Ist mir voll peinlich, aber momentan spielt meine Verdauung völlig verrückt. Mal hab ich ganz schlimme Verstopfungen und dann wieder genau das krasse Gegenteil. Das wechselt von Tag zu Tag und das macht mich völlig fertig.
Was soll ich denn bei Verstopfungen machen? Und was bei Durchfall (teilweise wirklich nur noch wässrig ops ? Ich hab mal was von Bananen und Pflaumen gehört, weiß aber nicht mehr wbei die geholfen haben. Ich mag ungern irgendwelche Medis einnehmen, deshalb wären mir ein paar Tipps in Sachen Essen etwas lieber...

Fühl mich gerade total ausgelaugt wegen dem Durchfall... Muss erstmal ordentlich Wasser trinken...

HAtte ich auch die ersten 4 Monate also bei mir ging es rum und seid dem ich Eisentabletten nehme hab ich nur noch Verstopfung bzw. ganz ganz hart!!

Aber Bananen stopfen genauso wie griebene Äpfel!!!

ach gott süße hoffe du erholst dich schnell wieder... mir fällt da nicht wirklich was ein außer zwieback und salzstangen...

*fühldichmalgedrückt*

denn.... das hatte ich auch während der SS. Mein FA meinte, das manche Frauen damit in der SS arg zu kämpfen haben. Er hat mir empfohlen viel zu trinken und von sämtlichen Mitteln aus der Apo weder für das Eine (Verstopfung) noch das Andere abgeraten...

Das VIEL mehr trinken hat bei beiden "Sachen" geholfen... und wenn es mal gar nicht ging, ne Tüte Backpflaumen und Mineralwasser (500 ml lauwarm) ... wenn du danach nicht kannst ...

Mir war nicht einmal schlecht... aber das ging mir ca 5 Monate auf den Keks ... hoffe bei dir ist es nur eine Phase und bald wieder vorbei!

auf jeden fall ganz viel trinken und bewegen bei Verstopfung!!und bananen sind gut bei durchfall.

Kanst gg die verstopfung auch Milchzucker nehmen , das löst die vertsopfung und ist auch für schwangere Frauen geignet.
Das kann man in der apotheke kaufen

Es gibt einige Heilpflanzen, die gegen Durchfall wirksam sind, und zwar Echte Brombeere, Frauenmantel, Gänsefingerkraut, Heidelbeere, Jambulbaumrinde, Johannisbeere, Odermennig, Perlenschnur, Uzarawurzel und Indischer Wegerich. Hilfreich ist auch Schwarzer Tee, allerdings sollte er länger ziehen als gewöhnlich
Hab ich im Inet gefunden!!!

das kenn ich hatte ich die ss, erst ewig verstopfung da hab ich trockenobst und so gegessen und dann wieder phasenweise jeden tag durchfall was echt shlaucht aber so richtig hab ich keine lösung bis heute.

wünsche dir gute besserung Onny-maus

oh süsse, die phase is bei mir gott sei dank vorbei, nu gehts wieder, ich denk das waren bei mir die hormone. habs mit actimel ein wenig in den griff bekommen

Also bananen helfen dir dabei damit der stuhlgang härter wird und plaumen davon ehr das er weicher wird

Ja das stimmt alles , brauch ich ja nichts mehr schreiben

Kakao soll auch helfen bei Durchfall

bei verstopfung activia mit weizenkeimen,1teel. oliven öl oder pflaumensaft,-da schwört meine oma drauf

durchfall banane poder geriebener apfel ohne schale

Super! Werde eure Tipps dann ausprobieren...
War nur echt langsam am Verzweifeln, weil ich nicht mehr wusste, was ich machen soll.
Wenn es "nur" an den Hormonen liegt, dann bin ich sowieso am Arsch, weil es ja dann mit der Ernährung nicht hinzubiegen ist... Also, mal gucken, ob und was hilft.

ja wünsch dir gute besserung :a010

bananen stopfen und birnen sind gut um auf die toilette zu können , versuch das erst alles und wenn nicht hilft mal den FA fragen der weiss bestimmt auch was , das ist ein problem das viele schwangere haben