Ich mag eigentlich nur Zartbitter bzw Bitterschokolade. Vollmilch muss ich nicht habe außer die Schoki von Kinder.

Ich war heute zum 2. Mal beim Mama-Baby-Fitness. Heute gibgs echt schön viel besser als das erste Mal. Da dachte ich, das gibt es dich nicht das ich soooo sehr abgebaut habe

Versuche jetzt auch mindestens 1x die Woche Zusätzlich paar Übungen aus dem Kurs zu machen, mindestens 15 min.

Mit 2 Kids gar nicht so einfach. Mal will der was , dann der kleine stillen, dann der große bespaßt werden

Heute haben wir Fußball gespielt und fangen. Wir waren trotz Windstärke 100 draußen naja so schlimm war's nicht aber hat ordentlich geblasen.

Bei mir geht generell nur Verzicht. Ich kann entweder gar keine Schokolade essen, oder Riesenmengen an Schokolade Essen c

Ich mach Zartbitter auch viel lieber als Vollmilch.

Hab gestern und heut brav mein Bauch, Beine, Po, Winkearm Workout durchgezogen und auch das nicht Naschen hat trotz Mens gut geklappt.
Seit heute nehm ich die Pille wieder - bin gespannt was die so macht gewichtstechnisch.

Zitat von Pantoufle27:
Geht's euch eigentlich auch so, dass ihr, wenn ihr Zartbitterschoki esst, weniger Appetit auf Schokolade habt bzw. dass der Appetit schneller gestillt ist?

Haha, guter Witz!

Schokolade ist Schokolade und davon wird solange gegessen bis die Tafel leer ist - frage mich seit jeher, wer wiederverschliessbare Verpackungen erfunden hat. Sowas Überflüssiges!

@ MissCoffee & Cookie88: Sehr fleissig! Weiter so

@ Pustekuchen: Super Abnahme, freue mich mit Dir!

Mein Tag heute: Kaba zum Aufstehen, Brote mit Marmelade und Frischkäse plus zwei weichgekochte Eier zum Frühstück, belegte Brote mit Käse & Rohkost zum Mittag, Müsliriegel und Apfel zum Kaffee und zwei Portionen Linsensuppe mit Rindswürstchen zum Abendessen.

Trinkmenge: 2,4 Liter.

Und ich werde einfach nicht satt ... könnte mir gerade nochmal eine Dose Linsensuppe reinlöffeln ..

Ich hatte zum Frühstück zwei Scheiben Brot mit Gemüse-Aspik und gemischtes Obst und zum Abend gibt es Gemüsecremesuppe und Bananen pancakes. Mehr gabs heute nicht.

Wir haben um 5 Uhr zu Abend gegessen und gerade verhungere ich schier. Heute Abend gab es eine Spitzkohl Nudelpfanne. Jetzt werde ich mir wohl noch einen Mango Quark machen. Zwei Mangos müssen weg.

Sieht aber gut aus Nelaris
Ich mag zartbitter auch sehr gerne. Esse davon in der Tat weniger, als von Vollmilchschokolade. Nur haben wir selten zartbitter hier

Ich hatte zum Frühstück 3 Scheiben Brot. Nachmittags etwas zum naschen und abends 2 Portionen Nudeln mit scampis. Ich hab mich soooo drauf gefreut, dass ich esleider nicht bei einer Portion belassen konnte

Heute war ich wieder schwimmen. Von 45 Minuten auf 60 Minuten hochgeschraubt und auch das Tempo etwas angezogen. Hat prima geklappt.

Heute war es auch angenehm leer im Schwimmbad. Zum Ende gab es dann noch ein "Highlight" der peinlichen Sorte. Eine Gruppe Frauen kam mit ihren Kindern und ließ sich im Nichtschwimmerbereich des Beckens nieder - ihr "Fehler": Die Frauen hatten einen Burkini an ... daran störten sich etliche ältere Damen. Prompt zitierten sie die beiden Bademeister heran, dass man "sowas" doch bitte aus dem Bad entfernen möge - sowas könne man sich doch nicht anschauen. Himmel, war das ein Armutszeugnis. Dabei wäre so eine Ganzkörperverhüllung für ganz andere Leute eine prima Sache - diese meckernden und zeternden Ü70 Kampfschiffe im Bikini sind nämlich nicht nur für die Ohren eine Zumutung ...

Naja, wie auch immer. Essentechnisch war der Tag nicht ganz so der Glücksgriff - der Freitag ist immer kritisch, weil ich den Nachmittag in der Bäckerei verbringe während die Große reitet.

Kaba zum Aufstehen, zwei Marmeladenbrote mit zwei Eiern zum Frühstück und nachmittags zwei süße Teilchen und einen Cappuccino. Heute Abend gab es dann ein Laugenbrötchen mit Butter, ein Stück Käse, Paprika und heiße Fleischwurst.

Trinkmenge: 2,1 Liter

Ich liebe deine Essensbilder!

Und Bäcker während Reiten wäre für mich auch kritisch.

Na, wo steckt ihr denn alle?

Ich habe mich heute den halben Tag durch den Garten gegraben, um eine neue Hecke anzulegen. Bin leider nicht fertig geworden und muss morgen nochmal ran, bei hoffentlich etwas weniger Nass von oben. Für das Bewegungskonto allerdings war die Aktion natürlich super.

Weniger super: Das Essen. Mein Mann ist auf Fortbildung, die Kinder sind bei ihrer Oma und nachdem ich mich im Garten ausgetobt habe, blieb keine Kraft mehr übrig für ein vernünftiges Abendessen. So wandelte sich der gute Start mit Müsli, Obst und Joghurt zu einem schnellen Brot mit Fleischwurst zwischendurch und Lieferdienst am Abend ... naja, lecker war es ja immerhin

Trinkmenge: 1,8 Liter

Heute morgen hab ich mich nicht gewogen. Ich habe gestern Abend gesündigt. Schoko crossies und Toffifee plus Cola

Heute Abend gab es dann Linsenrisotto mit Forelle. Sehr lecker. Und jetzt habe ich wieder Lust auf Toffifee

Ich komme gerade dauernd nur mit dem Handy on und das schreibt immer was es will deshalb bin ich nie so ausführlich und gehe auf wenig ein. Sorry!

Nelaris, ich mag deine Bilder

Ich war heute als Verkäuferin auf einem Kindermarkt. Leider war sehr wenig los. Danach war zuhause Trubel, weshalb ich ziemlich wenig gegessen habe.
Heute Abend hab ich ein Knoppers gegessen und um meine Lust zu zügeln, gab es danach Grapefruit!
Sport fehlt mir noch einmal diese Woche. Ich hoffe auf morgen.

Morgen gibt es Rindfleischsuppe

Toffifee sind ja auch lecker, die mag ich auch gerne. Und eine eiskalte Coke ist auch nicht zu verachten - ich glaube, beim nächsten Einkauf nehme ich mir mal eine Flasche mit. In Zero, fürs Kalorienkonto

Linsenrisotto mit Forelle klingt interessant - magst das Rezept verraten?