Zitat von Chelsea:

habt ihr keine Angst vor dem Jojo-Effekt? Weil ne wirkliche Nahrungsumstellung ist das ja nicht... eher ne Diät

nee habe ich keine angst vor, hatte schonmal gut abgenommen und mein gewicht ca 8 jahre bis zur schwangerschaft halten können und damals habe ich wochenlang fast nichts gegessen. ich hab keine angst, mal schauen und wenn ich merke die pfunde gehen hoch, kann ich immer noch die notbremse ziehen.

dann ist gut

dann drück ich mal die Daumen