36/38 - 05/13: Challenges ftw!
02.11.2012 18:47
Challenge 12
Macht jeden Tag mind. 20 Minuten Sport UND
a) trinkt mind. 2 Liter oder
b) trinkt vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter.
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sushi
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke
Macht jeden Tag mind. 20 Minuten Sport UND
a) trinkt mind. 2 Liter oder
b) trinkt vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter.
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sushi
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke
02.11.2012 19:00
Challenge 13
Esst die komplette Woche über kein Fastfood UND
a) verzichtet den ganzen Tag auf Süßigkeiten ODER
b) nehmt eine Wechseldusche, die ihr kalt beendet.
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Josy
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sushi
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke
02.11.2012 19:02
Und mal wieder ein herzliches Dankeschön an Fuzzle für die Challenge-Idee! Was unter Fastfood verstanden wird, ist Auslegungssache: Für mich bedeutet es z.B. kein Mc Donalds und Co, keine Pizza etc. 
02.11.2012 19:02
Challenge 12
Macht jeden Tag mind. 20 Minuten Sport UND
a) trinkt mind. 2 Liter oder
b) trinkt vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter.
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sushi
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke
02.11.2012 19:39
Challenge 12
Macht jeden Tag mind. 20 Minuten Sport UND
a) trinkt mind. 2 Liter oder
b) trinkt vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter.
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sushi
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke
02.11.2012 19:45
Huhu Mädels
Ich hab ab nächste Woche ein neues Programm..... hab mich bei der AOK angemeldet für ein Programm mal schauen ob es das nun bringt und ich mit den Challanges zusammen von meinen Pfunden runter komme..
LG Julia
Ich hab ab nächste Woche ein neues Programm..... hab mich bei der AOK angemeldet für ein Programm mal schauen ob es das nun bringt und ich mit den Challanges zusammen von meinen Pfunden runter komme..
LG Julia
02.11.2012 20:23
auslegungssache, hm? 
naja für mich wäre die samstagspizza mit selbstgemachtem teig, mit gemüse usw. kein fastfood (ist ja auch alles andere als schnell *hust* )
aber die wechselduschen kommen ungelegen *grml* dann muss ich wohl meinem mann die unsäglcihen halloween-naschis hinstellen
naja für mich wäre die samstagspizza mit selbstgemachtem teig, mit gemüse usw. kein fastfood (ist ja auch alles andere als schnell *hust* )
aber die wechselduschen kommen ungelegen *grml* dann muss ich wohl meinem mann die unsäglcihen halloween-naschis hinstellen
02.11.2012 21:48
Zitat von Viala:
auslegungssache, hm?
naja für mich wäre die samstagspizza mit selbstgemachtem teig, mit gemüse usw. kein fastfood (ist ja auch alles andere als schnell *hust* )
aber die wechselduschen kommen ungelegen *grml* dann muss ich wohl meinem mann die unsäglcihen halloween-naschis hinstellen
Würde deine Pizza auch nicht als Fastfood zählen...
02.11.2012 21:50
Hhm, Sport ist erledigt, aber mir fehlt noch ein halber Liter. 
Den würde ich zwar bestimmt schaffen, dann müsste ich aber heute nacht bestimmt wieder raus...
Den würde ich zwar bestimmt schaffen, dann müsste ich aber heute nacht bestimmt wieder raus...
02.11.2012 22:37
Wieso diskutiert ihr denn über die Pizza? Hab' doch extra geschrieben, dass man es sich so auslegen kann, wie man möchte?^^
02.11.2012 22:56
Zitat von mashadar:du willst doch nur das p-wort nicht lesen
Wieso diskutiert ihr denn über die Pizza? Hab' doch extra geschrieben, dass man es sich so auslegen kann, wie man möchte?^^
02.11.2012 22:57
Zitat von mashadar:
Wieso diskutiert ihr denn über die Pizza? Hab' doch extra geschrieben, dass man es sich so auslegen kann, wie man möchte?^^
Ja, schon klar. Aber es spricht doch nichts dagegen, wenn man sich hier Absolution holen möchte, oder?
02.11.2012 22:58
Challenge 12
Macht jeden Tag mind. 20 Minuten Sport UND
a) trinkt mind. 2 Liter oder
b) trinkt vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter.
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sushi
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke
02.11.2012 23:02
Welche Wasser-Variante habt ihr denn alle so gewählt? Würde mich mal interessieren...
Also das vor dem Essen habe ich echt nie hinbekommen, aber genau aus diesem Grund könnte man das ruhig nochmal wiederholen in den nächsten Wochen.
Also das vor dem Essen habe ich echt nie hinbekommen, aber genau aus diesem Grund könnte man das ruhig nochmal wiederholen in den nächsten Wochen.
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