bei mir gehts heut abend auf die waage... trau mich mal wieder nicht
aber ich muss zum treffen gehen um neue motivation zu bekommen

Zitat von MamiMareike2012:

ich habe trotz schlechtem gefühl 0,3kg abgenommen
*
ich bin jetzt U90
*
und ich habe 5% abhnahme

toll gratuliere!

Zitat von Tine83:

bei mir gehts heut abend auf die waage... trau mich mal wieder nicht
aber ich muss zum treffen gehen um neue motivation zu bekommen

mir hilft es auch immer!

monja; ich wünsche dir, dass die motivation lange bleibt! denk dran, jeder hat einen durchhänger, man muß sich nur wieder aufraffen!

Danke für die lieben Worte Mädels
Jaaa, scheiß Schweinehund der!!!! Ich will und werde ihn nun überwinden, tchaacckkaaaa
Werde aber doch noch ne Zeit aufschrieben was ich esse, ich glaub das ist besser
@Bvbana super, dass du so durch hältst und stark bist!!! Kannst wirklich stolz auf dich sein!!!!

Zitat von Galadriel80:

monja; ich wünsche dir, dass die motivation lange bleibt! denk dran, jeder hat einen durchhänger, man muß sich nur wieder aufraffen!

Ja, ich wusste ja auch dass so eine Phase kommen wird, aber ich hätte nicht gedacht, dass es doch so schwer wird sich da wieder raus zu ziehen...

1 Scheibe Brot mit Hähnchenbrust
-
Spaghetti in Käsesauce
-
Noch 10PP.

hört sich gut an, was du bisher gegessen hast. ich hatte ein brötchen mit Käse. Mal sehen was ich heute Mittag esse, wir bekommen Brennholz geliefert und mal schauen wie viel zeit ich noch habe. hab ja nur ne stunde mittagspause....

Zitat von bvbana:

hört sich gut an, was du bisher gegessen hast. ich hatte ein brötchen mit Käse. Mal sehen was ich heute Mittag esse, wir bekommen Brennholz geliefert und mal schauen wie viel zeit ich noch habe. hab ja nur ne stunde mittagspause....

Naja, die Spaghetti werden erst heute Mittag gegessen
-
Kääseebrötchen *yummy*

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von bvbana:

hört sich gut an, was du bisher gegessen hast. ich hatte ein brötchen mit Käse. Mal sehen was ich heute Mittag esse, wir bekommen Brennholz geliefert und mal schauen wie viel zeit ich noch habe. hab ja nur ne stunde mittagspause....

Naja, die Spaghetti werden erst heute Mittag gegessen
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Kääseebrötchen *yummy*

hab ich mir schon gedacht, dass die die Spaghetti nicht zum Frühstück gegessen hast

Zitat von bvbana:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von bvbana:

hört sich gut an, was du bisher gegessen hast. ich hatte ein brötchen mit Käse. Mal sehen was ich heute Mittag esse, wir bekommen Brennholz geliefert und mal schauen wie viel zeit ich noch habe. hab ja nur ne stunde mittagspause....

Naja, die Spaghetti werden erst heute Mittag gegessen
-
Kääseebrötchen *yummy*

hab ich mir schon gedacht, dass die die Spaghetti nicht zum Frühstück gegessen hast

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von bvbana:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von bvbana:

hört sich gut an, was du bisher gegessen hast. ich hatte ein brötchen mit Käse. Mal sehen was ich heute Mittag esse, wir bekommen Brennholz geliefert und mal schauen wie viel zeit ich noch habe. hab ja nur ne stunde mittagspause....

Naja, die Spaghetti werden erst heute Mittag gegessen
-
Kääseebrötchen *yummy*

hab ich mir schon gedacht, dass die die Spaghetti nicht zum Frühstück gegessen hast

Heute lief auch wieder gut
Halte mich Abends nun immer mit Salat und Obstsalat still

*angeleyes*
Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70

aktuelles Gewicht: 31.08.2012 84,5 kg

Wochen-Abnahme: 0,5 kg

Gesamt-Abnahme: 2,8 kg
*


*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 14.09. 76,3 kg

Wochen-Abnahme: 1,0 kg

Gesamt-Abnahme: 20,8 kg


*cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 68,1 kg

Ziel: 56 kg

aktuelles Gewicht: 17.09. 64,9 kg

Wochen-Abnahme: - 0,9 kg

Gesamt-Abnahme: 3,2 kg


*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 3.8. 71,1 kg

Wochen-Abnahme: - 1,4 kg

Gesamt-Abnahme: 21,5 kg


 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 01.09 106,4 kg

Wochen-Abnahme: -0,5kg

Gesamt-Abnahme: -5,9kg


 *Madita23*

Größe: 1,58 m

Start: 81,0 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg

Wochen-Abnahme: 0,3 kg

Gesamt-Abnahme: 9,5 kg


*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 89,8kg
Wochenabnahme: 0,3 kg
Gesamtabnahme: 4,7 kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 17.09. 93,5 kg
Wochenabnahme: 1,5 kg
Gesamtabnahme: 4,5 kg



*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 75,0 kg

Ziel: 55 - 58 kg kg

aktuelles Gewicht: 01.08. 60,6 kg

Wochen-Abnahme: 0,4 kg

Gesamt-Abnahme: 14,4 kg



*Nicktierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 15.9. 72,4 kg

Wochen-Abnahme:0,9 kg

Gesamt-Abnahme:3,6kg



*NoviMama 2010*

Größe: 1,69 m

Start: 115 kg

Ziel: 75kg

aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg

Wochen-Abnahme: -600 g

Gesamt-Abnahme: 11,7 kg




*Savinya*

Größe: 1,53 m

Start: 80,0 kg

Ziel: 55 kg

aktuelles Gewicht: 14.09.12 71,6 kg

Wochen-Abnahme: 0,6 kg

Gesamt-Abnahme: 8,4 kg

*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 13.09.12 88,8 kg
Wochen-Abnahme: +0,4 kg
Gesamt-Abnahme: 11 kg


*
twinpack
*
Größe: 1,68m

Start: 81,5kg

Ziel: 68 kg

Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg

Wochen-Abnahme: -400 g

Gesamt-Abnahme: 10,8 kg



*Würmchen2009* 

Größe: 1,68m

Start: 90,8 kg

1.Ziel: 78 kg

aktuelles Gewicht: 10.08. 78,8 kg

Wochen-Abnahme: +1,1 kg

Gesamt-Abnahme:12,0kg

na toll 400 gramm zugenommen
irgendwie bleib ich seit wochen beim gleichen gewicht