Da ich nun entbunden habe möchte ich die überflüßigen Pfunde wieder loswerden und beginne mit Sport und Diät.
Viellicht finden sich ja noch ein Paar gleichgesinnte die sich zu mir gesellen wollen auch wenn es schon zich Abnehmthreads hier gibt

Da ich letztens im TV gehört habe das man trotz des Stillens abnehmen darf fang ich auch schon jetzt an. Wahrscheinlich werde ich es mit der Brigitte Diät versuchen

Viel Glück! Und während der Stillzeit nicht mehr 500g pro Woche, nicht vergessen.

Gut zu wissen.
Würde mich immer noch darüber freuen wenn ich ein Paar mitstreiter habe

Ich würd dir ja gern Gesellschaft leisten, aber ich hab schon fertig abgenommen und wenn ich jetzt mitmache, um dich moralisch zu unterstützen, würde man mich wohl wegen Magersucht einliefern.

Na das wollen wir natürlich nicht

Aber ich schieb nochmal für dich.

( http://www.max-rev.de/files/2008/09/ich_sheep_den_ thread.jpg )

So, hab alle Lebensmittel aufgebraucht soweit also fang ich heute mit der Diät an. Folgendes gibt es heute über den Tag verteilt.

Startgewicht 79,4kg

Frühstück: Ei mit Gurkenbrot
Extra: eine Orange
Mittag: Spaghetti mit Hackfleisch
Extra: Mokkaceme
Abendessen: Tatarbrot ( darf man das beim Stillen eigendlich Essen )

Ich suche ausserdem noch immer mitstreiter oder Leute die mir bisschen beistehen

Hallo,

ich gesell mich mal zu dir.

ich habe bereits im Februar entbunden, habe aber die Pfunde immer noch drauf.

Bin auch wieder am hibbeln und komme jetzt ins 3.ÜZ
da ich mich aber in diesem monat so fertig gemacht habe mit dem hibbeln, habe ich jetzt beschlossen, erst mal die lästigen pfunde zu bekämpfen und nebenbei zu hibbeln.

lg
julia

Na dann Herzlich Willkommen hier im Thread.
Wow im Februar entbunden und jetzt schon wieder hibbeln? Das wäre glaub ich zuviel für mich mit zwei kleinen Kids

naja, die große wird sechs.
und wir wollen gerne noch eins und da der altersunterschied nicht so groß sein soll, machen wir´s jetzt.

ich werde mal sehen, wie und womit ich abnehmen werde.
hab noch nicht wirklich nen plan.

ich habe am 14. einen termin beim heilpraktiker um zu gucken, ob vielleicht hypnose mich unterstützten können.

möchte auf jeden fall nicht wirklich diäten, sonder versuchen die renährung umzustellen

huhu süße!!!
ich geselle mich auch mal zu dir!!!
tatar darfst du während dem stillen essen!!!
ich wünsche dir viel durchhaltevermögen für deine diät!!!

Mein Essensplan für heute

Frühstück: Vollkornbrot mit Quark
Extra: Obstsalat
Mittagessen: Putenschnitzel & Gurkensalat
Extra: Vollkornbrot mit Gurke
Abendessen: Nudelsalat

Klingt alles sehr lecker. Gestern hab ich Tapfer durchgehalten und nur das gegessen was vorgegeben war

na respekt.

für sowas hab ich kein durchhaltevermögen

Hallo Vampi,

bist Du noch dabei?? Ich würde mich Dir anschließen wollen. Habs schonmal geschafft etwas mehr als 20 Kilo abzunehmen und dies dann auch erfolgreich zu halten. Dann kam eine arbeitsunfähigkeit von mehreren Monaten und eine Depression die mich 10 Kilo mehr auf den Hüften gekostet hat. Dann, weitere 5 Monate Reha in der nochmal einige Kilos dazu kamen und dann die Schwangerschaft ... und jetzt hab ich seit Geburt zwar 17 Kilo runter, aber immer noch keine passenden Klamotten im Schrank und mein absolutes Höhstgewicht als unschwangere. 27 Kg müssen weg dann bin ich wieder bei meinem Wohlfühlgewicht von 68 und wieder glücklich und zufrieden
Da ich ja auch noch am Stillen bin kann ich natürlich nicht so essen/diäten wie ich das gerne will... möchte aber schonmal langsam anfangen das Gewicht zu minimieren und wenn ich abgestillt habe dann nach der Methode vorgehen die ich damals zum Abnehmen verwendet habe.

LG Vanessa

Klar bin ich noch dran nur die Woche hab ich ne Pause da meine große am Freitag Geburtstag hat. Am Sonntag gehts wieder weiter und du kannst dich gerne anschließen.
Dadurch das ich auch noch Still versuch ich mal diese Brigitte Diät da man bei der nicht so schnell auf einmal abnimmt was man in der Stillzeit ja nicht soll.

Mit welcher Diät möchtest du es versuchen?