Die letzten Tage steht die Waage bei mir obwohl ich mach und tu
Hoffentlich gehts bald weiter.

was machst du denn alles so? bzw wie???

Zitat von adicctedtoyou__:

Die letzten Tage steht die Waage bei mir obwohl ich mach und tu
Hoffentlich gehts bald weiter.

ach Mädels bin grad irgendwie in nem loch drinne, weiß grad so gar nicht wie ich es schaffen soll 40 kg abzunehmen

glaub einfach dass ich dass nicht schaffe......

Zitat von münchnersabrina:

ach Mädels bin grad irgendwie in nem loch drinne, weiß grad so gar nicht wie ich es schaffen soll 40 kg abzunehmen

glaub einfach dass ich dass nicht schaffe......

Wenn du das Etappenweiße machst? Erst 5kg als Ziel dann wieder 5 und so weiter.

Zitat von münchnersabrina:

ach Mädels bin grad irgendwie in nem loch drinne, weiß grad so gar nicht wie ich es schaffen soll 40 kg abzunehmen

glaub einfach dass ich dass nicht schaffe......
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doch dass schaffst du! du musst dir nur erstmal kleine ziele setzen. ich muss auch noch 30kg schaffen,aber mein nächstes ziel ist erstmal 95kg bis in zwei Wochen und dann sehe Ich weiter!

gib nicht auf....

ja ich weiß das mach ich ja auch bzw ich versuch es aber im Hinterkopf hab ich hald immer die "große zahl"

naja mal schaun was der nächste wiegetag so mit sich bringt....

also mein aktuelles ziel sind jetzt erst mal die ü100kg zu erreichen

und dann geht's weiter....

AAAAAAAHHHHHHHHHH ich habe heute voll den fresstag, könnte nur schokolade massenhaft in mich rein hauen und habe dazu auch noch frei und nix zu tun Man könnte sich ja mit Sport ob draußen oder vor der Konsole ablenken, aber nein geht ja wegen der blöden Hüfte nicht! Das ist ein Teufelskreis

dannach wäre mir im moment auch versuche aber gerade noch sehr stark zu bleiben.....

Ist das bei euch auch vom Wetter abhängig? Hier regnets schon den ganzen Tag...

hier auch, voll ekelig...

Zitat von Reh_Becker:

Ist das bei euch auch vom Wetter abhängig? Hier regnets schon den ganzen Tag...

Trainier jedeb tag.

Und jeden 2 bin ich im fitnessstudio

Hey

will auch mitmachen und gemeinsam mit euch abnehmen

Zitat von Honigbienchen:

Hey

will auch mitmachen und gemeinsam mit euch abnehmen

bin mal auf freitag gespannt, kann ja grad nicht wirklich Sport machen außer walkenoder so wegen meinen 2 neuen piercings,und ich geh ja hauptsächlich schwimmen.....

naja und am samstag hab ich Geburtstag da wird mein Diätplan auch nicht so klappen