Weiß jemand denn,wie man seinen Kalorienbedarf errechnen kann?

Kann durchaus durch die Pille sein. Ich habe da auch innerhalb von 4 Jahren 10kg zugenommen und konnte nicht mehr abnehmen. Dann abgesetzt und schon 5kg abgenommen, bei gleicher sportlicher Belastung/Essverhalten.

Ich war letzte Woche mal beim Hausarzt. Meine Schilddrüsenvergrößerung waren nicht ganz so ok und hat mir jetzt 150 mg L-Thyroxin gegeben. Vorher waren es 125mg.