Schon mal Cola Tee getrunken?

Zitat von rosa-rot:

Zitat von Curleysue:

sagt gibt es eigentlich etwas was man trinken kann, das auch schmeckt?

ich hab das problem, das ich die meisten kalorien durchs trinken zu mir nehme.
ich hasse wasser. ich muss es mir reinzwingen.
tee vertrage ich maximal 2 tassen am tag. apfelschorle hat auch zu viel kalorien. schwarzen kaffee mag ich nicht.

Wie wäre eine selbstgemachte Limo?
1 Liter Sprudelwasser, 1 gepresste Zitrone und 1 EL Honig, den kannst du vorher in etwas warm Wasser lösen.

das klingt gut das probiere ich aus.

danke

Die Waage zeigt 61,7 Kilo.

Heute ist schlemmtag dass heißt morgen bloss nicht auf die Waage stellen

Waage sagt 64.2!
Hab ja auch keinen Sport machen können!

85,9 kg *yippie* knapp aber die 85 vorne hihi.

Und die Woche wird doch gut. Der Geburtstag wo wir heute eigentlich eingeladen waren,wurde abgesagt. Also kein schlemmen heute

Die Liste aktualisiere ich dann heute Nachmittag

Super Diana!!!!

Ich will jetzt bis nächsten Samstag 63 haben, die Erkältung ist mehr oder weniger weg!
Hoffe dann 3 mal crosstrainer und zweimal joggen gehen zu können!

62,5

Sodele - habt ihr alle samstag wiegetag?

Curly - wo ist denn das dazwischen? gibt so vieles da

Wow was iur alle für leichtgewichte seid

Wir hoffen, wir können die Schwiegermutter heute mal spontan einspannen und ins kino gehen. Mausis patenonkel hat gefragt ob wir mit möchten. Täte schon mal gut so ein abend zu zweit.

Gestern hatte ich richtig hunger Attacken - hab sie aber mit viel Disziplin vertrieben

Was habt ihr für das Wochenende geplant?

Bei uns ist dieses Wochenende nicht viel geplant. Eigentlich waren wir heute bei Freunden zum geburtstag eingeladen, der wurde aber verschoben, weil deren Sohn im kiga mit Scharlach in Berührung gekommen ist und sie nicht wissen ob er sich angesteckt hat.

Morgen sind wir bei der Schwester von meinem mann. Die wollen fotos zeigen, die waren ueber Silvester in New York.

Joa das wars

War grad joggen und springe erstmal unter die dusche. Elias bekommt gleich Besuch und ich mache mich dann an die Liste und meinen Blogeintrag

Oh, das ist lieb, Diana.
Chantal, hier im Fred ist Samstag Wiegetag bzw. Da aktualisiert Diana freundlicherweise immer unsere Liste. Alle Daten bitte zu ihr.

Gemeinsam schaffen wir es - unser Weg zum Wohlfühlgewicht

bvbana ~ Diana

Start: 90 kg
aktuell: 85,4 kg 1,4 kg weniger
Gesamtabnahme: 4,1 kg
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 32,7
Alter 33 Jahre

Curleysue

Start: 78,1 kg
aktuell: 78,1,5kg weniger
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 28,3
Alter 30 Jahre

Jolly80 ~ Ela

Start: 65 kg
aktuell: 64,2kg 0,3 kg weniger
Wunsch: 60 kg
Größe 171 cm
BMI 22,2
Alter 33 Jahre

NochOhne32 ~ Manu

Start: 81,5 kg
aktuell: 78,8 kg
Wunsch: 69,9 kg
Größe 169 cm
BMI 28,7
Alter 37 Jahre

Ria1011

Start: 71,8 kg
aktuell: 61,7 kg 2,2 kg weniger
Wunsch: 57-58 kg
Größe 166 cm
BMI 24
Alter 22 Jahre

rosa-rot ~ Nina

Start: 64 kg
aktuell: 62,5 kg bisher 1,5 Kilo abgenommen
Wunsch: 59 kg
Größe cm
BMI 22,6
Alter 33

Die Daten, die ich schon hatte, habe ich eingetragen.

Chantal, schickst du mir bei Gelegenheit dann noch deine Daten?

Herrlich, Elias hat Besuch und ich habe frei. die beiden spielen im Wohnzimmer und ich sitze im Esszimmer. Habe mir erstmal einen Berliner gegönnt *Yammi*

Prima...schön.
Ladys bei uns gehts bei allen voran..alle haben bisher super abgenommen
Diana...bleibt es bei dir bei 1 Kind, darf ich das fragen?

Gemeinsam schaffen wir es - unser Weg zum Wohlfühlgewicht

bvbana ~ Diana

Start: 90 kg
aktuell: 85,4 kg 1,4 kg weniger
Gesamtabnahme: 4,1 kg
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 32,7
Alter 33 Jahre

Curleysue

Start: 78,1 kg
aktuell: 78,1,5kg weniger
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 28,3
Alter 30 Jahre

Jolly80 ~ Ela

Start: 65 kg
aktuell: 64,2kg 0,3 kg weniger
Wunsch: 60 kg
Größe 171 cm
BMI 22,2
Alter 33 Jahre

NochOhne32 ~ Manu

Start: 81,5 kg
aktuell: 78,8 kg
Wunsch: 69,9 kg
Größe 169 cm
BMI 28,7
Alter 37 Jahre

Ria1011

Start: 71,8 kg
aktuell: 61,7 kg 2,2 kg weniger
Wunsch: 57-58 kg
Größe 166 cm
BMI 24
Alter 22 Jahre

rosa-rot ~ Nina

Start: 64 kg
aktuell: 62,5 kg bisher 1,5 Kilo abgenommen
Wunsch: 59 kg
Größe 1,67cm
BMI 22,6
Alter 33

Meine Größe geht immer flöten