Was nimmt ihr an folsäure

Zitat von herzkirsche:

Naja ich habe diese Vitamin kapseln einfach so verschrieben bekommen. ohne das mir blut abgenommen wurde. Erst nach dem Gespräch u 1. Ultraschall wurde blutabgenommen u dann ist sie in Urlaub. die kommt Montag erst wieder. also sie kann noch nichts wissen. aber ich sollte mein blut auf alles untersuchen lassen. habe es jetzt nur auf toxoplasmose untersuchen lassen. windpocken hatte ich.
Und das war alles am 28.05.15 .
Die Helferin wollte mich ja nicht mal dran nehmen als ich anrief u einen positiven Test hatte

Also...dass wären für mich schon 2 Gründe zu einer anderen FÄ zu gehen.

In beiden SS habe ich weder Magnesium noch Folsäure genommen. Kann ich daher nichts zu sagen...

Deshalb dachte ich ich frag hier mal nach. bin kein Freund von Tabletten schlucken. Ausser es geht nicht anders wie z.b. bei meiner migräne.

Zitat von shelyra:

ich nehm bis auf folsäure und magensium (leide unter wadenkrämpfen) keine extra sachen. hab ich genauso gehandhabt in den anderen schwangerschaften und bin gut damit gefahren.

der eisenwert wird ja regelmässig kontrolliert und wenn er sinkt dann kann man reagieren.

Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft!

Zur TE: ich würde erstmal die Testergebnisse abwarten, bevor du irgendetwas zusätzliches einnimmst. Einzig Folsäure würde ich nehmen. Da gibt es ganz verschiedene Hersteller, frag einfach mal in der Apotheke nach. Weiteres wie Eisen oder Magnesium würde ich nur nehmen, wenn es sich aufgrund von Blutergebnissen als notwendig herausstellt.

Zitat von katti85:

Falls du schwanger bist und dein Eisenwert langsam in Keller rutscht, hol dir ne Flasche Floradix Kräuterblutsaft. Super tolles Zeugs

Oder die Dragees davon. Genauso gut, aber weniger würgreizgefährdet bei mir .

Guten morgen
Ich werde das mal so machen. die Flasche Traubensaft mach ich jetzt noch leer umdenken dann warte ich. dachte zur Vorsorge sollte ich das trinken genau so wie diese Vitamin Kapseln.
Esse ich doch lieber mein Obst weiter.

also wenn deine FÄ dir einfach so etwas verschreibt, würde ich es auch nicht nehmen!!! Dachte sie hätte es dir verschrieben aufgrund von irgendwelchen blutergebnissen oder so! Folsäure nehme ich von Folio (folio Forte bis zur 12 Woche) Das soll gut sein, damit dein kind nicht mit einem Offenen Rücken zur welt kommt! zumindest kann es es gegebenenfalls verhindern!

Folsäure sollte man schon nehmen (am Besten schon bei Kiwu). Die ist wichtig für die Hirnentwicklung und die Neuronenverknüpfung.

Magnesium bei Krämpfen oä und Kräuterblut bei sinkendem Eisenspiegel (nehm ich seit dieser Woche auf eigene "Gefahr" da mein Wert in 4 Wochen von 13,8 auf 11,2 gefallen ist, der FA aber erst ab 11,0 handelt).

Wenn dein Wert niedrig ist und der Arzt dir Eisen verschreibt, würde ich das nehmen. Nimm die Kapseln dann mit O-Saft. Durch das Vitamin C nimmt der Körper das besser auf. Hatte es auch mit Ernährung etc versucht. Hat nichts gebracht. Ergebnis waren Müdigkeit, Herzrasen und rissige Lippen. War froh, dass ich dann wusste woher das kam

Folsäure nehme ich Folio und die ersten zwölf Wochen Folio Forte. Habs bißchen länger genommen, um die Packung aufzubrauchen

Ok und dieses folio Forte bekommt ich in der Apotheke? Dann geh ich da morgen doch mal hin
ich nehm doch nicht etwas einfach auf gut Glück...ich warte die Ergebnisse ab

danke schon mal

Hallo Herzkirsche,
was für Vitaminkapseln hat dir dein Arzt denn verordnet? Femibion evtl? Das versorgt dein Baby natürlich mit allem Wichtigen. Nur mit Obst wirst du nicht alle Nährstoffe bekommen, da müsstest du dich schon sehr intensiv mit deiner Ernährung auseinandersetzen. Eisen z.B. kannst du dir über rotes Fleisch oder auch über Hülsenfrüchte holen. Die notwendige Folsäure steckt u.a. in Vollkornprodukten glaube ich. Calcium bekommst du über Milchproduktion usw. In der späteren Schwangerschaft ist aber alles erhöht nötig. Omega3 Fettsäure ist z.B. für die Gehirnreife beim Baby wichtig. Um das ausreichend zu dir zu nehmen müsstest du 3x wöchentlich fette Fischsorten verzehren. Magnesium lohnt sich zu nehmen weil.es gegen die mensartigen Wachstumsschmerzen gut hilft. Du siehst, alle Nährstoffe und auch die ganzen Vitamine machen Sinn, es ist aber selbst bei sehr guter Ernährung schwer, alles zu bekommen. Da ist es nicht verkehrt, zu einem guten Präparat zu greifen, dein Kind wird es dir danken. Und wer jetzt aufschreit - natürlich kann alles ohne diese Sachen gut gehen. Aber man kann eben auch was dafür tun.

Hallo ,

Habe grade dein Beitrag gelesen und da ich in der 7 SSW bin hab ich vom Frauenarzt die Marke "Warnke" als Folsäure bekommen und nehme die Tablette auch nur einmal am Tag ein schließlich sind es ja 100 Tabletten in der Dose.

nach der geburt unseres ersten bekam ich kräuterblutsaft im kh. die ärztin hat aber gesagt, dass grundsätzlich alle roten säfte eisenhaltig sind. den kräuterblutsaft fand ich anfangs so lecker, dass ihn mir auch für zu hause zugelegt hatte. irgendwann wurde mir aber der eisengeschmack zu viel. ich hab danach rotbäckchen säfte im reformhaus entdeckt und die trinke ich nun schon ne weile. ich bin inzwischen wieder schwanger und der eisenwert ist okay