Ich wollte Low Carb machen aber ich bin grade auf Prüfungsvorbereitung und habe grade gesündigt zu Viel geistigen Input
Versuche aber mein bestes, gehe heute auch artig zum Sport

mein heutiges gewicht...........*trommelwirbel*

6 9,7 kg!!!

ich hab die 6 zurück!!!*yippieh*!!!

nichts schmeckt so gut wie schlank sein:
[size=30] zuckerschnutes abnehmliste [/size]

************************************************** *****
seit der geburt sind schon : 20,4 kilo unten
seit dem richtigen start am 02.02 sind schon : 8,4 kilo unten
es fehlen nun noch : 5,7 kilo
start : 78,1
02.02. : 78,0
04.02. : 77,5
06.02.: 76.8
10.02. : 76.2
11.02. : 76.2
12.02. : 76.0
15.02. : 75.9
16.02. : 75.6
17.02. : 75.3
20.02. : 75.3
21.02. : 75.0
22.02. : 74.7
23.02. : 74.6
24.02. : 74.6
25.02. : 74.3
26.02. : 73.6
27.02. : 73.3
07.03. : 72.8
28.03. : 71.5
02.04. : 70.3
08.04. : 6 9.7

1. foto: 02.12.
2. foto: 10.12.
3. foto: 01.03.
4. foto: 31.03.

Applaus, ich will auch aber irgendwie habe ich zurzeit ständig Hunger,
Hoffentlich habe ich nicht am Montag auchnoch zu genommen.
Finde es Klasse das du so Ziel strebig bist
Was hast du für einen geheim Tip

Zitat von Sunflip:

Applaus, ich will auch aber irgendwie habe ich zurzeit ständig Hunger,
Hoffentlich habe ich nicht am Montag auchnoch zu genommen.
Finde es Klasse das du so Ziel strebig bist
Was hast du für einen geheim Tip

danke!
also ich habe ja eben erst eine eiweiß diät gemacht und jetzt ww. und beides klappt prima!

nichts schmeckt so gut wie schlank sein [size=30] zuckerschnutes abnehmliste [/size]


start : 78,1
02.02. : 78,0
04.02. : 77,5
06.02.: 76.8
10.02. : 76.2
11.02. : 76.2
12.02. : 76.0
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16.02. : 75.6
17.02. : 75.3
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21.02. : 75.0
22.02. : 74.7
23.02. : 74.6
24.02. : 74.6
25.02. : 74.3
26.02. : 73.6
27.02. : 73.3
07.03. : 72.8
08.03. : 73.0
09.03. : 73.2
11.03. : 72.9
12.03. : 72.8
14.03. : 73.8
15.03. : 72.5
16.03. : 72.9
17.03. : 72.3
22.03. : 72.7
23.03. : 73.3 ich verstehs einfach nicht!!!
24.03. : 72.3
25.03. : 72.3
26.03. : 71.5
01.04. : 70.5
02.04. : 70.3
07.04. : 70.0
08.04. : 6 9,7
13.04.: 68.6
19.04. :69.7 (das 3-gänge-menü war eindeutig zu viel! )
20.04. :69.5
22.04. :69.2

1. foto: 02.12.
2. foto: 10.12.
3. foto: 01.03.
4. foto: 17.04.

kannst du mehr zur Eiweißdiat erzählen
hatte grade erst davon gelesen, war aber also nicht so aussagekräftig.

So Mädels bin jetzt aktiver wieder da habe mir eine hibbelpause verschrieben und werde jetzt erstmal mein Gewicht wieder ins reine bringen
Alle Tipps und Tricks her damit

Zitat von Sunflip:

kannst du mehr zur Eiweißdiat erzählen
hatte grade erst davon gelesen, war aber also nicht so aussagekräftig.

was magst du denn wissen?
wieso habt ihr das hibbeln verschoben?

Fühl mich zurzeit einfach nicht so gut, wir haben es jetzt ein halbesjahr intensiv versucht und ich kann die negativ Tests nicht mehr sehen. Vielleicht klappt's ja wenn ich mal etwas davon Abstand gewinne
Ich brauch noch eine gute diät Idee die Erfolge schon erbracht hat um mich zu motivieren.

Frohe Ostern wünsch ich euch und Achtung die Schoki Ostereier locken

Zitat von Sunflip:

Fühl mich zurzeit einfach nicht so gut, wir haben es jetzt ein halbesjahr intensiv versucht und ich kann die negativ Tests nicht mehr sehen. Vielleicht klappt's ja wenn ich mal etwas davon Abstand gewinne
Ich brauch noch eine gute diät Idee die Erfolge schon erbracht hat um mich zu motivieren.

unverhofft komm oft sag ich da nur!

nichts schmeckt so gut wie schlank sein [size=30] zuckerschnutes abnehmliste [/size]


start : 78,1
02.02. : 78,0
04.02. : 77,5
06.02.: 76.8
10.02. : 76.2
11.02. : 76.2
12.02. : 76.0
15.02. : 75.9
16.02. : 75.6
17.02. : 75.3
20.02. : 75.3
21.02. : 75.0
22.02. : 74.7
23.02. : 74.6
24.02. : 74.6
25.02. : 74.3
26.02. : 73.6
27.02. : 73.3
07.03. : 72.8
08.03. : 73.0
09.03. : 73.2
11.03. : 72.9
12.03. : 72.8
14.03. : 73.8
15.03. : 72.5
16.03. : 72.9
17.03. : 72.3
22.03. : 72.7
23.03. : 73.3 ich verstehs einfach nicht!!!
24.03. : 72.3
25.03. : 72.3
26.03. : 71.5
01.04. : 70.5
02.04. : 70.3
07.04. : 70.0
08.04. : 6 9,7
13.04.: 68.6
19.04. :69.7 (das 3-gänge-menü war eindeutig zu viel! )
20.04. :69.5
22.04. :69.2
25.04. :68.8
27.04. :67.9

1. foto: 02.12.
2. foto: 10.12.
3. foto: 01.03.
4. foto: 17.04.

Schritt für Schritt zur Sommerfigur nicht schlecht
Ich war gestern auch ganz fleisig beim Sport
Leider will die Waage noch nicht so wie ich will
Wie ging das den mit der Eiweis Diät und wie lange hast du die gemacht

Zitat von Sunflip:

Ich schlage mich jetzt seid 2 Jahren mit einer immer stetig steigenden Gewichtserhöhung rum, nun ist SCHLUSS.
Vielleicht haben ja einige von euch lust mit mir Abzunehmen.

ich kenne das und ich mach es seit fast 9 monaten druch ic war sonst immer sehr schlank aber jetzt nach der sw fällt es mir schwer die kilos los zu werden ich habe schon viele versucht und nichts hat wirklich angeschlagen hast du vllt einen tipp?