Zitat von BebiiiBabeee:

Klar kannste den Salat essen.

Es geht ja dadrum wie viele Kalorien du am Tag verbrauchst und wie viele du zu dir nimmst... Nicht dadrum wann man isst.
Es ist ein Mythos, dass am Abend essen mehr ansetzt.

Guten Hunger

Zustimmt

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

so ich hau mir erstmal nen salat um die löffel

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

DIese Salatsoßen sind fiese Dinger... Hefeextrakt... Maltodextrin... das ist das Zeug was man bei "Diätplänen" besser meiden sollte, und zwar soweit es geht komplett.

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

DIese Salatsoßen sind fiese Dinger... Hefeextrakt... Maltodextrin... das ist das Zeug was man bei "Diätplänen" besser meiden sollte, und zwar soweit es geht komplett.

hab mehr wasser als alles andere ! is relativ dünn und schmeckt so gut wie nach gar nix

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

DIese Salatsoßen sind fiese Dinger... Hefeextrakt... Maltodextrin... das ist das Zeug was man bei "Diätplänen" besser meiden sollte, und zwar soweit es geht komplett.

hab mehr wasser als alles andere ! is relativ dünn und schmeckt so gut wie nach gar nix

egal wieviel wasser
Lerne salatsoßen selber zu machen, grad bei Abnehm versuchen.
Kann man mit Joghurt oder auch mit Zitronensaftbasis. Ist unvergleichlich erfrischend zum Salat. schmeckt auch viiiel besser.

Ich bin leider auch kein Dressing-Crack. Die muss immer mein Mann machen.

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

DIese Salatsoßen sind fiese Dinger... Hefeextrakt... Maltodextrin... das ist das Zeug was man bei "Diätplänen" besser meiden sollte, und zwar soweit es geht komplett.

hab mehr wasser als alles andere ! is relativ dünn und schmeckt so gut wie nach gar nix

egal wieviel wasser
Lerne salatsoßen selber zu machen, grad bei Abnehm versuchen.
Kann man mit Joghurt oder auch mit Zitronensaftbasis. Ist unvergleichlich erfrischend zum Salat. schmeckt auch viiiel besser.

Ich bin leider auch kein Dressing-Crack. Die muss immer mein Mann machen.

hab letztens versucht dressing zu machen aber das konnte man vergessen

du bist wieder schwanger??? freut mich

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

DIese Salatsoßen sind fiese Dinger... Hefeextrakt... Maltodextrin... das ist das Zeug was man bei "Diätplänen" besser meiden sollte, und zwar soweit es geht komplett.

hab mehr wasser als alles andere ! is relativ dünn und schmeckt so gut wie nach gar nix

egal wieviel wasser
Lerne salatsoßen selber zu machen, grad bei Abnehm versuchen.
Kann man mit Joghurt oder auch mit Zitronensaftbasis. Ist unvergleichlich erfrischend zum Salat. schmeckt auch viiiel besser.

Ich bin leider auch kein Dressing-Crack. Die muss immer mein Mann machen.

hab letztens versucht dressing zu machen aber das konnte man vergessen

du bist wieder schwanger??? freut mich

Ja
Fast halbzeit

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von celinsmama:

Zitat von ChildrenSurprise:

Du hast NICHTS gegessen ?
Ja das ist ok, wenn du das jetzt noch isst.
Das macht ja nicht dick.

ne gar nichts.
naja is halt nur wenn ich jetzt den salat esse dann hat mein körper ja zu tun und verbrennt nicht meine kohlenhydrate im körper ! desshalb frag ich ja

Die mini kohlenhydrate die da sind... iss ruhig.
Nimm nur keine mayo bzw achte allg. auf soßen. Die können probleme bereiten, aber nicht dein Salat.

hab das zeug da von knorr was in den tütchen ist. wo man nen bissl öl und wasser dazu geben muss

hm. kenne ich leider nicht. kling aber nicht grad fettig.
Und da du am Tage eh nichts gegessen hast, ist das egal.

DIese Salatsoßen sind fiese Dinger... Hefeextrakt... Maltodextrin... das ist das Zeug was man bei "Diätplänen" besser meiden sollte, und zwar soweit es geht komplett.

hab mehr wasser als alles andere ! is relativ dünn und schmeckt so gut wie nach gar nix

egal wieviel wasser
Lerne salatsoßen selber zu machen, grad bei Abnehm versuchen.
Kann man mit Joghurt oder auch mit Zitronensaftbasis. Ist unvergleichlich erfrischend zum Salat. schmeckt auch viiiel besser.

Ich bin leider auch kein Dressing-Crack. Die muss immer mein Mann machen.

hab letztens versucht dressing zu machen aber das konnte man vergessen

du bist wieder schwanger??? freut mich

Ja
Fast halbzeit

ui cool. als ich das letzte mal von dir gelesen habe, warste noch nicht schwanger

Zitat von celinsmama:

ui cool. als ich das letzte mal von dir gelesen habe, warste noch nicht schwanger

War jetzt auch nicht unbedingt geplant... aber nicht ungewollt.
Hatte da so ein paar Problemchen mit dem Prolaktinwert und Medis genommen und genau dann funzt es natürlich

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

ui cool. als ich das letzte mal von dir gelesen habe, warste noch nicht schwanger

War jetzt auch nicht unbedingt geplant... aber nicht ungewollt.
Hatte da so ein paar Problemchen mit dem Prolaktinwert und Medis genommen und genau dann funzt es natürlich

haha aber nu isses unterwegs. viel glück für die weitere schwangerschaft

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

ui cool. als ich das letzte mal von dir gelesen habe, warste noch nicht schwanger

War jetzt auch nicht unbedingt geplant... aber nicht ungewollt.
Hatte da so ein paar Problemchen mit dem Prolaktinwert und Medis genommen und genau dann funzt es natürlich

haha aber nu isses unterwegs. viel glück für die weitere schwangerschaft

ich danke dir, und wünsche dir viel erfolg beim leichter werden

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

ui cool. als ich das letzte mal von dir gelesen habe, warste noch nicht schwanger

War jetzt auch nicht unbedingt geplant... aber nicht ungewollt.
Hatte da so ein paar Problemchen mit dem Prolaktinwert und Medis genommen und genau dann funzt es natürlich

haha aber nu isses unterwegs. viel glück für die weitere schwangerschaft

ich danke dir, und wünsche dir viel erfolg beim leichter werden

danke kann ich gut gebrauchen

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von celinsmama:

ui cool. als ich das letzte mal von dir gelesen habe, warste noch nicht schwanger

War jetzt auch nicht unbedingt geplant... aber nicht ungewollt.
Hatte da so ein paar Problemchen mit dem Prolaktinwert und Medis genommen und genau dann funzt es natürlich

haha aber nu isses unterwegs. viel glück für die weitere schwangerschaft

ich danke dir, und wünsche dir viel erfolg beim leichter werden

danke kann ich gut gebrauchen

wieviel haste dir vorgenommen?

Ja du kannst schon den Salat essen, aber so spät am Abend ist Salat nicht so gut, wird schwer verdaut und du könntest am nächsten Tag Blähungen haben
Wenn du ein paar Tipps brauchst zum Abnehmen und auch zum Thema Nahrungsmittel, kenne mich sehr gut aus um ehrlich zu sein, beschäftige mich schon seit Jahren mit dem Thema Ernährung, hatte schon viele Ernährungsberatungen und so weiter...
Unter anderem habe ich auch damals über 20 Kilo abgenommen, weil ich als Jugendliche zu dick war.