Mütter- und Schwangerenforum

Essen im Kindergarten

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MeineKinder
1022 Beiträge
26.03.2015 10:36
Du solltest Dir weniger Druck machen! Es gibt eben zeiten da essen die Krümel besser und mal weniger.
Wenn sie hunger hat wird sie Essen. Wenn sie im Kiga nicht isst dann sicherlich Zuhause?
Ich finde die Idee, das Essen zu verzieren (Gesichtsbrote, zusammen backen ect.) Richtig toll.
Desto mehr Druck Du Dir machst, desto mehr macht die Kleine Prinzessin zu.
Ich drücke Dir die Daumen das es bald besser wird!
26.03.2015 10:40
Also meine große isst auch eher wenig. Wenn ich sie lassen würde, würde sich sich auch nur von Süßigkeiten ernähren - obwohl selbst das nicht unbedingt. Oft aht sie keine Lust zu essen, oder heute mag sie keine Nudeln. Paprika mag sie nur rote und auch nur ab und an. Gemüse isst sie eh so gut wie nix, Obst schon. Aber auch nur Äpfel, Weintrauben, Pfirsiche und Birnen nur von Omas Baum - die aus dem laden schmecken nicht.
Aber mittlerweile mach ich auch kein ding mehr draus, kostet nur nerven und bringt nix. Seid dem isst es etwas besser, sie hilft oft beim schnibbeln, schon lange und nu so langsam fängt sie an mehr zu probieren. Salatblätter mag sie aber nur ihne soße - wie ein kaninchen.
sie ist zierlich, fast fünf und hat so gerade die ein meter marke erreicht aber sie wird nicht verhungern vor einem gedeckten Tisch. Letztens meinte sie zu mir: mama, frag doch mal den arzt warum ich so schlecht esse. Vielleicht kann der dir helfen.
Ich: ja ne ist klar, das kannst nur du mir sagen. Aber sie hat ihn gefragt als wir da waren, tja aber ne antwort hatte er so richtig nicht
Indira
13683 Beiträge
26.03.2015 10:42
Ich hab mir einen ZEit auch Sorgen gemacht, dass mein Sohn zu wenig Nährstoffe und Mineralien aufnimmt.
Immerhin war er schon 2,5 Jahre alt, als er das erste Mal Obst gegessen hat!
Und das mach er auch nur sehr selten !

Inzwischen ist er 4 und er isst von Monat zu Monat mehr Lebensmittel.
Wir haben ausgemacht, dass er alles probieren darf und nicht aufessen muss!

Süßes gibts erst, wenn er was normales gegessen hat.

Und oft machen wir Cocktails, also pressen selbst Säfte aus Obst, das trinkt er nämlich
26.03.2015 10:44
Zitat von muddi2:

Also meine große isst auch eher wenig. Wenn ich sie lassen würde, würde sich sich auch nur von Süßigkeiten ernähren - obwohl selbst das nicht unbedingt. Oft aht sie keine Lust zu essen, oder heute mag sie keine Nudeln. Paprika mag sie nur rote und auch nur ab und an. Gemüse isst sie eh so gut wie nix, Obst schon. Aber auch nur Äpfel, Weintrauben, Pfirsiche und Birnen nur von Omas Baum - die aus dem laden schmecken nicht.
Aber mittlerweile mach ich auch kein ding mehr draus, kostet nur nerven und bringt nix. Seid dem isst es etwas besser, sie hilft oft beim schnibbeln, schon lange und nu so langsam fängt sie an mehr zu probieren. Salatblätter mag sie aber nur ihne soße - wie ein kaninchen.
sie ist zierlich, fast fünf und hat so gerade die ein meter marke erreicht aber sie wird nicht verhungern vor einem gedeckten Tisch. Letztens meinte sie zu mir: mama, frag doch mal den arzt warum ich so schlecht esse. Vielleicht kann der dir helfen.
Ich: ja ne ist klar, das kannst nur du mir sagen. Aber sie hat ihn gefragt als wir da waren, tja aber ne antwort hatte er so richtig nicht


ach und im kiga gibts seid einiger zeit buffet, jedes kind bringt mal was mit (bekommen fotos) und seid dem probiert sie viel mehr. Obst schnibbeln die kinder sowieso jeden morgen und beim Frühstück hilft auch immer ein kind mit. Seid dem ist es viel entspannter, die kinder machen sich quark, es gibt müsli, einmal die woche nutella und manchmal sogar einen halben becher saft zu trinken (normal "nur" wasser) . Ich finde das konzept super, weil sie bei anderen abschauen und probieren, und es gibt sachen die es hier nicht immer gibt. Ach und mit oizza u pommes kann ich mein kind auch jagen - sie isst mal zwei pommes aber das wars auch
Studimum
24038 Beiträge
26.03.2015 10:44
Momentan nimmt mein Grosser Obst und Gemüse ausschließlich in Saft vorm ein, die Zeit vergeht auch wieder.

Werden schon nicht verhungern
Solaris
440 Beiträge
26.03.2015 11:08
An Smoothies habe ich auch schonmal gedacht, sowas würde sie definitiv trinken. Ich frag mich nur immer ob das ohne Kühlung hält, besonders wenn es wärmer wird.

Ich habe auch schon überlegt den Joghurt, mit ihr zusammen, selber zu machen und ihr morgens Obst rein zu schneiden. Nur steht bei den Rezepten zur Joghurtzubereitung dabei das die fertigen Joghurts gekühlt werden soll.

Vielleicht sollte ich für den Sommer eine Kühltasche anschaffen. Ansonsten danke für eure Tipps. Ich werde in Zukunft das Essen nicht mehr weiter ansprechen, in der Hoffnung das es besser wird.
Snowwhite
1013 Beiträge
26.03.2015 11:36
Bei meinem Kind ist es ähnlich. Wie oft musste ich nach dem KiGa das Butterbrot weghauen. Jetzt mache ich kein Brot mehr.
Ich gebe ihr wahlweise kleine Würstchen, Frikadellen o.ä. mit. Diese isst sie fast immer. Oder auch mal ein gekochtes Ei. Oder einen Joghurt (ist bei uns glücklicherweise ok) Hin und wieder gebe ich sogar ein Milchbrötchen mit. Bis jetzt hat keiner mit mir geschimpft

Denke aber auch, wenn die Kleinen Hunger haben und ihnen was fehlt, werden sie von ganz allein essen. Man braucht oft viel weniger als man annimmt...auch wir Erwachsenen
Zwerginator
7797 Beiträge
26.03.2015 12:53
Hast dus mal mit einer Bento Box versucht? Ist aber nur was wenn du morgens ein bisschen Zeit übrig hast.

Falls dus nicht kennst gib mal "bento kindergarten" in google Bildersuche ein, da gibts wirklich tolle Ideen.

Marf
28703 Beiträge
26.03.2015 13:02
Aufgeschnittenes Obst,egal welches,mit etwas frischer Zitrone einreiben und es wird nicht braun.
Muckel007
2738 Beiträge
26.03.2015 15:07
Geh doch mal zusammen mit ihr einkaufen und
Sie darf entscheiden was " für die Kita " gekauft
wird
26.03.2015 18:50
Hmm..wenn deine Tochter Obst/Gemüse im rohen Zustand nicht so gerne mag, dann verarbeiten?

Wie wäre das: Banane oder anderes Obst in Naturjoghurt rühren, mit Honig leicht süßen und so mitgeben? Tomaten lassen sich wunderbar in einer köstlichen Tomatensauce unterjubeln. Anderes Gemüse als Gemüsepfanne mit Käse überbacken z. B. - falls ihr parallel zum Kiga zu Hause kocht.

Ich denke, die Welt geht nicht unter, wenn das Kind nicht täglich kiloweise Obst und Gemüse zu sich nimmt. Ich selbst habe einen empfindlichen Magen, der schnell übersäuert. Da mach ich schon aus Intuition einen Bogen um rohes Gemüse/Obst, weil das manchmal mehr schadet, als wenn ich es z. B. gegart zu mir nehme.
Laraliii
2421 Beiträge
26.03.2015 20:38
Ich schließe mich den anderen an und habe nur eine Frage:
Was soll das, dass der Kiga Nutella erlaubt aber keinen gezuckerten Joghurt???? Ernsthaft???? Da würde ich aber mal fragen was der Grund dafür ist...sie meckern über den Joghurt deiner Tochter aber Nutell (Toast) erlauben sie? Komisches Konzept...

Vlt backst du mal mit ihr zusammen Obstmuffins, also mit Banane oder geriebenem Apfel bzw Apfelmus oder herzhafte Muffins mit Schinken.
Oder wie jemand schon erwähnt hat backt mal zusammen Brot, vlt schmeckt ihr das besser als das gekaufte, denn sie hat es ja gemacht
Und wie sieht es mit Obstsalat aus? Mit nem Spritzer Zitrone sollte das Obst auch nicht so schnell dunkel werden
sweetmama4187
581 Beiträge
26.03.2015 21:26
Also in unserer KiTa gibt es ein Frühstücksbuffet.
Da gibt es Wurst,Käse,Gurken,Tomaten und Gesundes Brot uvm.
lg
Mel-Ann
5657 Beiträge
26.03.2015 22:36
Bei meinem Sohn hat es mit Gemüse total geholfen, dass wir nie Stress gemacht haben, dass er das Essen muss. Wir essen es einfach. Am besten mit viel Schnickschnack. Gurkenscheiben mit Zwiebelchen und Salz und Pfeffer, Gemüsesticks mit vielen verschiedenen Dips, Spießchen mit Tomate, Traube und Käsewürfel. (Es gibt fast nichts, was nicht auf einem Spießchen doch noch schmeckt ) Das wurde dann irgendwann interessant. Ich hab ihm dann einfach immer gesagt, wenn er mag, kann er jederzeit probieren. Inzwischen isst mein Sohn richtig viele Gemüsesorten. Immer nur eine kleine Portion, aber täglich. Ich glaube, mit ständigem "Du musst, Du sollst" hätten wir das nie erreicht. Hat aber auch einige Monate gedauert. Er ist aber auch ein guter Esser, also keine Ahnung, ob das bei allen Kindern so funktioniert.
Auch bei unserem guten Esser kommt übrigens immer mal wieder ein Teil Ki-Ga-Frühstück zurück, gelegentlich auch fast alles, da mache ich mir keine Gedanken. Wie alle schon meinten: Verhungern tun die Kinder nicht. Wenn mein Sohn halt seinen Kram nicht isst, dann eben nicht. Da sprechen wir gar nicht drüber.

Er mag allerdings oft Sachen lieber "pur" - also oft kriegt er z.B. einfach Käsewürfel und ein Scheibchen Brot mit Butter (statt Käse auf Brot). Kleine Portionen, also halber Toast, 4 Käsewürfel, und dann halt ein kleines Döschen Obst. Der Renner bei ihm ist zur Zeit übrigens Kokosnuss (frisch) und jetzt im Winter hat er die Erd- und Blaubeeren aus dem Garten so vermisst, dass ich mich hab breitschlagen lassen, ihm von DM diese getrockneten Früchte zu kaufen. Die sind nicht kandiert, halt einfach nur getrocknet, die findet er suuuuper gerade. Nicht so gut wie frisch, aber die kriegen wenigstens keine braunen Flecken. Vielleicht wäre das ja was für euch.
Ein KiGa-Freund von meinem Sohn mag auch gar kein Obst, liebt aber diese Ausquetschbeutel - gibts auch bei DM. Ich persönlich finde die ja halbwegs furchtbar, so viel Müll und doch sehr süß, aber gekühlt werden müssen die nicht und sie sehen halt einfach spannend aus für Kinder und sind eben genau so süß wie Smoothies, also wäre das ja vielleicht auch noch einen Versuch wert bei euch?
Solaris
440 Beiträge
27.03.2015 11:08
Sie schimpfen über die Nutellabrote genauso, verboten haben sie ja den Joghurt nicht, sie finden es nicht so gut. Meine Tochter hat nur überhaupt keine Lust mehr zu essen, wenn sie im Kiga solche Sachen von den Erziehern hört.
Selber aussuchen habe ich schon versucht, am Ende hat sie Fruchtzwerge, Milchschnitte, Babybel und Kakao mitgenommen

Heute habe ich mich an einer Bento Box versucht, es ist richtig toll geworden. Mal schauen ob sie die gesunden Sachen isst oder es wieder mitbringt.
Ab Montag versuche ich nochmal frischen Naturjoghurt mit Obst. Sie findet diese Joghurtbecher vom Bäcker immer so toll, wo der Joghurt geschichtet ist also Joghurt, Müsli und Obst. Soetwas werde ich probieren, genauso wie Smoothies. Ich brauche nur noch geeignete Behälter dafür.
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