Zitat von butterfly1987w:

Zitat von blueberry-dream:

Öhm, bis fünf Kilo? Und wie soll ich meine knapp 8,5 kg leichte Tochter tragen?

Es geht darum, dass man ruhig das tragen darf, woran der Körper gewöhnt ist. Getränkekisten gehören nicht dazu - das kann der werdende VAter machen. Ich achte nicht genau drauf, wie viel ich trage, sicher sinds auch mal über zehn Kilo, aber solange man das nicht ständig macht, gehts denk ich.

aber wieso keine getränkekisten? du sagst duhebst über 10 kilo ab und an, mehr wiegt ne getränkekiste auch ned oder?

Unsere Wasserkisten wiegen locker 12 kg, wärens Glasflaschen wär das sogar noch schwerer. So vorm Bauch tragen empfinde ich auch als unangenehm und auf einer Seite tragen geht man gar nicht und in den zweiten Stock sowieso nicht. Meist häng ich mir nen schwereren Einkauf in zwei großen Taschen über die Schultern, so dass das Gewicht gut verteilt ist. Wenns geht lass ich sowas aber meinen Mann machen. Zwei fünf Liter Säcke Katzenstreu gehen auch. Zur NOt lauf ich dann eben zweimal rauf und runter.

wenn du es gewohnt bist schwer zu heben, dann hast du auch entsprechende muskelmasse und es ist nicht sooo schlimm wenn man dann mal schwerer hebt (zb wenn ein größeres geschwisterkind vorhanden ist) - sollte nur kein dauerzustand sein.
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manchmal lässt es sich in einer schwangerschaft auch nicht vermeiden diese ganzen ratschläge nicht zu 100% zu verfolgen, denn man hat ja oft noch einen haushalt der erledigt werden will, kinder oder haustiere die versorgt werden wollen, eine arbeit usw...
mach das wozu du lust hast und hör am besten auf deinen körper - wenn dieser sagt es ist zuviel, dann mach ne pause oder hör mit deiner tätigkeit auf. ansonsten genieß die schwangerschaft!!!

Ja du sollst tatsächlich nicht schwer heben. Ich glaube es waren was mit 5 kg oder so - also was schwerer ist.

Man muss es nicht übertreiben, ich trage meine Tochter auch durch die Gegend.
Muss ich ja auch teilweise, weil der Papa arbeiten ist.

Mir wurde gesagt ich kann so viel tragen, wie ich will, solange es für mich nicht extrem anstrengend ist und ich noch ganz normal und nicht schneller atme.
Und natürlich nicht, wenn es zieht, wehtut, oder irgendwie anders unangenehm wird.

Hallo zusammen,

die Meinungen sind ja doch alle sehr unterschiedlich.

Finde es schon krass, dass scheinbar sogar die Ärzte dass alle unterschiedlich einschätzen.

Aber gut so ist das ja meistens, wenn man 3 Bücher über irgendwas hat (wenns nicht grad Mathegleichungen sind) dann hat man auch 3 Meinungen und muss dann für sich selbst die richtige Mitte finden.

LG