geht ja wieder weg ....
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irgendwann xD

ich merke es jetzt nach der SS schon aber ich denk mit beckenübungen geht das weg.

Mir is das nur mal tröpfchenweise passiert als mein Kleiner in die volle Blase gehauen hat

Ich musste binden tragen deswegen, und nach der schwangerschaft war es auch noch da. Aber seit der RBG geht es muss jetzt nur noch schnell zur Tolette wenn ich merke das ich muss. Kann es halt nicht mehr so rauszögern

so was wie EPI-NO kann man verwenden das man schön wieder alles halten kann.

so wie ich letzt mitbekommen hab soll es auch helfen sich auf die geburt Vorzugbreiten das man z.b kein dammriss bekommt.