Wunschgewicht´s -Liste

Jazz92 - 21 Jahre - Methode: Ernährung, Rückbildungsgymnastik - Startgewicht: 70 kg - Wunschgewicht: 52 kg - Zwischengewicht: (14.04.14 61,9kg) -> (22.04.14) 61,7kg -> 28.04.14 61,2kg

Lotti91 - 22 Jahre - Methode: gesunde Ernährung, Rückbildung - Startgewicht: 84 kg - Wunschgewicht: 65 kg - Zwischengewicht: 17.04.14 71,8kg

Ardilla - 35 Jahre - Methode: App - Startgewicht: 68,3 kg - Wunschgewicht: 53 kg - Zwischengewicht: (17.04.14 65,2kg) -> (22.04.14) 65,4kg -> 28.04.14 64,8kg

schleichend, wie eine schnecke, geht es voran.....

Zitat von Jazz92:

schleichend, wie eine schnecke, geht es voran.....

wem sagst du das
Wenn es überhaupt nach unten geht

find es schon krass, dass manche märzis sogar unter ihrem startgewicht sind

seufz

Meine Waage war heute bei 71,3 kg wenigstens etwas

Wär auch gern unter meinem startgewicht. Bei Lina war ich das nach 2 Monaten schon

Oh, bei meinem Startgewicht wäre ich auch gerne... Aber gut, ist ja egal, wie lange es dauert, hauptsache es wird irgendwann. Habe heute wieder sehr ungesund gegessen. Bin gespannt, was die Waage morgen sagt

tschakaaaaaaaa ich wünsch dir viel erfolg.
einen tag nach der entbindung 143kg
einen monat nach der entbindung 128kg
und jetzt momentan bei 93kg
möchte unbedingt auf die 75kg!!!

Zitat von chelsea:

tschakaaaaaaaa ich wünsch dir viel erfolg.
einen tag nach der entbindung 143kg
einen monat nach der entbindung 128kg
und jetzt momentan bei 93kg
möchte unbedingt auf die 75kg!!!

du hast aber schon viel abgenommen!
Wie nimmst du ab?

Zitat von Lotti91:

Zitat von chelsea:

tschakaaaaaaaa ich wünsch dir viel erfolg.
einen tag nach der entbindung 143kg
einen monat nach der entbindung 128kg
und jetzt momentan bei 93kg
möchte unbedingt auf die 75kg!!!

du hast aber schon viel abgenommen!
Wie nimmst du ab?

momentan pausiere ich mit sport, da ich viel zu tun habe und abends ins bett falle und sofort weg bin -.-
aber ich habe bis vor einer woche weight watchers gemacht und mache jetzt my miracle. es ähnelt sehr, ist ja im prinzip nix anderes wie punkte zählen

My miracle ist ja glaube ähnlich zu fddb von mir. Ich mag das sehr. Und man sieht gleich ob es gesund ist oder nicht was man treibt. Evtl. Lade ich mir das auch nochmal runter, bin fddb nur so gewöhnt .

nja einzigst gute beim langsamen abnehem, gefahr vom jojoeffekt wird reduziert

Wunschgewicht´s -Liste

Jazz92 - 21 Jahre - Methode: Ernährung, Rückbildungsgymnastik - Startgewicht: 70 kg - Wunschgewicht: 52 kg - Zwischengewicht: (14.04.14 61,9kg) -> (22.04.14) 61,7kg -> 28.04.14 61,2kg

Lotti91 - 22 Jahre - Methode: gesunde Ernährung, Rückbildung - Startgewicht: 84 kg - Wunschgewicht: 65 kg - Zwischengewicht: (17.04.14) 71,8kg -> 28.04.14 71,3kg

Ardilla - 35 Jahre - Methode: App - Startgewicht: 68,3 kg - Wunschgewicht: 53 kg - Zwischengewicht: (17.04.14 65,2kg) -> (22.04.14) 65,4kg -> 28.04.14 64,8kg

Zitat von chelsea:

tschakaaaaaaaa ich wünsch dir viel erfolg.
einen tag nach der entbindung 143kg
einen monat nach der entbindung 128kg
und jetzt momentan bei 93kg
möchte unbedingt auf die 75kg!!!

wow, nich schlecht

apüüüüü, mein gewicht ist stehen geblieben

aber gute neuigkeit, ich darf nu endlich richtig sport machen

Wunschgewicht´s -Liste

Jazz92 - 21 Jahre - Methode: Ernährung, Sport - Startgewicht: 70 kg - Wunschgewicht: 52 kg - Zwischengewicht: (14.04.14 61,9kg) -> (22.04.14 61,7kg) -> (28.04.14 61,2kg) -> 05.05.14 61,2kg

Lotti91 - 22 Jahre - Methode: gesunde Ernährung, Rückbildung - Startgewicht: 84 kg - Wunschgewicht: 65 kg - Zwischengewicht: (17.04.14 71,8kg) -> 28.04.14 71,3kg

Ardilla - 35 Jahre - Methode: App - Startgewicht: 68,3 kg - Wunschgewicht: 53 kg - Zwischengewicht: (17.04.14 65,2kg) -> (22.04.14 65,4kg) -> (28.04.1464,8kg) -> 05.05.14 64,0kg