nabend die damen ich MUSS endlich abnehmen, wer mitmachen will bitte hereinspaziert!
ich habe mich vor 1 woche bei ww online angemeldet und brauche gleichgesinnte oder mitleidende
ich habe in ss 15 kg zugenommen, was wäre nicht das problem, die kg sind in paar wochen nach et gepurzelt, aaaaber mein großter last war schon vor ss.
ich starte nun mit 112 kg und mein wunschgewicht ist 80 kg!
also ran an den speck! wer macht mit???

Ich will mitmachen!



15-20 kg möchte ich auch abnehmen.

schöööön!
mit welche methode willst du abnehmen?

Das weiß ich noch gar nicht so genau.
Habe schonmal 15kg abgenommen und da hatte ich gar kein System. Habe einfach kaum noch gegessen und viel Wasser getrunken.

WW ist teuer oder?

Zitat von jilana:
Das weiß ich noch gar nicht so genau.
Habe schonmal 15kg abgenommen und da hatte ich gar kein System. Habe einfach kaum noch gegessen und viel Wasser getrunken.

WW ist teuer oder?

also kaum essen ist nix auf dauer und gesund auch net. dann lieber langsam und gesund abnehmen
ich habe jetzt fürr ww 55 euro für 3 monate bezahlt und jede weitere monat kostet 15 euro

Oh, das ist mir wirklich etwas zu teuer
Kriegt man das mit diesem Punktesystem nicht auch so irgendwie hin...?

du kannst die punktetabellen bei ebay ersteigern oder google mal, gibts bestimmt irgendwo die tabellem zum ausdrucken

Ah ja, habe schon eine gefunden!!

Wenn bei euch noch Platz ist, wäre ich super gern dabei.

Ich würde auch gerne mitmachen

guten morgen!
freut mich das noch paar mädels zu uns gefunden haben!
wie wollt ihr abnehmen bzw welche methode?
zu mir- eben haferflockenbrei gegessen, hatte voll bock drauf, kann kein brot mehr sehen
draussen ist ein scheiss wetter, sieht echt wie herbst aus. muss mal lamfell für kiwa ausgraben gehen
wann ist euer wiegetag????

Also ich mach 35 Minuten zumba + 30 Minuten workouts.
Dazu kalorien zählen, was ich aber in letzter Zeit schleifen lasse, da ich auch so abnehm wenn ich einfach gesund und bewusst esse.
~
Ich wiege mich immer freitags.

Ich will auch aufspringen, ich bin 25 hatte mit 15/ 16 Jahren 104kg konnte dann auf 64 runter ( was für mich und mein Wohlbefinden allerdings zu wenig war, Kreislaufprobleme etc.) dann war ich so im 70kg bereich und mir ging es richtig gut.

vor 2 Jahren hörte ich mit rauchen auf und nahm 10 kg zu also auf 80kg, dann brach ich mir ein Bein ( +15Kg) und bin obwohl ich schon wieder ein Jahr arbeite bin ich auf 95, ich bekomme es einfach nicht runter, es wird eher mehr, da ich im KiWu stehe, will ich nicht so dick in die SS staren.

Es ist zum verweifeln. Vielleicht schaffe ich es mit euch, ich bin 170 groß.

Ich fühle mich im moment auch einfach nicht wohl, so der 70kg bereich war für mich optimal.

Ich wiege mich auch immer freitags.
Mein Schatz und ich haben gerade zusammen gefrühstückt...
Am Frühstück spare ich für gewöhnlich nicht, und noch dazu ist heute Sonntag Da frühstücken wir sowieso immer sehr... ausgelassen.
Also habe ich heute schon ein halbes Brötchen mit Butter und Mortadella, ein ganzes Brötchen mit Butter und Honig und ein ganzes Brötchen mit Butter und Frischkäse und zwei Bockwürstchen gegessen.

Ich ess heute nix mehr

Ich würd mich auch gerne anschließen. Mein Freund und ich sind heute mit dem 10 Weeks Bodychange Projekt gestartet und es müssen definitiv 20 Kilo und mehr runter.