Ach Britta in ein paar Wochen starten wir durch neun Monate brauchen wir nicht

Das hoffe ich. Bei den beiden anderen ging es irgendwie von selbst

Zitat von Tralala_Glamour:

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon verherige ueberfluessiges Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1

***
Ich habe bereits 2,1 kg abgenommen, 7,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** *

Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel

************************************************** ***

Name: tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg

***
Ich habe bereits 0,2 kg abgenommen, 4,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** **

Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 85 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: einfach darauf achten was ich esse und wieviel, viel trinken und Bewegung
Grund: im Moment bin ich glücklich mit mir, darum gehe ich alles ganz langsam an
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg

***
Ich habe bereits 16,9 kg abgenommen, 8,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ****

Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg

***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI

***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6

***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 6,9 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI

***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI

***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 10 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 92,9 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI
1. Ziel: 88 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 4,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI

***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg
2. Ziel: genaueres überleg ich mir bei erreichen des 1. ziels
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: auf ernährung achten und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25

***
Ich habe bereits 9 kg abgenommen, 3 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon verherige ueberfluessiges Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1

***
Ich habe bereits 2,1 kg abgenommen, 7,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** *

Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel

************************************************** ***

Name: tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg

***
Ich habe bereits 0,9 kg abgenommen, 3,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** **

Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 85 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: einfach darauf achten was ich esse und wieviel, viel trinken und Bewegung
Grund: im Moment bin ich glücklich mit mir, darum gehe ich alles ganz langsam an
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg

***
Ich habe bereits 16,9 kg abgenommen, 8,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ****

Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg

***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI

***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6

***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 6,9 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI

***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI

***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 10 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 92,9 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI
1. Ziel: 88 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 4,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI

***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg
2. Ziel: genaueres überleg ich mir bei erreichen des 1. ziels
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: auf ernährung achten und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25

***
Ich habe bereits 9 kg abgenommen, 3 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon verherige ueberfluessiges Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1

***
Ich habe bereits 2,1 kg abgenommen, 7,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** *

Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel

************************************************** ***

Name: tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg

***
Ich habe bereits 0,9 kg abgenommen, 3,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** **

Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 85 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: einfach darauf achten was ich esse und wieviel, viel trinken und Bewegung
Grund: im Moment bin ich glücklich mit mir, darum gehe ich alles ganz langsam an
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg

***
Ich habe bereits 16,9 kg abgenommen, 8,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ****

Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg

***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

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Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI

***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4

***
Ich habe bereits 2,7 kg abgenommen, 6,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI

***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI

***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 10 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 92,9 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI
1. Ziel: 88 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 4,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI

***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg
2. Ziel: genaueres überleg ich mir bei erreichen des 1. ziels
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: auf ernährung achten und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25

***
Ich habe bereits 9 kg abgenommen, 3 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

Mein leckerschmecker Mittagessen

Zitat von willmamasein:

Mein leckerschmecker Mittagessen

Mh sieht lecker aus *neid*

Und Mädels, wie schauts aus??

Ich hab jetzt seit der Geburt 16kg runter fehlen aber noch etliche im moment komm ich aber gut klar. auch wenn ich mich echt zusammenreißen muss wenn ich langeweile habe und dann meine runden durch die küche drehe.

im moment esse und trinke ich am liebsten milchshakes mit erdbeeren, himbeeren oder banane, rucola-tomaten-salat, ofengemüse, reispfanne etc pp.
jetzt ist mein mann erstmal krank geschrieben und ich hoffe ich kanns dann trotzdem noch weiterdurchziehen... meistens zieht der mich mit seinen allabendlichen süßkramfressattacken runter. und ich darf jetzt immer doppelt kochen, weil er mein essen nicht mag.
jetzt hoff ich darauf, dass er operiert werden muss, dann hab ich die erlaubnis auch für ihn gesund zu kochen

Nix ist runter. Ich muss wohl doch noch wieder Weight Watchers anfangen.

mach ich auch ist ja im prinzip keine hunger-diät, wenn man seine punkte geschickt einsetzt
hab mir grad apfelbirnenkompott selbst gekocht. mit bissl nelke und zimt. schmeckt nach weihnachten

So, ich teste jetzt mal My Miracle.

Soll so ähnlich sein wie Weight Watchers.

Zitat von naga90:

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon verherige ueberfluessiges Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1

***
Ich habe bereits 2,1 kg abgenommen, 7,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** *

Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel

************************************************** ***

Name: tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg

***
Ich habe bereits 0,9 kg abgenommen, 3,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** **

Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 85 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: einfach darauf achten was ich esse und wieviel, viel trinken und Bewegung
Grund: im Moment bin ich glücklich mit mir, darum gehe ich alles ganz langsam an
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg

***
Ich habe bereits 16,9 kg abgenommen, 8,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ****

Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg

***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI

***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4

***
Ich habe bereits 2,9 kg abgenommen, 6,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI

***
Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI

***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 10 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 92,9 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI
1. Ziel: 88 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 4,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI

***
Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg
2. Ziel: genaueres überleg ich mir bei erreichen des 1. ziels
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: auf ernährung achten und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
***
05.10.2013 - 73 kg, BMI 25

***
Ich habe bereits 9 kg abgenommen, 3 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

Zitat von naga90:

Zitat von naga90:

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 79,5 kg, BMI 29,9
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 70kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund: Schwangerschaftspfunde und schon verherige ueberfluessiges Pfunde
***
28.09.2013 - 79,5 kg, BMI 29,9
05.10.2013 - 78,8 kg, BMI 29,7
12.10.2013 - 77,4 kg, BMI 29,1

***
Ich habe bereits 2,1 kg abgenommen, 7,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** *

Name: Red
Startgewicht mit BMI: 93,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 70 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 176 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 93,3 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 23,3 kg müssen noch weg bis zum Ziel

************************************************** ***

Name: tinka
Startgewicht mit BMI: 72,4 kg, BMI 27,1
Wunschgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 68kg
Größe: 163 cm
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 72,4 kg, BMI 27,1
09.10.2013 - 72,6 kg
18.10.2013 - 72,3 kg
30.10.2013 - 72,2 kg
05.11.2013 - 71,5 kg

***
Ich habe bereits 0,9 kg abgenommen, 3,5 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** **

Name: Tralala
Startgewicht mit BMI: 105,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 85 kg, BMI
1. Ziel: 85kg
Größe: 178 cm
Diätart: einfach darauf achten was ich esse und wieviel, viel trinken und Bewegung
Grund: im Moment bin ich glücklich mit mir, darum gehe ich alles ganz langsam an
***
01.10.2013 - 88,6 kg, BMI
31.10.2013 - 88,6 kg

***
Ich habe bereits 16,9 kg abgenommen, 8,6 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ****

Name: Puschel
Startgewicht mit BMI: 84,5 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI
1. Ziel: 64 kg
Größe: 1,70m
Diätart: Schlank im Schlaf, Bewegung
Grund:
***
30.09.2013 - 84,5 kg,
08.10.2013 - 83,4 kg

***
Ich habe bereits 1,1 kg abgenommen, 19,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Mode
Startgewicht mit BMI: 120,1 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 99,9 kg, BMI
1. Ziel: 99,9 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
30.09.2013 - 120,1 kg, BMI

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 20,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Cathriny
Startgewicht mit BMI: 74 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 56 kg, BMI
1. Ziel: 60 kg
2. Ziel: 56 kg
Größe: 1,66 m
Diätart: keine
Grund: Schwangerschaft
***
30.09.2013 - 64 kg, BMI
30.10.2013 - 62,4 kg BMI

***
Ich habe bereits 11,6 kg abgenommen, 2,4 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Naga
Startgewicht mit BMI: 84,1 kg, BMI 34,6
Wunschgewicht mit BMI: 55 kg, BMI 22,6
1. Ziel: 75 kg
2. Ziel: 65 kg
Größe: 156 cm
Diätart: FDH und Bewegung
Grund: siehe BMI ^^
***
30.09.2013 - 84,1 kg, BMI 34,6
08.10.2013 - 83,0 kg, BMI 34,2
17.10.2013 - 82,4 kg, BMI 33,9
23.10.2013 - 81,9 kg, BMI 33,6
06.11.2013 - 81,4 kg, BMI 33,4
13.11.2013 - 81,2 kg, BMI 33,4

***
Ich habe bereits 2,9 kg abgenommen, 6,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

************************************************** ***

Name: Yogi
Startgewicht mit BMI: 148,3 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel: 125 kg
2.Ziel: 115 kg
3. Ziel: 105 kg
4. Ziel: 95 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 134,8 kg, BMI

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Ich habe bereits 13,5 kg abgenommen, 9,8 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

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Name: Conny
Startgewicht mit BMI: 98 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 80 kg, BMI
1. Ziel:
Größe: 165 cm
Diätart: Bewegung, Sport, Walken, Rückbildung kann auch helfen
Grund: Übergewicht...allgemein für ein besseres Wohlbefinden
***
03.09.2013 - 95 kg, BMI
01.10.2013 - 90 kg, BMI

***
Ich habe bereits 8 kg abgenommen, 10 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

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Name: Aduja
Startgewicht mit BMI: 92,9 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI
1. Ziel: 88 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
01.10.2013 - 92,2 kg, BMI

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Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 4,2 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

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Name: Mausebiene
Startgewicht mit BMI: 102 kg, BMI
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI
1. Ziel: 80 kg
2. Ziel: 70 kg
Größe:
Diätart:
Grund:
***
02.10.2013 - 91 kg, BMI

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Ich habe bereits 11 kg abgenommen, 11 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

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Name: Gina
Startgewicht mit BMI: 82 kg, BMI 29
Wunschgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22
1. Ziel: 70 kg
2. Ziel: genaueres überleg ich mir bei erreichen des 1. ziels
Größe: 168 cm (2,8224)
Diätart: auf ernährung achten und sportlich betätigen
Grund: Schwangerschaft
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05.10.2013 - 73 kg, BMI 25

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Ich habe bereits 9 kg abgenommen, 3 kg müssen noch weg bis zum ersten Ziel

Noch 1,2 kg dann hab ich schon mein Startgewicht wieder! es geht seeeeehr langsam aber es geht voran ohne das meine milch darunter leidet!

Bei mir geht gar nichts siehe Ticker....
Dafuer platzt meine Milchbar
Ich bin inzwischen soweit, das ich mich selbst Hasse, das ich mich nicht mehr im Spiegel anschauen mag und aus lauter Frust koennte ich nur Suesskram fressen. Bin auch kurz davor alle meine Klamotten ausm Schrank zu raeumen und weg zu geben. Ich bin einfach nur noch frustriert