Hallo Ihr lieben, schwangeren Mäuse!

Wollte gerne mal von Euch wissen, wann in der SS ihr die meisten Kilos zugelegt habt. Man sagt ja, dass man in den ersten drei Monaten kaum zunimmt, dann etwas mehr (ca. 1 Kilo pro Monat) und im letzten Abschnitt ca. 2 Kilo pro Monat...
Da ich nicht mit Übelkeit zu kämpfen hatte, habe ich bereits im ersten Trimester zugelegt. Momentan, in der 18. SS-Woche habe ich insgesamt ca. 3,5kg zugenommen. Im Moment nehme ich gar nicht zu, weiss nicht warum, aber ich finde es nicht schlimm...
Habt ihr auch das Gefühl, dass jedes halbe Kilo das ihr zugelegt auch bleibt? Die Waage geht nun nie mehr nach unten, bleibt nur stehen, oder geht nach oben
Meine Freundin hat auch in den ersten drei Monaten zugelegt, danach gar nicht und dann erst wieder im letzten Drittel. Sie kam am Ende auf 12 Kilo.
Klar ist das alles davon abhängig, wie sehr man die Tendenz zum Zunehmen hat, ob man Wasser einlagert (was mir leider passiert) und ob man sich gesund ernährt oder gehen lässt...viele sagen nur, man könne das gar nicht beeinflussen und das kommt mir doch Spanisch vor. Ich versuche auf keinen Fall zu hungern, esse immer wann ich will und will meinen Kleinen auch nicht gefährden, aber über 15 Kilo zuzunehmen und zu sagen, dass man überhaupt keinen Einfluss drauf hat, finde ich irgendwie komisch. Das sich viele Dinge, wie das Blutvolumen verdoppeln, die Gebärmutter an Gewicht zunimmt und nicht zuletzt das Baby und dabei allein eine Summe von ca. 8kg zusammenkommt ist mir schon klar. Aber wenn ich von Frauen höre, die über 20 kilo zugelegt haben und es einfach passiert ist, macht mir das schon Gedanken, weil ich nur 1,57cm klein bin
Ist es nun eine Frage der Disziplin oder kann man das wirklich nicht beinflussen?

Freue mich über Eure Antworten

P.S.: Wer Tipps hat, wie man Wassereinlagerungen während der SS eindämmen kann, nur her damit (Kompressionstrümpfe habe ich schon und trage sie auch gerne)!

Zitat von pandoras-box:

Hmmmmm....keiner da, der Mal was schreiben möchte? Schieb...

also ich bin gerade in in der 32 SSW habe bis jetzt 12,8 Kilo zugenommen ich habe mir auch gesagt mehr als 15 dürfen es nicht sein...

mein arzt meinte das wäre nicht gesund es kommt drauf an wie der BMI vorher war. bei mir war es fast untergewicht da meinte er ich sollte 18-20 Kilo zunehmen

jemand der übergewicht hat sollte versuchen unter den 15 Kilo zu bleiben

bei normalgewicht sollten es zwischen 15-18 kilo sein

sind aber alles richtwerte.

und meiner meinung finde ich schon das man es beeinflussen kann wenn ich die mütter sehe oder wenn jemand sagt eh ess was du willst du darfst das jetzt haben für mich ein vogel. esse einfach ganz normal weiter nicht viel mehr. schau das es nicht mehr süßes ist und versuche lieber obst zu essen...

ich selber habe noch bis vor 4 Wochen sport gemacht bin joggen gegangen fast jeden tag 45 min.

ich glaub hätte ich nicht so drauf geachtet wäre es bei mir jetzt auch mehr

Bei meinem großen hab ich insgesamt 22kg zugenommen.
Jetzt hab ich von beginn bis 29. Woche 12kg zugenommen, danach hab ich mich bis jetzt nicht mehr gewogen, lass mich nur noch bei meiner FÄ wiegen und da muss ich erst nächsten Dienstag wieder hin.

Zitat von polofussel1987:

also ich bin gerade in in der 32 SSW habe bis jetzt 12,8 Kilo zugenommen ich habe mir auch gesagt mehr als 15 dürfen es nicht sein...

mein arzt meinte das wäre nicht gesund es kommt drauf an wie der BMI vorher war. bei mir war es fast untergewicht da meinte er ich sollte 18-20 Kilo zunehmen

jemand der übergewicht hat sollte versuchen unter den 15 Kilo zu bleiben

bei normalgewicht sollten es zwischen 15-18 kilo sein

sind aber alles richtwerte.

und meiner meinung finde ich schon das man es beeinflussen kann wenn ich die mütter sehe oder wenn jemand sagt eh ess was du willst du darfst das jetzt haben für mich ein vogel. esse einfach ganz normal weiter nicht viel mehr. schau das es nicht mehr süßes ist und versuche lieber obst zu essen...

ich selber habe noch bis vor 4 Wochen sport gemacht bin joggen gegangen fast jeden tag 45 min.

ich glaub hätte ich nicht so drauf geachtet wäre es bei mir jetzt auch mehr

Ich ess nicht was ich will, ich ess ganz normal wie vorher auch und nehm einfach viel zu. Man siehts bei mir aber nicht, nur am Bauch eben. Von hinten sieht man bei mir gar nicht das ich schwanger bin.

Ich hab 38 Kilo zugenommen

Zitat von Mami20062011:

Zitat von polofussel1987:

also ich bin gerade in in der 32 SSW habe bis jetzt 12,8 Kilo zugenommen ich habe mir auch gesagt mehr als 15 dürfen es nicht sein...

mein arzt meinte das wäre nicht gesund es kommt drauf an wie der BMI vorher war. bei mir war es fast untergewicht da meinte er ich sollte 18-20 Kilo zunehmen

jemand der übergewicht hat sollte versuchen unter den 15 Kilo zu bleiben

bei normalgewicht sollten es zwischen 15-18 kilo sein

sind aber alles richtwerte.

und meiner meinung finde ich schon das man es beeinflussen kann wenn ich die mütter sehe oder wenn jemand sagt eh ess was du willst du darfst das jetzt haben für mich ein vogel. esse einfach ganz normal weiter nicht viel mehr. schau das es nicht mehr süßes ist und versuche lieber obst zu essen...

ich selber habe noch bis vor 4 Wochen sport gemacht bin joggen gegangen fast jeden tag 45 min.

ich glaub hätte ich nicht so drauf geachtet wäre es bei mir jetzt auch mehr

Ich ess nicht was ich will, ich ess ganz normal wie vorher auch und nehm einfach viel zu. Man siehts bei mir aber nicht, nur am Bauch eben. Von hinten sieht man bei mir gar nicht das ich schwanger bin.

bei mir sind es die schenkel und der po der bauch ist eigentlich eher klein im vergleich zu anderen nicht mal die brust ist viel größer geworden

aber denke auch das es bei mir so bis 20 kg gehen wird.

Ich hab 11 Kilo zugenommen, und das alles im dritten Trimester. Aber ich hab auch die ersten 3 Monate abgenommen und nur überm Klo gehangen.

Zitat von Mummy88:

Ich hab 38 Kilo zugenommen

Wow...waren das Zwillinge?

Zitat von Lumi:

Ich hab 11 Kilo zugenommen, und das alles im dritten Trimester. Aber ich hab auch die ersten 3 Monate abgenommen und nur überm Klo gehangen.

11 Kilo wäre eine Traumquote...

Zitat von polofussel1987:

Zitat von Mami20062011:

Zitat von polofussel1987:

also ich bin gerade in in der 32 SSW habe bis jetzt 12,8 Kilo zugenommen ich habe mir auch gesagt mehr als 15 dürfen es nicht sein...

mein arzt meinte das wäre nicht gesund es kommt drauf an wie der BMI vorher war. bei mir war es fast untergewicht da meinte er ich sollte 18-20 Kilo zunehmen

jemand der übergewicht hat sollte versuchen unter den 15 Kilo zu bleiben

bei normalgewicht sollten es zwischen 15-18 kilo sein

sind aber alles richtwerte.

und meiner meinung finde ich schon das man es beeinflussen kann wenn ich die mütter sehe oder wenn jemand sagt eh ess was du willst du darfst das jetzt haben für mich ein vogel. esse einfach ganz normal weiter nicht viel mehr. schau das es nicht mehr süßes ist und versuche lieber obst zu essen...

ich selber habe noch bis vor 4 Wochen sport gemacht bin joggen gegangen fast jeden tag 45 min.

ich glaub hätte ich nicht so drauf geachtet wäre es bei mir jetzt auch mehr

Ich ess nicht was ich will, ich ess ganz normal wie vorher auch und nehm einfach viel zu. Man siehts bei mir aber nicht, nur am Bauch eben. Von hinten sieht man bei mir gar nicht das ich schwanger bin.

bei mir sind es die schenkel und der po der bauch ist eigentlich eher klein im vergleich zu anderen nicht mal die brust ist viel größer geworden

aber denke auch das es bei mir so bis 20 kg gehen wird.

Bei mir ist es genauso verteilt Warte auch sehnsüchtig auf einen Bauch, sehe nämlich aus, als hätte ich einfach nur zugenommen und wäre gar nicht schwanger Ich esse jeden Tag ungefähr die gleiche Menge, ist nur komisch, dass an manchen Tagen morgens ein Kilo mehr auf der Waage ist und an anderen nicht... Auf Süsses hab ich gar nicht so Lust momentan, nur auf Milchprodukte ohne Ende

Zitat von Mami20062011:

Bei meinem großen hab ich insgesamt 22kg zugenommen.
Jetzt hab ich von beginn bis 29. Woche 12kg zugenommen, danach hab ich mich bis jetzt nicht mehr gewogen, lass mich nur noch bei meiner FÄ wiegen und da muss ich erst nächsten Dienstag wieder hin.

Wie groß bist Du denn, wenn ich fragen darf? Und weisst Du noch Deinen BMI vor der SS? Klar, wenn eine Frau 1,80m ist schafft sie wohl am Ende mehr auf die Waage als ich Zwerg

Bei mir warens am Ende 12 Kilo u der Grossteil kam die letzten Wochen.
Wassereinlagerungen hatte ich nur die letzten 3Tage vor der Entbindung.
Ich denke bei mir hielt sich die Zunahme in Grenzen, weil ich viel gewuselt hab. Man soll sich auf jeden Fall schonen, aber nur auf der Couch haengen u fressen is auch nicht toll.
Bei uns war grad das Haus jurz vor Fertigstellung u ne Woche vor Geburt Umzug. Ich hatte also recht viel Stress, manchmal dachte ich es war zu viel. Aber Mausi gehts prima u ich denke durch die viele Bewegung war meine Geburt auch super.

bei mir sind es bis jetzt 4 kg bin gespannt, wieviel es bis ende sein werden

Ich habe innerhalb von 4Wochen ganze 8 kg ehr gehabt. Aber alles Wasser! Das ging so von heute auf morgen das man Dellen in die Beine drücken konnte. 2. Trimester am meisten, im letzen glaub ich waren es im Verhältnis nicht mehr so viele als im 2. Aber trotzdem ganze 24 kg in der SS. Bin mit 16kg weniger aus dem KH raus.
Leider habe ich heute noch 10 kg mehr als zum SSbeginn.