng mit mir
30.09.2008 08:16
Zitat von Justinsmama:
lach da haste recht...naja ich hab leider kein selbstbewusstsein...andere würden denk ich meien figur gern haben ...aber ich bin da sehr streng mit mir
ich würd sie gern haben ;D früher hätte ich sowas nie verstanden warum zb du sagst du willst abnehmen aba ich hab gelernt das es ebn menschen gibt die eher als zuspät nen schluss strich ziehn und was ändern ... ;D wir ham in der gruppe auch leute die meiner meinung für mich NUR 8 kilo abgenommen haben ... aber etz fühlen sie sich wohl ;D wenn ich meine 8 kilo weniger hab dann is das für mich ein anfang -.- =)
30.09.2008 08:19
Zitat von nadine2706:
Zitat von Justinsmama:
lach da haste recht...naja ich hab leider kein selbstbewusstsein...andere würden denk ich meien figur gern haben ...aber ich bin da sehr streng mit mir
ich würd sie gern haben ;D früher hätte ich sowas nie verstanden warum zb du sagst du willst abnehmen aba ich hab gelernt das es ebn menschen gibt die eher als zuspät nen schluss strich ziehn und was ändern ... ;D wir ham in der gruppe auch leute die meiner meinung für mich NUR 8 kilo abgenommen haben ... aber etz fühlen sie sich wohl ;D wenn ich meine 8 kilo weniger hab dann is das für mich ein anfang -.- =)
ja genau ...ich will ja nur ein bissel abnehmen naja erstmal ingesamt 7 na gut jetzt noch 6 dann hab ich 60 kilo und dann mal sehn mein ziel war wieder 55 wie vor der ss ..mann muss ja auch erstmal sehn ob ich mir evtl mit 60 schon gefalle wenn net dann halt den rest kommt ja auch immer drauf an wie man dann aussieht will ja net uassehn wie ne magersüchtige
30.09.2008 08:39
Zitat von KopfUndHerz:
Deswegen mach uns das doch nicht kaputt immerhin ist das hier da um sich gegenseitig zu motivieren und ich finde das klappt auch richtig super... melua wollte vor wenigen Tagen noch so ne "extrem Diät" machen, hatte mit sonst nichts Erfolg und ist die erste von uns allen hier, die schon richtig abgenommen hat.
Also ich denke, WW und auch diese Diät hier ist etwas, was man sein ganzes Leben machen kann, erst nur zum abnehmen, später um gesund und ausgewogen zu leben. Was gut vor einigen Krankheiten schützen kann und da wir alle Mütter sind, lernt man auch fürs Kind gut und gesund zu kochen usw.
Deswegen find ichs top und hoffe hier lassen sich nicht einige entmutigen
ach ich les mir das gar nicht erst durch von denjenigen,die nicht mitmachen
30.09.2008 08:42
soo nun erstmal wunderschönen guten morgen zum tag 4
war heute morgen mal wieder auf der waage und was seh ich da?
wieder 300gr weniger
boah isdt das ein schönes gefühl,wenns mal endlich klappt
und wie läufts bei euch?
nicolche herzlichen glückwunsch zum verlust von 1kg
war heute morgen mal wieder auf der waage und was seh ich da?
wieder 300gr weniger
boah isdt das ein schönes gefühl,wenns mal endlich klappt
und wie läufts bei euch?
nicolche herzlichen glückwunsch zum verlust von 1kg
30.09.2008 08:44
Zitat von melua23:
soo nun erstmal wunderschönen guten morgen zum tag 4
war heute morgen mal wieder auf der waage und was seh ich da?
wieder 300gr weniger
boah isdt das ein schönes gefühl,wenns mal endlich klappt
und wie läufts bei euch?
nicolche herzlichen glückwunsch zum verlust von 1kg
wieso wiegst du dich jeden tag ????????
1 tag später -1 kg leichter bei mir *gg
30.09.2008 08:51
Danke schön ich glaube ich frühstücke doch alleine meine Schlafmütze liegt immer noch im Bett.
Wiegen kann süchtig machen. Ich versuche aber nur alle 2 bis 3 tage drauf zu gehen aber meine Waage sagt immer "Nicole lass dich doch mal wieder Wiegen."
Wiegen kann süchtig machen. Ich versuche aber nur alle 2 bis 3 tage drauf zu gehen aber meine Waage sagt immer "Nicole lass dich doch mal wieder Wiegen."
30.09.2008 08:54
Zitat von Justinsmama:
Zitat von melua23:
soo nun erstmal wunderschönen guten morgen zum tag 4
war heute morgen mal wieder auf der waage und was seh ich da?
wieder 300gr weniger
boah isdt das ein schönes gefühl,wenns mal endlich klappt
und wie läufts bei euch?
nicolche herzlichen glückwunsch zum verlust von 1kg
wieso wiegst du dich jeden tag ????????
1 tag später -1 kg leichter bei mir *gg
ist das etwa verboten???????????
30.09.2008 08:55
meiner pennt auch noch lool
ich bin auch so eien die sich am liebsten jeden tag wiegt ....ich denk mir immer wenn ich 3 tage mich net wiege könnte es ja sein das ich mehr wiege...ach diese wiegerei macht mich immer ganz kirre..jeden morgen steh ich da und hoff ich hab abgenommmen ...und dann gibts die zeit wo der stillstand kommt und dann werd ich immer soo grrrr bei mir gings mal 4 wochen net weiter -.-
nun versuch ich mich 1 mal die woche zu wiegen ...naja hat ja mal wieder net geklappt hab mich heut wieder drauf gestellt aber werd jetzt so machen das ich mich alle 4 tage wiege... also am samstag wieder
ich bin auch so eien die sich am liebsten jeden tag wiegt ....ich denk mir immer wenn ich 3 tage mich net wiege könnte es ja sein das ich mehr wiege...ach diese wiegerei macht mich immer ganz kirre..jeden morgen steh ich da und hoff ich hab abgenommmen ...und dann gibts die zeit wo der stillstand kommt und dann werd ich immer soo grrrr bei mir gings mal 4 wochen net weiter -.-
nun versuch ich mich 1 mal die woche zu wiegen ...naja hat ja mal wieder net geklappt hab mich heut wieder drauf gestellt aber werd jetzt so machen das ich mich alle 4 tage wiege... also am samstag wieder
30.09.2008 08:55
Zitat von Nicolche:
Danke schön ich glaube ich frühstücke doch alleine meine Schlafmütze liegt immer noch im Bett.
Wiegen kann süchtig machen. Ich versuche aber nur alle 2 bis 3 tage drauf zu gehen aber meine Waage sagt immer " Nicole lass dich doch mal wieder Wiegen. "
jaja das sagt meine auch mal ganz gerne
30.09.2008 08:56
was haltet ihr davon wenn wir so ne liste machen also so ne wiegeliste zb
30.09.2008 08:57
Zitat von Justinsmama:
was haltet ihr davon wenn wir so ne liste machen also so ne wiegeliste zb
wieso? du machst doch gar nicht mehr mit,wozu brauchst du das denn? hast es doch eh negativisiert...von daher...
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