Ich habe eben in TV eine kurzreportage gesehen vom thema "vegane ernährung", dBei wurde natürlich auch erwähnt ob man babys-kinder vegan ernähren soll! Der arzt sagte daraufhin das es nicht gut sei bis zum 6. Lebensjahr das kind nur vegan zu ernähren da es spätfolgen haben könnte..

Würdet ihr oder ernährt ihr, euer kind/kinder von anfang an vegan?

Ich persönlich würde es nicht tun, auch wenn ich veganerin wäre, aber ich finde man sollte sowas selbst entscheiden können irgendwann..
Aber bekommen kinder davon wirklich im schlimmsten fall spätfolgen? Fehlen dem körper wirklich diese inhaltsstoffe ?

Lg und bitte keine disskusionen

Ich lese einfach mal mit. Interessante Frage

Zitat von youngmom012:

Ich habe eben in TV eine kurzreportage gesehen vom thema "vegane ernährung", dBei wurde natürlich auch erwähnt ob man babys-kinder vegan ernähren soll! Der arzt sagte daraufhin das es nicht gut sei bis zum 6. Lebensjahr das kind nur vegan zu ernähren da es spätfolgen haben könnte..

Würdet ihr oder ernährt ihr, euer kind/kinder von anfang an vegan?

Ich persönlich würde es nicht tun, auch wenn ich veganerin wäre, aber ich finde man sollte sowas selbst entscheiden können irgendwann..
Aber bekommen kinder davon wirklich im schlimmsten fall spätfolgen? Fehlen dem körper wirklich diese inhaltsstoffe ?

Lg und bitte keine disskusionen

Würde ich nicht mache, finde vegan schon problematisch in der Ernährungsweise, bei Babies für mich undenkbar

ich würde es nicht machen.
es ist nicht so einfach alle nährstoffe rein über vegane lebensmittel zu sich zu nehmen.

dazu brauchen kinder, meiner meinung nach, die erfahrung aller lebensmittel - wie sie schmecken, aussehen, sich anfühlen, riechen... wenn sie alt genug sind können sie dann selber entscheiden was sie essen wollen.

der mensch ist nicht umsonst ein alles-fresser

Ja, es kann für die Kinder tatsächlich mit unschönen Mangelerscheinungen einhergehen!
Schonmal Vit. B12 fehlt den babys dann ja total! Zudem muss man sich mit der Materie auch sehr, sehr gut auskennen um auch den Proteinbedarf durch die Ernährung abgedeckt zu bekommen und noch viele andere Dinge sind dabei zu beachten, ganz besonders wenn es um Kinder geht!

Definitiv würde ich es NIEMALS machen oder empfehlen und das sage ich als jmd der ein Studium in Ernährungswissenschaften absolviert hat und auch grundsätzlich Liebhaber der vegetarischen/veganen Küche ist!

Für mich absolutes NO GO!

Würden wir über vegetarische Ernährung reden, ist es was anderes...

Ich kann mich auch irren, aber muss man bei veganer ernährung nicht auch tabletten oder so nehmen um das auszugleichen?

Es ist definitiv nicht gesund, Babys/Kleinkinder vegan zu ernähren. Es spricht auch vieles gegen vegane, ja sogar gegen vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft, wenn man keine Präperate nimmt.
Kinder haben teils erhöhte Zufuhrrichtwerte, die vegane Ernährung kaum abdecken kann.
Also bitte, lasst die Kids alles essen und wenn sie dann entscheiden können, dann sind sie groß genug, dass sie sich auch mit den ganzen Sachen, die dabei zu beachten sind, auseinander setzen können.
Ich studiere so nen Kram und die meisten Profs sind gegen vegan, meist sogar nicht begeistert von vegetarisch, weil es einfach nicht ohne ist, was man alles beachten muss, um sich gesund zu ernähren.

Zitat von youngmom012:

Ich kann mich auch irren, aber muss man bei veganer ernährung nicht auch tabletten oder so nehmen um das auszugleichen?

Nein, muss nicht, wenn man genug passende Lebensmittel verzehrt. Aber man muss dafür wahnsinnig aufpassen. Und die meisten schaffen es nicht, sich so ausgeglichen zu ernähren, dass es ohne Tabletten geht.

Zitat von CaSwa:

Zitat von youngmom012:

Ich kann mich auch irren, aber muss man bei veganer ernährung nicht auch tabletten oder so nehmen um das auszugleichen?

Nein, muss nicht, wenn man genug passende Lebensmittel verzehrt. Aber man muss dafür wahnsinnig aufpassen. Und die meisten schaffen es nicht, sich so ausgeglichen zu ernähren, dass es ohne Tabletten geht.

Doch, man muss auf kurz oder lang B12 zuführen weil man es nicht bekommt über pfl. LM

Halte ich rein gar nichts von. Bin selbst Vegetarierin, aber mein Kind wird dennoch zunächst Fleisch bekommen.. danach kann es ja selbst entscheiden

Zitat von ladybird:

Zitat von CaSwa:

Zitat von youngmom012:

Ich kann mich auch irren, aber muss man bei veganer ernährung nicht auch tabletten oder so nehmen um das auszugleichen?

Nein, muss nicht, wenn man genug passende Lebensmittel verzehrt. Aber man muss dafür wahnsinnig aufpassen. Und die meisten schaffen es nicht, sich so ausgeglichen zu ernähren, dass es ohne Tabletten geht.

Doch, man muss auf kurz oder lang B12 zuführen weil man es nicht bekommt über pfl. LM

Mit Algen?!? Also so haben wir es gelernt, dass es da drin ist, aber wer futtert schon Algen in entsprechenden Mengen
Und Edit sagt noch: In SojaDrink und Co wird B12 zugesetzt

Davon halte ich gar nichts - ich erinnere mich da auch noch an mindestens einen Fall, der mal in den Medien kam, in dem Eltern angeklagt waren, deren Baby unter veganer Ernährung verstorben ist

Ich hab selbst mal eine Weile vegan gelebt, hatte aber, obwohl ich eigentlich dachte ich mache alles richtig, am Ende ziemliche Mangelerscheinungen (hauptsächlich B12 und Eisen). Wie ist das dann erst bei Kindern, da muss man ja noch viel sensibler mit der Nährstoffzufuhr umgehen, sonst führt das zu Wachstums- und Entwicklungsstörungen, die nicht mehr auszubügeln sind. Da hätte ich wirklich Angst, dass mein Kind zu wenig Eisen, B12, Vitamin D und andere Sachen kriegt, das wäre mir zu riskant, außerdem würde ich ein Kind nicht schon mit Nahrungsergänzungsmitteln füttern wollen.

Ich finde ja den Gedanken hinter der veganen Ernährung (Tierliebe usw.) ganz schön, aber wir sind einfach nicht dafür konzipiert und die Gesundheit meines Kindes ist mir da wichtiger als Ideologie.
Man kann es ja später immernoch an die "tierlose" Ernährung ranführen.

Zitat von CaSwa:

Zitat von ladybird:

Zitat von CaSwa:

Zitat von youngmom012:

Ich kann mich auch irren, aber muss man bei veganer ernährung nicht auch tabletten oder so nehmen um das auszugleichen?

Nein, muss nicht, wenn man genug passende Lebensmittel verzehrt. Aber man muss dafür wahnsinnig aufpassen. Und die meisten schaffen es nicht, sich so ausgeglichen zu ernähren, dass es ohne Tabletten geht.

Doch, man muss auf kurz oder lang B12 zuführen weil man es nicht bekommt über pfl. LM

Mit Algen?!? Also so haben wir es gelernt, dass es da drin ist, aber wer futtert schon Algen in entsprechenden Mengen
Und Edit sagt noch: In SojaDrink und Co wird B12 zugesetzt

Das mit den Algen ist längst überholt, die enthalten kein echtes B12, sondern Analoga und die sind für den Menschen nicht verwertbar.

Zitat von CaSwa:

Zitat von ladybird:

Zitat von CaSwa:

Zitat von youngmom012:

Ich kann mich auch irren, aber muss man bei veganer ernährung nicht auch tabletten oder so nehmen um das auszugleichen?

Nein, muss nicht, wenn man genug passende Lebensmittel verzehrt. Aber man muss dafür wahnsinnig aufpassen. Und die meisten schaffen es nicht, sich so ausgeglichen zu ernähren, dass es ohne Tabletten geht.

Doch, man muss auf kurz oder lang B12 zuführen weil man es nicht bekommt über pfl. LM

Mit Algen?!? Also so haben wir es gelernt, dass es da drin ist, aber wer futtert schon Algen in entsprechenden Mengen

eben, und dann wären es ja i.d.R auch wieder extra Tabletten die man ggf zuführen würde (Spirulina o.ä.)
Der einzige Weg wäre sonst noch, dass man Salate, Kräuter etc. alle aus Bioanbau nimmt und dann bewusst ungewaschen damit man die Insekten mit isst...abe sowas machen die wenigsten und dabei frage ich mich auch immer, warum man dann Veganer is(s)t

Zitat von ladybird:

Zitat von CaSwa:

Zitat von ladybird:

Zitat von CaSwa:

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Doch, man muss auf kurz oder lang B12 zuführen weil man es nicht bekommt über pfl. LM

Mit Algen?!? Also so haben wir es gelernt, dass es da drin ist, aber wer futtert schon Algen in entsprechenden Mengen

eben, und dann wären es ja i.d.R auch wieder extra Tabletten die man ggf zuführen würde (Spirulina o.ä.)
Der einzige Weg wäre sonst noch, dass man Salate, Kräuter etc. alle aus Bioanbau nimmt und dann bewusst ungewaschen damit man die Insekten mit isst ...abe sowas machen die wenigsten und dabei frage ich mich auch immer, warum man dann Veganer is(s)t

hmmm...lecker schönes Bild in meinem Kopf

Aber liebe TS, welche Reportage war es denn, vielleicht find ich die Online für meine Veganerfreundin, die ja soooo gesund lebt und die Profs lügen sie ja alle nur an