Zitat von Ella29:

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Ella29:

welche Temp trag ich ein??

hab heute Nacht um 5:30 gemessen und bin danach auf klo.
hab mich wieder hingelegt.
bevor ich aufgestanden bin um 8:30 ( wo ich normal messe)
hab ich nochmal gemessen.
Kann ich die um 8:30 eintragen? oder war das zu wenig schlaf??

Ich hab bei mir (meins, mein persönliches "Schicksal" - eventuell nicht übertragbar) festgestellt, dass nächtliche Toilettengänge überhaupt nichts an der Temperatur drehen. Ich hab sogar schon öfter meine Basaltempi zu Zeiten von Wachheit und nächtlichen Kühlschrankplünderungen gehabt.
Würde ich die Aufwachtempi nehmen, dann würde ich 5:30 verwerfen und 8:30 nehmen. Bei mir (mir ) ginge das. Mal davon ab, dass ich meine Aufwachtempi nie nehme.

ich nehm meine 8:30 Temp.
jetzt hab ich seit 3 tagen die selbe Temp.
is das auch normal.
um 5:30 war die um 0,3 C weniger.

Ja, eine Temperatur darf gleich sein.
Stehst du echt erst um 8:30 Uhr auf? Neid.

Ja,

Ich steh erst um 8:30 auf
Bin froh das meine Tochter mitlerweile so ein guten schlaf hat.
Sie hat sich von 5 uhr langsam auf 8 uhr gesteigert.

Lg Ella

Da mein Zyklus ja eh verkorkst ist, habe ich mal ein paar Werte ausgeklammert und siehe da, es gibt eine realistische 1.hM

https://www.mynfp.de/display/view/3qenkskc5rna/

Mein letzter Zyklus war 34 Tage lang, also könnte das doch hinkommen.

Zitat von Fay2011:

Da mein Zyklus ja eh verkorkst ist, habe ich mal ein paar Werte ausgeklammert und siehe da, es gibt eine realistische 1.hM

https://www.mynfp.de/display/view/3qenkskc5rna/

Mein letzter Zyklus war 34 Tage lang, also könnte das doch hinkommen.

.
Ich hoffe, das hast du nur zum Spaß gemacht.
.
Ich finde ganz ehrlich gesagt nicht, dass deine Kurve nach einem ES aussieht.

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Fay2011:

Da mein Zyklus ja eh verkorkst ist, habe ich mal ein paar Werte ausgeklammert und siehe da, es gibt eine realistische 1.hM

https://www.mynfp.de/display/view/3qenkskc5rna/

Mein letzter Zyklus war 34 Tage lang, also könnte das doch hinkommen.

.
Ich hoffe, das hast du nur zum Spaß gemacht.
.
Ich finde ganz ehrlich gesagt nicht, dass deine Kurve nach einem ES aussieht.

Ne die ist einfach nur furchtbar die Kurve ^^
Muss wohl noch einiges ändern im nächsten Zyklus

Zitat von Fay2011:

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Fay2011:

Da mein Zyklus ja eh verkorkst ist, habe ich mal ein paar Werte ausgeklammert und siehe da, es gibt eine realistische 1.hM

https://www.mynfp.de/display/view/3qenkskc5rna/

Mein letzter Zyklus war 34 Tage lang, also könnte das doch hinkommen.

.
Ich hoffe, das hast du nur zum Spaß gemacht.
.
Ich finde ganz ehrlich gesagt nicht, dass deine Kurve nach einem ES aussieht.

Ne die ist einfach nur furchtbar die Kurve ^^
Muss wohl noch einiges ändern im nächsten Zyklus

Richtig, bitte nicht zurechtklammern, nur damit eine erste hM sichtbar wird. Das ist keinesfalls sicher.
Hmm aber ich weiß auch nicht, was man bei dir ändern könnte, vielleicht wirklich mal den Wecker auf 4 Uhr stellen und schauen, ob damit die Kurve ruhiger wird.

Zitat von Funkentanz:

Zitat von Fay2011:

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Fay2011:

Da mein Zyklus ja eh verkorkst ist, habe ich mal ein paar Werte ausgeklammert und siehe da, es gibt eine realistische 1.hM

https://www.mynfp.de/display/view/3qenkskc5rna/

Mein letzter Zyklus war 34 Tage lang, also könnte das doch hinkommen.

.
Ich hoffe, das hast du nur zum Spaß gemacht.
.
Ich finde ganz ehrlich gesagt nicht, dass deine Kurve nach einem ES aussieht.

Ne die ist einfach nur furchtbar die Kurve ^^
Muss wohl noch einiges ändern im nächsten Zyklus

Richtig, bitte nicht zurechtklammern, nur damit eine erste hM sichtbar wird. Das ist keinesfalls sicher.
Hmm aber ich weiß auch nicht, was man bei dir ändern könnte, vielleicht wirklich mal den Wecker auf 4 Uhr stellen und schauen, ob damit die Kurve ruhiger wird.

Ob sicher oder nicht ist erstmal egal, habe ja die Kupferspirale. Aber hoffentlich wirds nächstes Mal was...

Fay, bitte taste im nächsten Zyklus auch nach dem Muttermund. Da du auch solche uneindeutigen ZS-Phasen hast, würde ich dir den Muttermund dazu empfehlen.
Ich finde, dass bei mir der ZS eben nicht besonders viel aussagt.
Achso, die Ausklammerungen würde ich wieder wegnehmen, weil ein falsch ausgewerteter Zyklus falsch in die Statistik eingeht.

Uff ... Muttermund abtasten ... das kriege ich bestimmt nicht hin .. wie macht man das?

Zitat von Fay2011:

Uff ... Muttermund abtasten ... das kriege ich bestimmt nicht hin .. wie macht man das?

Na, erstmal rankommen, am besten immer zur gleichen Uhrzeit, mit dem gleichen Finger und in der selben Position.
Und dann halt einfach mal ein oder zwei Zyklen nur kennenlernen und notieren. Ich hab auch erst im 3. Zyklus richtig verstanden, wonach ich schauen muss.

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Fay2011:

Uff ... Muttermund abtasten ... das kriege ich bestimmt nicht hin .. wie macht man das?

Na, erstmal rankommen, am besten immer zur gleichen Uhrzeit, mit dem gleichen Finger und in der selben Position.
Und dann halt einfach mal ein oder zwei Zyklen nur kennenlernen und notieren. Ich hab auch erst im 3. Zyklus richtig verstanden, wonach ich schauen muss.

Könnten Gelnägel ein Problem darstellen?

https://www.mynfp.de/display/view/dnwfckhqnatk/

Könnt ihr mir erklären warum mein Zyklus jetzt so abgeknickt bzw so kurz ist?

Und mein Freund/Mann... Ich hab ihm gerade die Kurve gezeigt "Hm..."
Ich" Was hm?
Er:"Ich hab Angst..."
Ich:"Wie Angst?"
Er: " Ja dass du nun Schwanger bist"
Ich:" "

Wir haben die ganze Zeit mit Kondom verhütet und nun bekommt er wieder seine Ticks.. Er vertraut der Sache nicht, aber ich will keine Hormone schlucken und dass versteht er nicht

Ach Lela, ärgere dich nicht! Männer sind so, meiner ist da überhaupt nicht anders. *knuff*

Meine Kurve sieht derzeit so aus:
https://www.mynfp.de/display/view/kve7shyvnewo/

oh mann,

alle haben so schön viele kurven.
meine sieht so langweilig aus.
http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 988179/650432?1335640567

Hab das gefühl ich mach was falsch

Zitat von Ella29:

oh mann,

alle haben so schön viele kurven.
meine sieht so langweilig aus.
http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 988179/650432?1335640567

Hab das gefühl ich mach was falsch

Die is ja geil

Wo misst du? Wann, wie lange?