Mütter- und Schwangerenforum

VERHÜTUNG * Wir gehen den natürlichen Weg * NFP usw.

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Elisa
20106 Beiträge
03.06.2012 12:57
Zitat von Stiene84:

Zitat von Elisa:

Zitat von Stiene84:

Zitat von Elisa:

... und es geht noch tiefer.
https://www.mynfp.de/display/view/rtcvnjaxphe1/

Sterbe ich oder was?


Na das könnte doch der ES werden
Bei mir geht die Tempi vor ES auch immer weit runter:

https://www.mynfp.de/display/view/8aol9urreb8u/


Ja ich weiß, aber meine Tempi ist jetzt unter 36 gewesen, voll kalt
Ach dann liegen wir ja sozusagen gleich auf ^^


Ja sieht wohl so aus... beide kurz vor ES würd ich sagen...


Denke ich auch
03.06.2012 13:04
Zitat von Stiene84:

Zitat von Alica:

Mädels, was stimmt denn da bei wunschkinder nicht?

Wenn ich die Seite besuchen will um meinen Zyklus zu aktualisieren, warnt mein Antiviren Programm mich davir die Seite zu benutzen, sie wäre auffällig geworden weil sie viele Viren verteilt

Hattet ihr des auch schon?


Ja hatte ich auch. Aber heut war ich auf Wunschkinder und da wurde nichts angezeigt wegen Virus.
Trage meine Kurve aber jetzt hauptsächlich bei NFP ein und nebenbei noch bei Wunschkinder.(wenn ich dran denke)


Ja, ich mach meine auch bei NFP...
Zusätzlich halt noch urbia und Wunschkinder, aber die Virenwarnung da verunsichert mich jetzt doch a biserl
03.06.2012 14:37
Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....
SpieloReloaded
14096 Beiträge
03.06.2012 14:43
Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....

Das kann hinkommen mit dem ES. Die 1.hM ist ja in der Regel nach dem ES. Das heißt, dass du von ES bis Mens jetzt ca. 13-15 Tage hast. Das ist völlig in Ordnung.
03.06.2012 14:53
Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....

Das kann hinkommen mit dem ES. Die 1.hM ist ja in der Regel nach dem ES. Das heißt, dass du von ES bis Mens jetzt ca. 13-15 Tage hast. Das ist völlig in Ordnung.


Achsoo. Und wie viele Tage davor ist der ES dann in der Regel?? Das finde ich nämlich gerade ziemlich interessant, dass heißt ja, dass ich dann echt nen kurzen Zyklus habe, wenn der ES auch schon eher ist oder??
Hach, bin ich ungeduldig ! Ich will nun wissen, wie lang die nächsten werden um genau zu wissen, wie lang meine Zyklen nun immer sind !
Stiene84
735 Beiträge
03.06.2012 14:59
Zitat von Sophias-Mami:

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....

Das kann hinkommen mit dem ES. Die 1.hM ist ja in der Regel nach dem ES. Das heißt, dass du von ES bis Mens jetzt ca. 13-15 Tage hast. Das ist völlig in Ordnung.


Achsoo. Und wie viele Tage davor ist der ES dann in der Regel?? Das finde ich nämlich gerade ziemlich interessant, dass heißt ja, dass ich dann echt nen kurzen Zyklus habe, wenn der ES auch schon eher ist oder??
Hach, bin ich ungeduldig ! Ich will nun wissen, wie lang die nächsten werden um genau zu wissen, wie lang meine Zyklen nun immer sind !


Die Zyklen müssen nicht immer gleich lang sein. Meine schwanken zwischen 28 bis 33 Tage.
Durch Stress oder Krankheit oder was auch immer kann sich da schnell mal der ES verschieben...
03.06.2012 15:07
Zitat von Stiene84:

Zitat von Sophias-Mami:

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....

Das kann hinkommen mit dem ES. Die 1.hM ist ja in der Regel nach dem ES. Das heißt, dass du von ES bis Mens jetzt ca. 13-15 Tage hast. Das ist völlig in Ordnung.


Achsoo. Und wie viele Tage davor ist der ES dann in der Regel?? Das finde ich nämlich gerade ziemlich interessant, dass heißt ja, dass ich dann echt nen kurzen Zyklus habe, wenn der ES auch schon eher ist oder??
Hach, bin ich ungeduldig ! Ich will nun wissen, wie lang die nächsten werden um genau zu wissen, wie lang meine Zyklen nun immer sind !


Die Zyklen müssen nicht immer gleich lang sein. Meine schwanken zwischen 28 bis 33 Tage.
Durch Stress oder Krankheit oder was auch immer kann sich da schnell mal der ES verschieben...


Genau und das ist doch dann ein unregelmäßiger Zyklus oder?? Also, wenn die mal so und mal so lang sind
Weil genau das habe ich immer bestritten, dass es bei mir so ist. Ich habe meiner Frauenärztin immer gesagt, dass ich einen streng regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen habe. Aber anscheinend ja doch nicht ! Und ich habe ja auch immer viel Stress und bin sehr viel unterwegs... Deswegen hat mir meine Frauenärztin das mit dem regelmäßigen Zyklus nicht abgekauft, weswegen sie mich gebeten hat, nun 3-4 Monate diese Kurven zu führen. Habs ja wegen ihr angefangen.
SpieloReloaded
14096 Beiträge
03.06.2012 15:17
Zitat von Sophias-Mami:

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....

Das kann hinkommen mit dem ES. Die 1.hM ist ja in der Regel nach dem ES. Das heißt, dass du von ES bis Mens jetzt ca. 13-15 Tage hast. Das ist völlig in Ordnung.


Achsoo. Und wie viele Tage davor ist der ES dann in der Regel?? Das finde ich nämlich gerade ziemlich interessant, dass heißt ja, dass ich dann echt nen kurzen Zyklus habe, wenn der ES auch schon eher ist oder??
Hach, bin ich ungeduldig ! Ich will nun wissen, wie lang die nächsten werden um genau zu wissen, wie lang meine Zyklen nun immer sind !

Bei ein und derselben Frau sind Zyklen eher selten immer gleich lang. Auch der Abstand von Eisprung zur Mens variiert von Frau zu Frau und manchmal auch von Zyklus zu Zyklus. Ich hab zum Beispiel bisher immer 12 Tage von Eisprung bis Mens gehabt und damit kann ich gut leben und rechnen. Bisschen länger wäre schön.
lilly555
11946 Beiträge
03.06.2012 18:42
Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von lilly555:

Hallo, schmeiße mal meine Kurve dazwischen

http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige.php?0,u serid=103246,nummer=2
-
So ne ruhe
Habe mir ja den ibutton zugelegt der ist immer 0,2 Grad höher als die direkte aufwachtempi Wahrscheinlich da ich sonst oral messe. Diesen Zyklus messe ich oral Aufwachtempi und Vaginal mit ibutton. Habe die eine Kurve hier und mir nun auch eine zum selber auswerten auf Papier, bzw 2, eine für den cyclo und eine für den ibutton

Welche Tempi nimmst du beim iButton? Suchst du dir immer die Basaltempi raus oder nimmst du von einer bestimmten Uhrzeit den Wert? Auf jeden Fall schön ruhig.
Ja, wenn man oral misst, ist es in der Regel immer etwas kälter.

Das sind meine oral werte Trotz Nachtschicht und so Mich bringt nix aus der ruhe, muss aber halt wirklich direkt beim Aufwachen messen selbst wenn es nur 2-3h Schlaf waren.
Nehme immer den tiefsten Wert beim ibutton aber da ist keine große ruhe drinen.
Hatte das bei WK auch das die mir ein Virus anzeigten Jetzt gehts aber wieder warum auch immer
03.06.2012 19:47
Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....


12 Tage Hochlage sind schon normal, da ist alles in Ordnung.
Aber es heißt jetzt Obacht am ZA.
1. hM am 13 ZT ist schon recht früh. Mit der -8 Regel, darfst du dir auf keinen Fall länger als 5 Tage am Zyklusanfang freinehmen.
Die 5 Tage gelten ja sowieso für volle 12 Zyklen, bis die -8 Regel in Kraft tritt. Aber sollte es noch eine frühere 1. hM geben, dann sind es weniger Tage. Und die früheste 1. hM gilt das ganze Leben
03.06.2012 23:18
Zitat von Funkentanz:

Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....


12 Tage Hochlage sind schon normal, da ist alles in Ordnung.
Aber es heißt jetzt Obacht am ZA.
1. hM am 13 ZT ist schon recht früh. Mit der -8 Regel, darfst du dir auf keinen Fall länger als 5 Tage am Zyklusanfang freinehmen.
Die 5 Tage gelten ja sowieso für volle 12 Zyklen, bis die -8 Regel in Kraft tritt. Aber sollte es noch eine frühere 1. hM geben, dann sind es weniger Tage. Und die früheste 1. hM gilt das ganze Leben


Ohweia, ich versteh kein Wort ! Vielleicht liegt es aber auch an der Uhrzeit..!
Nun bin ich allerdings wieder ein bisschen verwirrt... mein Körper macht zurzeit echt was er will ! Vorhin hatte ich Blutungen. Zwar wirklich wenig, also nur auf dem Toilettenpapier, aber so hat es bei mir immer angefangen mit der Mens, deswegen war ich mir auch sicher, dass es die Mens ist. Allerdings habe ich danach kein bisschen mehr an Blut verloren....! Jetzt weiß ich nicht, ob se dann vielleicht morgen richtig durchkommen oder keine Ahnung was das war... Wobei ich mir eigentlich fast sicher bin, dass die Mens dann morgen richtig kommt.. Wenn nicht, hat mein Körper mich verarscht und ich muss die Kurve wieder ändern....
Fay2011
1662 Beiträge
04.06.2012 10:04
Als ich die heutigen Daten eintrug, war sie plötzlich da

https://www.mynfp.de/display/view/nhve2s7yldri/
04.06.2012 11:15
Zitat von Funkentanz:

Zitat von Sophias-Mami:

Mädels, irgendwie bin ich gerade durcheinander... Ich war gerade auf Toilette und habe gemerkt, dass ich bereits jetzt schon meine Mens habe. Ganz leicht nur, aber so fängt die eh immer bei mir an und gestern und heute morgen hatte ich auch nen ganz leichtes ziehen, was bei mir immer dann kommt, wenn sich die Mens ankündigt. Allerdings dachte ich dieses mal, dass es nur Fehlalarm ist oder das ichs mir einbilde. Aber waren ja doch die richtigen Anzeichen.
Nochmal zur Erinnerung meine Kurve:
https://www.mynfp.de/display/view/1gm6wfxumdne/
Den heutigen Tag habe ich raus genommen und direkt nen neuen Zyklusblatt angefangen. Meine Frage aber, kann das nun überhaupt mit meinem angeblichen ES hinhauen, oder hatte ich den dann doch irgendwie schon vorher oder so?? Ich mein, meine Mens müsste nach der Kurve ja erst in vier Tagen kommen, da muss sich doch irgendwie was verschoben haben oder nicht?? Ich versteh das nicht und ich dachte immer, ich hätte nen 28 Tage Zyklus, aber anscheinend ist der ja kürzer als ich immer angenommen habe. Ich bin mal gespannt, was die nächsten Zyklen sagen, ob die nun auch immer nur so kurz sind oder ob es nun ne Ausnahme ist....


12 Tage Hochlage sind schon normal, da ist alles in Ordnung.
Aber es heißt jetzt Obacht am ZA.
1. hM am 13 ZT ist schon recht früh. Mit der -8 Regel, darfst du dir auf keinen Fall länger als 5 Tage am Zyklusanfang freinehmen.
Die 5 Tage gelten ja sowieso für volle 12 Zyklen, bis die -8 Regel in Kraft tritt. Aber sollte es noch eine frühere 1. hM geben, dann sind es weniger Tage. Und die früheste 1. hM gilt das ganze Leben


Also, dann nehme ich mir noch mal deinen Text vor.
Was ist denn die -8 Regel?? Das hab ich irgendwie nicht wirklich verstanden. Mit freinehmen meinst du sicherlich, keinen ungeschützten GV oder?? Das hatte ich eh nicht vor. Ungeschützt GV werde ich immer nur nach dem ES haben.

Blutungen sind nicht wieder gekommen. Über Nacht habe ich eine Slipeinlage drin und da war nur etwas braunes dünnes Blut. Meine Tempi ist allerdings wieder gesunken, also denk ich, dass die Mens jeden Moment wieder eintritt. Aber was meint ihr?? Sollte ich die beiden Messungen lieber in den ersten Zyklus wieder packen oder den zweiten Zyklus nun so weiter führen??

https://www.mynfp.de/display/view/a5n2fthvesbt/
04.06.2012 11:36
Edit: Habe wieder ne leichte Schmierblutung..!
04.06.2012 13:54
Die -8 Regel besagt, wielange man am Zyklusanfang freigeben kann. Und ja freigeben heißt ungeschützten GV.
Für die -8 Regel nimmt man die früheste erste höhere Messung aus allen Messzyklen, dehalb bleibt diese ein Leben lang.
Das ist jetzt dein erster Messzyklus, also ist deine früheste 1. hM der ZT 13. Solltest du in Zukunft noch eher mal die 1. hM haben ändert sich das.
So also ZT 13 -8 = 5. Du darfst dir 5 Tage am Zyklusanfang freigeben.
.
Meine früheste 1. hM ist der ZT 16, also darf ich mir 8 Tage am Zyklusanfang freigeben. Aber ich habe noch keine vollen 12 Zyklen post partum zusammen, für die ersten 12 Zyklen gilt für mich noch die 5 Tage Regel. Ich bin jetzt in Zyklus 8, nach 12 Zyklen dürfte ich mir 8 Tage freigeben, aber nur solange, wie mein ZS nicht fruchtbar anzeigt.
Ich hoffe das war verständlich
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