Zitat von Nickitierchen:

Zitat von bvbana:

Oh weh du arme *drück* das wünscht man keinem. Bin ja schon gerädert, wenn elias mal alle paar wochen nachts wach wird
Wünsch dir viel kraft.

danke...
der winter ist ein arschloch
die erkältunsviren sind arschlöcher
zähne sind die oberarschlöcher
gefolgt von den arschigen nasentropfen, die toll helfen, aber nicht ewig genommen werden dürfen

aaaaber...bald ist

frühling,
schupfenzeit vorbei
zähne da
und nase frei

und dann hat die mami auch mal wieder schlaf verdient und muss keine 10tafeln nervennahrungs-schokolade ins ich reinstopfen, umd en tag zu überstehen^^

ja es geht aufwärts. wir haben heute seit einer gefühlten Ewigkeit wieder plus grade draussen es kann nur noch besser werden

Zitat von bvbana:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von bvbana:

Oh weh du arme *drück* das wünscht man keinem. Bin ja schon gerädert, wenn elias mal alle paar wochen nachts wach wird
Wünsch dir viel kraft.

danke...
der winter ist ein arschloch
die erkältunsviren sind arschlöcher
zähne sind die oberarschlöcher
gefolgt von den arschigen nasentropfen, die toll helfen, aber nicht ewig genommen werden dürfen

aaaaber...bald ist

frühling,
schupfenzeit vorbei
zähne da
und nase frei

und dann hat die mami auch mal wieder schlaf verdient und muss keine 10tafeln nervennahrungs-schokolade ins ich reinstopfen, umd en tag zu überstehen^^

ja es geht aufwärts. wir haben heute seit einer gefühlten Ewigkeit wieder plus grade draussen es kann nur noch besser werden

und es ist um 17uhr noch recht hell

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von bvbana:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von bvbana:

Oh weh du arme *drück* das wünscht man keinem. Bin ja schon gerädert, wenn elias mal alle paar wochen nachts wach wird
Wünsch dir viel kraft.

danke...
der winter ist ein arschloch
die erkältunsviren sind arschlöcher
zähne sind die oberarschlöcher
gefolgt von den arschigen nasentropfen, die toll helfen, aber nicht ewig genommen werden dürfen

aaaaber...bald ist

frühling,
schupfenzeit vorbei
zähne da
und nase frei

und dann hat die mami auch mal wieder schlaf verdient und muss keine 10tafeln nervennahrungs-schokolade ins ich reinstopfen, umd en tag zu überstehen^^

ja es geht aufwärts. wir haben heute seit einer gefühlten Ewigkeit wieder plus grade draussen es kann nur noch besser werden

und es ist um 17uhr noch recht hell

ja genau, ich sehe mein auto wieder wenn ich feierabend habe

achja ich freu mich schon auf den frühling, obwohl ich den winter auch mag, nur die dunkelheit nicht.

Hallo ihr Lieben,

sagt mal.. Was ist eigentlich mit diesen Punkten "Aktivität verbleiben" und "Aktivität verdient"?

Da kannst du deinen Sport eintragen. Dafür gibt es Aktivpoints die die zusätzlich essen kannst.

also kann ich die Punkte "verfuttern"? muss ich aber nicht, oder? und gehen erst die Punkte dann weg oder die vom Wochenextra?

Ja die kannst du verfuttern aber musst nicht
Das kannst du einstellen wie du sie verbrauchen willst. Da musst oben rechts auf Einstellungen

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 25.01. 75,3 kg

Wochen-Abnahme: 1,0 kg

Gesamt-Abnahme: 21,8 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 15.1.13 74,9kg
Wochenabnahme:-
Gesamtabnahme: 4,7 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 24.01.2012 - 117,3 kg
Wochen-Abnahme: -
Gesamtabnahme: Seit Geburt meines Sohnes 27 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 29.01.2013 - 97,0 kg

Wochen-Abnahme: -1,6

Gesamt-Abnahme: 5,4

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 81,6kg
Wochenabnahme:-0,4kg
Gesamtabnahme: 12,9kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 55 - 58 kg

Zielgewicht erreicht:: 01.12.2012: 58,0 kg
Gesamtabnahme: 18 kg
Aktuelles Gewicht in SS: 59,1 kg (13 ssw)
Zunahme SS: 1,1 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 70,4kg

Wochen-Abnahme:0,2kg

Gesamt-Abnahme:5,6kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 25.01.13 71,7 kg

Wochen-Abnahme: 0,5 kg
Gesamt-Abnahme: 8,5 kg

Hallo ihr Lieben,

macht jemand von euch Sattmacher Tage? Da ich mich immer mit dem aufschreiben schwer tue, wollte ich das jetzt ausprobieren, bzw. hatte ich heute schon meinen 3. Tag. Bin gespannt was der nächste Wiegetag dazu sagt.

Ich habs noch nicht probiert. Ich mach nur ab und zu Sattmacher-Portionen

ich wollte ma ne komplette sattmacherwoche machen, habs nach 4 tagen aber gelassen, weil ich das gefühl hatte die kontrolle über das, was ich esse zu verlieren

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 25.01. 75,3 kg

Wochen-Abnahme: 1,0 kg

Gesamt-Abnahme: 21,8 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 15.1.13 74,9kg
Wochenabnahme:-
Gesamtabnahme: 4,7 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 24.01.2012 - 117,3 kg
Wochen-Abnahme: -
Gesamtabnahme: Seit Geburt meines Sohnes 27 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 29.01.2013 - 97,0 kg

Wochen-Abnahme: -1,6

Gesamt-Abnahme: 5,4

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 82kg
Wochenabnahme:+0,4kg
Gesamtabnahme: 12,5

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 55 - 58 kg

Zielgewicht erreicht:: 01.12.2012: 58,0 kg
Gesamtabnahme: 18 kg
Aktuelles Gewicht in SS: 59,1 kg (13 ssw)
Zunahme SS: 1,1 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 70,4kg

Wochen-Abnahme:0,2kg

Gesamt-Abnahme:5,6kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 25.01.13 71,7 kg

Wochen-Abnahme: 0,5 kg
Gesamt-Abnahme: 8,5 kg

+400g naja hab heute meine tage bekomm u erkäktet bin i auch noch

Ich hatte das neulich auch. War aber nur Wasser. Is bestimmt nächste Woche wieder weg

Morgen ist Wiegetag - Bin gespannt! Hab mein Wochenextra nicht angerührt und immer schön frisch nach einigen WW-Rezepten gekocht