mädels, ich hab mich heute auch vergessen zu wiegen, ich mach´s dann auch morgen
heute geht es mir recht bescheiden, mir ist eisigkalt und kotzeübel

Ich habe heute Morgen dran gedacht. Bin jetzt bei 71,0kg also 0,2 kg weniger.
Wenn ihr nichts dagegen habt, wrde ich mich gleich mal mit auf die Liste schreiben.

Wir nehmen ab! 14.07.2011
-
-
mit Schlank im Schlaf:

Sunshine011210 : Startgewicht : 88,8kg Aktuelles Gewicht : 86,5kg Zielgewicht : 64kg
-
-
mit eigenem Konzept:

NatNat: Startgewicht : 80,0kg Aktuelles Gewicht : 80,1kg Zielgewicht : 60,0kg

Mimi79: Startgewicht : 74,0kg Aktuelles Gewicht : 70,0kg Zielgewicht : 61,0kg

Sternprinzessin: Startgewicht : 102,6kg Aktuelles Gewicht : 100,9kg Zielgewicht : 80,0kg

Haylie: Startgewicht : 72,4kg Aktuelles Gewicht : 71,0kg Zielgewicht : 55,0kg

-
-
mit Weight Watchers:

Würmchen2009 : Startgewicht : 83,0kg Aktuelles Gewicht : 82,0kg 1. Zielgewicht : 78,0kg
-
-
-
Hibbelliste
-
-
Würmchen2009 - 2. ÜZ - NMT: 20.09. - 2. Kind
-
Sunshine011210 - Hibbelt ab Januar - NMT: ?? - 2. Kind
-

NatNat - 1. ÜZ - NMT: ?? - 1. Kind
-
Mimi79 - ?.ÜZ - NMT: ?? - ?. Kind
-
Sternenprinzessin - Hibbelt ab Januar - NMT: ?? - 2. Kind
-
Haylie - 3. ÜZ - NMT: 28.09. - 2. Kind
-

-
Unsere Schwangeren kontrollieren ihr Gewicht

Tini_bini : Startgewicht : 103,5 kg Aktuelles Gewicht : 103,5 kg

Wurm042012 : Startgewicht : 76,8 kg Aktuelles Gewicht : 77,0 kg

Juma28 : Startgewicht : 69,7kg Aktuelle Gewicht : 69,7 kg

guten morgen,

hab zwar dran gedacht mich zu wiegen, aber leider waren die batterien leer.
jetzt muss ich erst mal neue besorgen
also werde ich die woche aussetzten mit wiegen, aber bis freitag hab ich das hinbekommen

wünsche euch ein schönes we

Hallo,
ich finde die Idee hier anonym und doch gemeinsam abzunehmen eine Super Idee. Ich war gestern auf der Waage und hatte 75,3kg. Vor meiner Ss wog ich 68kg und am Tag der Geburt 93kg. Nach der Geburt hatte ich dann 79kg. Ich möchte jetzt erstmal wieder mein altes Gewicht haben, nächstes Jahr wieder auf 400Eur arbeiten, nebenberuflich ein weiteres Studium und übernächstes Jahr nach Möglichkeit ein Geschwisterchen für Lukas Alexander...
So, nun habt Ihr ein bißchen Info über mich, wenn fragen sind-bin offen für fast alles
Ich habe noch keine Diätidee, welche könnt Ihr denn empfehlen? Habe die letzten 4kg über spazieren mit Tragetuch abgenommen. Da ich jetzt leider nicht mehr stillen kann, könnte ich meine Ernährung entsprechend umstellen...Jemand ´ne Idee für den schwierigen Anfang?

68,5kg !!!

Kibazwerg: das ist ja witzig, ich hatte genau die gleichen Kilos zur gleichen Zeit. 68 vor der Ss, 93kg am Ende und jetzt hab ich mich mühsam auf 68,5kg runtergeschraubt. Also, ich hab seeeeeeehhhhhhrrrr lange Spaziergänge mit Kinderwagen gemacht, so ca. 2-3 Stunden am Tag, das hat echt viel gebracht. Nur irgendwann (so mit ca 6Monaten) hatte der Kleine keinen Bock mehr auf ausgedehnte Spaziergänge, ab da wurd's schwierig. Also nutzt die Zeit, so lange das noch geht Und jetzt esse ich seit ein paar Wochen abends keine Kohlenhydrate mehr und das funktioniert echt gut. Dazu wollte ich eigentlich viiiieeel Sport machen, aber ich schaffe es nur seit ca. 6 Wochen 1x pro Woche zum Yoga. Jetzt arbeite ich daran, noch ein zweites Mal einzubauen mit Ausdauersport. Bisher hat's noch nicht geklappt

Was möchtest du denn studieren?

Einen schönen Samstag noch, ihr Lieben!

Zitat von MIMI79:

68,5kg !!!

Kibazwerg: das ist ja witzig, ich hatte genau die gleichen Kilos zur gleichen Zeit. 68 vor der Ss, 93kg am Ende und jetzt hab ich mich mühsam auf 68,5kg runtergeschraubt. Also, ich hab seeeeeeehhhhhhrrrr lange Spaziergänge mit Kinderwagen gemacht, so ca. 2-3 Stunden am Tag, das hat echt viel gebracht. Nur irgendwann (so mit ca 6Monaten) hatte der Kleine keinen Bock mehr auf ausgedehnte Spaziergänge, ab da wurd's schwierig. Also nutzt die Zeit, so lange das noch geht Und jetzt esse ich seit ein paar Wochen abends keine Kohlenhydrate mehr und das funktioniert echt gut. Dazu wollte ich eigentlich viiiieeel Sport machen, aber ich schaffe es nur seit ca. 6 Wochen 1x pro Woche zum Yoga. Jetzt arbeite ich daran, noch ein zweites Mal einzubauen mit Ausdauersport. Bisher hat's noch nicht geklappt

Was möchtest du denn studieren?

Einen schönen Samstag noch, ihr Lieben!

Das ist ja witzig
Wir haben das Problem, dass Lukas Alexander noch nie gerne im Kiwa gelegen hat, aber das Tragetuch liebt er über alles, da kann die Welt drumherum untergehen, er schläft...
Ich bin Logopädin und diplomierte Legasthenietrainerin und möchte in meiner "Elternzeit" noch Motopädie dazulernen...Wenn ich wieder Voll arbeite oder ein 2. Kind dazukommen sollte, wird es (denke ich) sehr schwierig...Wie lange hast Du insgesamt für das Abnehmen gebraucht?

Hört sich interessant an, Kiba!
Ich hab jetzt noch 500g mehr als vor der Schwangerschaft, also war ich auch damals noch rund 7Kg von meinem Wunschgewicht entfernt. Mal sehen ob es jetzt klappt Ich habe jetzt fast 1 Jahr gebraucht, um dahin zu kommen, muss aber auch gestehen, dass ich erst seit ca. 2-3 Monaten konsequent bin. Davor gab es ständig Kuchen und Co... und was mir jetzt hilft, ist dass hier nicht wie im Büro ständig Süßigkeiten rumliegen. Das ist dann schon echt hart.

Zitat von MIMI79:

Hört sich interessant an, Kiba!
Ich hab jetzt noch 500g mehr als vor der Schwangerschaft, also war ich auch damals noch rund 7Kg von meinem Wunschgewicht entfernt. Mal sehen ob es jetzt klappt Ich habe jetzt fast 1 Jahr gebraucht, um dahin zu kommen, muss aber auch gestehen, dass ich erst seit ca. 2-3 Monaten konsequent bin. Davor gab es ständig Kuchen und Co... und was mir jetzt hilft, ist dass hier nicht wie im Büro ständig Süßigkeiten rumliegen. Das ist dann schon echt hart.

Ich habe halt echt keine Ahnung von Diät und abnehmen...Was meinst Du mit konsequent sein? Kohlenhydrate abends weglassen? Bin echt für jeden Tip dankbar...Bei uns gibt es auch Cola oder Süßes-mein Mann wird sonst sehr unleidlich...Ich trinke nicht so gerne pures Wasser, brauche immer Saft dazu oder trinke gerne Sprite

Hallo ihr lieben Abnehmwütigen
Melde mich aus dem Urlaub zurück mit fiesen ollen Mehrpfunden auf'm A... und Rippen
Aber schööööö war's
Naja ... nun gehts wieder von vorne los ... aktuelles Gewicht 88,8 kg ... die Schokolade war aber auch watt lecker im Urlaub
*
Ab sofort gibts ein kleines Frühstück, Mittag mit viiiiiiiiel Gemüse und wenig Kohlenhydraten und abends Eiweiß (vermutlich Eiweißdrink). Müssen ja unbedingt 20 kg runter, bis zum Hibbelstart

Zitat von Kibazwerg:

Zitat von MIMI79:

Hört sich interessant an, Kiba!
Ich hab jetzt noch 500g mehr als vor der Schwangerschaft, also war ich auch damals noch rund 7Kg von meinem Wunschgewicht entfernt. Mal sehen ob es jetzt klappt Ich habe jetzt fast 1 Jahr gebraucht, um dahin zu kommen, muss aber auch gestehen, dass ich erst seit ca. 2-3 Monaten konsequent bin. Davor gab es ständig Kuchen und Co... und was mir jetzt hilft, ist dass hier nicht wie im Büro ständig Süßigkeiten rumliegen. Das ist dann schon echt hart.

Ich habe halt echt keine Ahnung von Diät und abnehmen...Was meinst Du mit konsequent sein? Kohlenhydrate abends weglassen? Bin echt für jeden Tip dankbar...Bei uns gibt es auch Cola oder Süßes-mein Mann wird sonst sehr unleidlich...Ich trinke nicht so gerne pures Wasser, brauche immer Saft dazu oder trinke gerne Sprite

Mit nicht so konsequent sein meine ich, dass ich oft Süßes gegessen oder getrunken habe. Das ist jetzt weitestgehend gestrichen. Manchmal passiert es aber leider trotzdem Cola und so trinke ich schon seit Ende der Schwangerschaft super selten. Mir hilft es halt auf Zucker insgesamt zu verzichten bzw. zu reduzieren und abends keine Kohlenhydrate mehr. Aber da muss jeder glaub ich seinen Weg finden. Mir macht es nichts aus, nur Wasser zu trinken, deshalb kann ich damit gut Kalorien einsparen. Wenn dir das gar nicht gelingt, ist für dich vielleicht mehr Sport der richtige Weg? Überleg einfach, was dir etwas leichter fallen könnte

Zitat von sunshine011210:

Hallo ihr lieben Abnehmwütigen
Melde mich aus dem Urlaub zurück mit fiesen ollen Mehrpfunden auf'm A... und Rippen
Aber schööööö war's
Naja ... nun gehts wieder von vorne los ... aktuelles Gewicht 88,8 kg ... die Schokolade war aber auch watt lecker im Urlaub
*
Ab sofort gibts ein kleines Frühstück, Mittag mit viiiiiiiiel Gemüse und wenig Kohlenhydraten und abends Eiweiß (vermutlich Eiweißdrink). Müssen ja unbedingt 20 kg runter, bis zum Hibbelstart

Hallo zurück!

Dann bist du ja jetzt bestimmt bestens erholt und motiviert, um voll durchzustarten!

hallo mädels,

alles klar bei euch?

so, ich hab´s getan.
hab mich im fitti angemeldet und am montag geht´s los
boah, wenn ihr das gesehen hättet, die haben da ne richtige wellnes-oase und sogar kinderbetreuung.
da will ich ja überhaupt nicht mehr weg
trau mich am freitag eigentlich gar nicht auf die waage, hab nur noch hemmungslos in mich reingefuttert
aber das wird sich ändern, jawohl

Wir nehmen ab! 14.07.2011
-
-
mit Schlank im Schlaf:

Sunshine011210 : Startgewicht : 88,8kg Aktuelles Gewicht : 86,5kg Zielgewicht : 64kg
-
-
mit eigenem Konzept:

NatNat: Startgewicht : 80,0kg Aktuelles Gewicht : 80,1kg Zielgewicht : 60,0kg

Mimi79: Startgewicht : 74,0kg Aktuelles Gewicht : 70,0kg Zielgewicht : 61,0kg

Sternprinzessin: Startgewicht : 102,6kg Aktuelles Gewicht : 100,9kg Zielgewicht : 80,0kg

Haylie: Startgewicht : 72,4kg Aktuelles Gewicht : 71,0kg Zielgewicht : 55,0kg

-
-
mit Weight Watchers:

Würmchen2009 : Startgewicht : 83,0kg Aktuelles Gewicht : 82,0kg 1. Zielgewicht : 78,0kg
-
-
-
Hibbelliste
-
-
Würmchen2009 - 2. ÜZ - NMT: 20.09. - 2. Kind
-
Sunshine011210 - Hibbelt ab Januar - NMT: ?? - 2. Kind
-

NatNat - 1. ÜZ - NMT: ?? - 1. Kind
-
Mimi79 - ?.ÜZ - NMT: ?? - ?. Kind
-
Sternenprinzessin - Hibbelt ab Januar - NMT: ?? - 2. Kind
-
Haylie - 3. ÜZ - NMT: 28.09. - 2. Kind
-

-
Unsere Schwangeren kontrollieren ihr Gewicht

Tini_bini : Startgewicht : 103,5 kg Aktuelles Gewicht : 103,5 kg

Wurm042012 : Startgewicht : 76,8 kg Aktuelles Gewicht : 77,2 kg

Juma28 : Startgewicht : 69,7kg Aktuelle Gewicht : 69,7 kg

Wir nehmen ab! 14.07.2011
-
-
mit Schlank im Schlaf:

Sunshine011210 : Startgewicht : 88,8kg Aktuelles Gewicht : 86,5kg Zielgewicht : 64kg
-
-
mit eigenem Konzept:

NatNat: Startgewicht : 80,0kg Aktuelles Gewicht : 80,1kg Zielgewicht : 60,0kg

Mimi79: Startgewicht : 74,0kg Aktuelles Gewicht : 70,0kg Zielgewicht : 61,0kg

Sternprinzessin: Startgewicht : 102,6kg Aktuelles Gewicht : 100,9kg Zielgewicht : 80,0kg

Haylie: Startgewicht : 72,4kg Aktuelles Gewicht : 70,4kg Zielgewicht : 55,0kg

-
-
mit Weight Watchers:

Würmchen2009 : Startgewicht : 83,0kg Aktuelles Gewicht : 82,0kg 1. Zielgewicht : 78,0kg
-
-
-
Hibbelliste
-
-
Würmchen2009 - 2. ÜZ - NMT: 20.09. - 2. Kind
-
Sunshine011210 - Hibbelt ab Januar - NMT: ?? - 2. Kind
-

NatNat - 1. ÜZ - NMT: ?? - 1. Kind
-
Mimi79 - ?.ÜZ - NMT: ?? - ?. Kind
-
Sternenprinzessin - Hibbelt ab Januar - NMT: ?? - 2. Kind
-
Haylie - 3. ÜZ - NMT: 28.09. - 2. Kind
-

-
Unsere Schwangeren kontrollieren ihr Gewicht

Tini_bini : Startgewicht : 103,5 kg Aktuelles Gewicht : 103,5 kg

Wurm042012 : Startgewicht : 76,8 kg Aktuelles Gewicht : 77,2 kg

Juma28 : Startgewicht : 69,7kg Aktuelle Gewicht : 69,7 kg