Zitat von Laurettisch:

hier ich will auch

88,5kg

Alter Falter, da geht doch was!!!!1

Zitat von -Chucky-:

Zitat von Laurettisch:

hier ich will auch

88,5kg

Alter Falter, da geht doch was!!!!1

danke

wir schaffen das

So seit dieser Woche hab ich mich auch nochmal zusammen gerissen. Mein Ziel will ich auf jedenfall noch schaffen
62,2kg waren es heut morgen.

Sehr toll wieviel ihr alles abgenommen habt, glückwunsch weiter so. Ich habs heute morgen nicht geschafft zu wiegen, da ich an der arbeit war, bei guter Zeit schon. Mal sehen wie es morgen früh aussieht.

Zitat von -Chucky-:

Liste der Vorsätzerlinnen


Name
Ausgangsgewicht (1.1.2012) - Ziel // Datum: aktuelles Gewicht
***
Das klügste Schaf der Herde
Low Carb, "Sport"
62kg - 53kg // 15.1.: 60,9kg < 12.02.:61,8kg -> pausiert
*
Ina
79 kg (BMI 26) - 75 kg // 15.1.: 80kg = 13.02.:80kg - 26.02. 78,5
*
Sunny
3 feste Mahlzeiten
69kg (BMI 25,7) - 63kg // 15.1.: 68kg - 26.02. 68,4kg
*
Rehlein
Gesunde Ernähr., 2-3 Sport
56 kg -50-51kg // 15.1.: 54,8kg > 12.02.:54kg - 26.02. 54,4kg - 25.03. 53,8kg
*
Kerstin
Metabolic Balance
112,8kg - 85kg // 06.05.12:98,8kg
*
Uni
SiS, Fitnessstudio + "Fit mit Baby" Dvd
69,4kg (BMI 25,3) - 60kg // 15.1.: 69,9kg > 12.02.:68,2kg - 25.03. 66,3kg
*
Bine
Pizza, Waffeln... die Kilos verschwinden von allein
63kg (BMI 24,01) - 55kg // 15.1.: 62,7kg > 29.01.:62,5kg = 13.02.:62,5 kg
*
Santje
70,2kg (BMI 26,2) - 60kg // 06.05.12:62,2kg
*
Lija
70,4kg (BMI 23,3) - 58kg // 15.1.: ? // 13.2.: 70kg - 26.02. 68,6 kg - 25.03. 72,1kg
*
Sylvi82
73,9kg (BMI 25,6) - 68kg // 06.05.12:70kg
*
Engelchen
2x Fitnessstudio d. Woche + bewusste Ernährung
91,8kg (BMI 31,3) - 80kg // 15.1.:88,6kg > 30.01.:87,5kg < 29.02.:88kg - 26.02. 87,4 kg - 25.03. 86,8kg
*
Laura
WW
96kg (BMI 33,2) - 80kg // 06.05.12:88,5kg
*
Chucky
WW
110kg - 85kg // 06.05.2012: 98,00kg

*
frechdachs81
Insulintrennkost (SiS)
80,5kg - 75kg // 07.03.:79,5kg - 25.03. 80kg
*
Muckeline
87,6kg (BMI31,4) - x kg
*
HachiNezumi
drei Mahlezeiten am Tag
82,3kg(12.04.2012) - <69kg // 12.04.2012: 82,3kg

53,6

Liste der Vorsätzerlinnen


Name
Ausgangsgewicht (1.1.2012) - Ziel // Datum: aktuelles Gewicht
***
Das klügste Schaf der Herde
Low Carb, "Sport"
62kg - 53kg // 15.1.: 60,9kg < 12.02.:61,8kg -> pausiert
*
Ina
79 kg (BMI 26) - 75 kg // 15.1.: 80kg = 13.02.:80kg - 26.02. 78,5
*
Sunny
3 feste Mahlzeiten
69kg (BMI 25,7) - 63kg // 15.1.: 68kg - 26.02. 68,4kg
*
Rehlein
Gesunde Ernähr., 2-3 Sport
56 kg -50-51kg // 06.05.12:53,6kg
*
Kerstin
Metabolic Balance
112,8kg - 85kg // 06.05.12:98,8kg
*
Uni
SiS, Fitnessstudio + "Fit mit Baby" Dvd
69,4kg (BMI 25,3) - 60kg // 15.1.: 69,9kg > 12.02.:68,2kg - 25.03. 66,3kg
*
Bine
Pizza, Waffeln... die Kilos verschwinden von allein
63kg (BMI 24,01) - 55kg // 15.1.: 62,7kg > 29.01.:62,5kg = 13.02.:62,5 kg
*
Santje
70,2kg (BMI 26,2) - 60kg // 06.05.12:62,2kg
*
Lija
70,4kg (BMI 23,3) - 58kg // 15.1.: ? // 13.2.: 70kg - 26.02. 68,6 kg - 25.03. 72,1kg
*
Sylvi82
73,9kg (BMI 25,6) - 68kg // 06.05.12:70kg
*
Engelchen
2x Fitnessstudio d. Woche + bewusste Ernährung
91,8kg (BMI 31,3) - 80kg // 15.1.:88,6kg > 30.01.:87,5kg < 29.02.:88kg - 26.02. 87,4 kg - 25.03. 86,8kg
*
Laura
WW
96kg (BMI 33,2) - 80kg // 06.05.12:88,5kg
*
Chucky
WW
110kg - 85kg // 06.05.2012: 98,00kg

*
frechdachs81
Insulintrennkost (SiS)
80,5kg - 75kg // 07.03.:79,5kg - 25.03. 80kg
*
Muckeline
87,6kg (BMI31,4) - x kg
*
HachiNezumi
drei Mahlezeiten am Tag
82,3kg(12.04.2012) - <69kg // 12.04.2012: 82,3kg

hm eigendlich traue ich mich nicht zu sagen wie schwer ich bin^^
in der liste ist es total verkehrt . weiß nicht ob ich mal ne falsche angabe gemacht habe. jedenfalls wiege ich fast 100 kg

Zitat von Muckeline:

hm eigendlich traue ich mich nicht zu sagen wie schwer ich bin^^
in der liste ist es total verkehrt . weiß nicht ob ich mal ne falsche angabe gemacht habe. jedenfalls wiege ich fast 100 kg

Mach mal aus dem den ! Du willst doch was dagegen tun!?

Also ist alles gut... Guck mal ich habe 110kg gewogen und hab immernoch fast 100kg... Also keine falsche Scheu. Sag mal an, was dein Startgewicht war und dann geht es hier rapide abwärts!

ok. du machst mir mut
also ich hatte angefangen mit 98,4 kg
und jetzt 96,3 kg
aber ich weiß den zeitraum nicht mehr ^^
bin 1,67 klein
und würde gerne langsam mit gesünderer ernährung erst mal 20 kg abnehmen.
selbst wenn ich schwanger sein oder werden sollte kann ich dann ja so versuchen weiter zu machen.
und bald wollen andre und ich zusammen schwimmen gehen

Liste der Vorsätzerlinnen


Name
Ausgangsgewicht (1.1.2012) - Ziel // Datum: aktuelles Gewicht
***
Das klügste Schaf der Herde
Low Carb, "Sport"
62kg - 53kg // 15.1.: 60,9kg < 12.02.:61,8kg -> pausiert
*
Ina
79 kg (BMI 26) - 75 kg // 15.1.: 80kg = 13.02.:80kg - 26.02. 78,5
*
Sunny
3 feste Mahlzeiten
69kg (BMI 25,7) - 63kg // 15.1.: 68kg - 26.02. 68,4kg
*
Rehlein
Gesunde Ernähr., 2-3 Sport
56 kg -50-51kg // 06.05.12:53,6kg
*
Kerstin
Metabolic Balance
112,8kg - 85kg // 06.05.12:98,8kg
*
Uni
SiS, Fitnessstudio + "Fit mit Baby" Dvd
69,4kg (BMI 25,3) - 60kg // 15.1.: 69,9kg > 12.02.:68,2kg - 25.03. 66,3kg
*
Bine
Pizza, Waffeln... die Kilos verschwinden von allein
63kg (BMI 24,01) - 55kg // 15.1.: 62,7kg > 29.01.:62,5kg = 13.02.:62,5 kg
*
Santje
70,2kg (BMI 26,2) - 60kg // 06.05.12:62,2kg
*
Lija
70,4kg (BMI 23,3) - 58kg // 15.1.: ? // 13.2.: 70kg - 26.02. 68,6 kg - 25.03. 72,1kg
*
Sylvi82
73,9kg (BMI 25,6) - 68kg // 06.05.12:70kg
*
Engelchen
2x Fitnessstudio d. Woche + bewusste Ernährung
91,8kg (BMI 31,3) - 80kg // 15.1.:88,6kg > 30.01.:87,5kg < 29.02.:88kg - 26.02. 87,4 kg - 25.03. 86,8kg
*
Laura
WW
96kg (BMI 33,2) - 80kg // 06.05.12:88,5kg
*
Chucky
WW
110kg - 85kg // 06.05.2012: 98,00kg

*
frechdachs81
Insulintrennkost (SiS)
80,5kg - 75kg // 07.03.:79,5kg - 25.03. 80kg
*
Muckeline
ausgewogene Ernährung
98,4kg - 20kg // 06.05.2012: 96,3kg
*
HachiNezumi
drei Mahlezeiten am Tag
82,3kg(12.04.2012) - <69kg // 12.04.2012: 82,3kg

Mädels, ich bin soooo stolz auf euch - weiter so!!!!!!!!!!!
*
Jaqueline: Ich pausiere - wiege mich jetzt auch nicht mehr, wäre zu frustrierend... ich futtere momentan wie ein Scheunendrescher und das auch spät nachts

Zitat von frechdachs81:

Mädels, ich bin soooo stolz auf euch - weiter so!!!!!!!!!!!
*
Jaqueline: Ich pausiere - wiege mich jetzt auch nicht mehr, wäre zu frustrierend... ich futtere momentan wie ein Scheunendrescher und das auch spät nachts

Naja, das ist ja auch richtig so! Aus dem Krümel soll ja schließlich was werden!

Ich kann mich ncoh dran erinnern, dass ich damals nachts auch unbedingt ne Zwischenmahlzeit gebraucht habe...

Liste der Vorsätzerlinnen


Name
Ausgangsgewicht (1.1.2012) - Ziel // Datum: aktuelles Gewicht
***
Das klügste Schaf der Herde
Low Carb, "Sport"
62kg - 53kg // 15.1.: 60,9kg < 12.02.:61,8kg -> pausiert
*
Ina
79 kg (BMI 26) - 75 kg // 15.1.: 80kg = 13.02.:80kg - 26.02. 78,5
*
Sunny
3 feste Mahlzeiten
69kg (BMI 25,7) - 63kg // 15.1.: 68kg - 26.02. 68,4kg
*
Rehlein
Gesunde Ernähr., 2-3 Sport
56 kg -50-51kg // 06.05.12:53,6kg
*
Kerstin
Metabolic Balance
112,8kg - 85kg // 06.05.12:98,8kg
*
Uni
SiS, Fitnessstudio + "Fit mit Baby" Dvd
69,4kg (BMI 25,3) - 60kg // 15.1.: 69,9kg > 12.02.:68,2kg - 25.03. 66,3kg
*
Bine
Pizza, Waffeln... die Kilos verschwinden von allein
63kg (BMI 24,01) - 55kg // 15.1.: 62,7kg > 29.01.:62,5kg = 13.02.:62,5 kg
*
Santje
70,2kg (BMI 26,2) - 60kg // 06.05.12:62,2kg
*
Lija
70,4kg (BMI 23,3) - 58kg // 15.1.: ? // 13.2.: 70kg - 26.02. 68,6 kg - 25.03. 72,1kg
*
Sylvi82
73,9kg (BMI 25,6) - 68kg // 06.05.12:70kg
*
Engelchen
2x Fitnessstudio d. Woche + bewusste Ernährung
91,8kg (BMI 31,3) - 80kg // 15.1.:88,6kg > 30.01.:87,5kg < 29.02.:88kg - 26.02. 87,4 kg - 25.03. 86,8kg
*
Laura
WW
96kg (BMI 33,2) - 80kg // 06.05.12:88,5kg
*
Chucky
WW
110kg - 85kg // 06.05.2012: 98,00kg

*
frechdachs81
Insulintrennkost (SiS)
80,5kg - 75kg // 07.03.:79,5kg - 25.03. 80kg
pausiert wegen Zaubermaus im Bauch
*
Muckeline
ausgewogene Ernährung
98,4kg - 20kg // 06.05.2012: 96,3kg
*
HachiNezumi
drei Mahlezeiten am Tag
82,3kg(12.04.2012) - <69kg // 12.04.2012: 82,3kg

Danke für die netten Worte. Super wie das hier bei uns läuft. Auch bei den anderen schon super Ergebnisse. Wir schaffen das