Da ist dir wohl nicht schlecht genug Gibt ja einige am Anfang, die erstmal abnehmen
Aber Schäfi mach dir nichts draus, der Körper macht das, was ihm gut tut und er braucht.
*
So Mädels heute wird die Probe abgegeben und am Freitag bekommen wir das Ergebnis.
Daumen drücken

Die Daumen sind ganz fest gedrückt!!! Alles Gute für den Test

DAumen sind gedrückt.

Tja Schäfi,so kann es gehen und das ist erst der Anfang.

Hey Taluta hattet ihr das baden am WE nochmal ausprobiert??

Hier ist es total glatt da kann man nicht wirklich mit dem Kiwa raus,so ein Scheiss

Zitat von floh83:

Hey Taluta hattet ihr das baden am WE nochmal ausprobiert??

Hier ist es total glatt da kann man nicht wirklich mit dem Kiwa raus,so ein Scheiss

nein leider net mein mann war viel unterwegs und mussten noch fotos von uns 3 machen. majuli hat fotografin gespielt und ich wollt das halt mir ruhe machen und net so schnell zwischendurch.. mal gucken, entweder probieren wir es die nächsten tage abends nochmal, oder sonst nächstes we.. ich werd dann berichten.
bei uns ists zum glück net so glatt... wenn laura das nächste mal wach ist, werd ich sie einpacken und zu ne ehemalige arbeitskollegin besuchen fahren..

Pfffff... ihr seid mir Hilfen "Tja Schäfi, da musst Du jetzt durch"
Muss mal kucken, was ich "optimieren" kann - von hungern redet ja niemand. Aber wenn's jetzt leichter ansetzt, dann muss ich halt kucken, dass der Körper nix bekommt, das ansetzen kann. Ich war ja davor schon kein Grazilchen...
*
@ Luni: Daumen sind gedrückt!!!

Ach warte ab. ICh bin nicht schlank sondern eher das Gegenteil und habe nur 6 Kilo zugenommen

Zitat von Schaf:

Pfffff... ihr seid mir Hilfen "Tja Schäfi, da musst Du jetzt durch"
Muss mal kucken, was ich "optimieren" kann - von hungern redet ja niemand. Aber wenn's jetzt leichter ansetzt, dann muss ich halt kucken, dass der Körper nix bekommt, das ansetzen kann. Ich war ja davor schon kein Grazilchen...
*
@ Luni: Daumen sind gedrückt!!!

du hast ja recht. eine hilfe war es nicht.
vllt guckst du, dass du dir ernährungspläne erstellst? das du halt 5 mahlzeiten am tag isst, immer mit 2-3 std. abstand. und dann schaust, dass du einmal nur obst, einmal gemüse, eine proteinreiche mahlzeit, und so weiter... gibt es bestimmt tips im netz. es dürfen halt dann nur kleine portionen sein.
und halt sport. schwimmen, joggen, fahrradfahren...
ich hab 29kg zugenommen, hab aber alles wieder wegbekommen.

luni:
ich schick euch viel kraft und ruhe, zuversicht und mut!
ich hoffe sehr, dass ihr ein positives ergebnis bekommt!
(was hast du eig. für ein lineal verschluckt?! )

Zitat von Schaf:

Oh mein Gott
Ich hab seit Beginn der SS 3 Kilo zugenommen!!! DREI KILO!!! Dabei dachte ich eigentlich, dass ich nicht groß anders esse als sonst oder mich weniger bewege! Das zu dem Plan nicht so viel zuzunehmen, um beim Theaterstück im März mit zu spielen.
Ein Kilo kann ich mir erklären - die Woche am Chiemsee hab ich mehr gegessen. Aber die anderen beiden?

Hm. Das ist wirklich seltsam! Ich habe bisher 2kg abgenommen Vielleicht lagerst du Wasser ein? Und hat dein Busen sich stark verändert?

Zitat von taluta:

Die Daumen sind ganz fest gedrückt!!! Alles Gute für den Test

Drücke FESTE mit!!!

Zitat von Mondmonster:

Zitat von Schaf:

Oh mein Gott
Ich hab seit Beginn der SS 3 Kilo zugenommen!!! DREI KILO!!! Dabei dachte ich eigentlich, dass ich nicht groß anders esse als sonst oder mich weniger bewege! Das zu dem Plan nicht so viel zuzunehmen, um beim Theaterstück im März mit zu spielen.
Ein Kilo kann ich mir erklären - die Woche am Chiemsee hab ich mehr gegessen. Aber die anderen beiden?

Hm. Das ist wirklich seltsam! Ich habe bisher 2kg abgenommen Vielleicht lagerst du Wasser ein? Und hat dein Busen sich stark verändert?

wasser wird so früh noch nicht eingelagert...
ich kann es mir auch nicht so recht erklären, dass es so früh passiert. in der letzten ss hab ich 5-6 kg abgenommen und den ersten wochen und dann erst zu. bei lisa hab ich nur 3 kg abgenommen.
naja, der körper nimmt ja phasenweise ab und zu. vllt kommt das bei dir noch, dass du auf dem punkt stehen bleibst, schaf?
ich hoffe ernährung und etwas bewegung hilft dir, damit du dein stück spielen kannst!

Zitat von majuli:

Zitat von Mondmonster:

Zitat von Schaf:

Oh mein Gott
Ich hab seit Beginn der SS 3 Kilo zugenommen!!! DREI KILO!!! Dabei dachte ich eigentlich, dass ich nicht groß anders esse als sonst oder mich weniger bewege! Das zu dem Plan nicht so viel zuzunehmen, um beim Theaterstück im März mit zu spielen.
Ein Kilo kann ich mir erklären - die Woche am Chiemsee hab ich mehr gegessen. Aber die anderen beiden?

Hm. Das ist wirklich seltsam! Ich habe bisher 2kg abgenommen Vielleicht lagerst du Wasser ein? Und hat dein Busen sich stark verändert?

wasser wird so früh noch nicht eingelagert...
ich kann es mir auch nicht so recht erklären, dass es so früh passiert. in der letzten ss hab ich 5-6 kg abgenommen und den ersten wochen und dann erst zu. bei lisa hab ich nur 3 kg abgenommen.
naja, der körper nimmt ja phasenweise ab und zu. vllt kommt das bei dir noch, dass du auf dem punkt stehen bleibst, schaf?
ich hoffe ernährung und etwas bewegung hilft dir, damit du dein stück spielen kannst!

Habe auch gelesen, dass man bis zur 12. Woche optimaler Weise ca. 2 kg zugenommen haben sollte. Wenn es bei Schäfi jetzt so bleibt, ist ja alles OK.

Oh, Mädels... es ist ja SOOOOOOOOOOOOO peinlich!!! Musste mich grad übergeben und gleichzeitig pipi. Dreimal drüft ihr raten, was passiert ist

Zitat von Mondmonster:

Oh, Mädels... es ist ja SOOOOOOOOOOOOO peinlich!!! Musste mich grad übergeben und gleichzeitig pipi. Dreimal drüft ihr raten, was passiert ist

du arme!!! sowas ist echt blöd (auch wenns wahrscheinlich schlimmeres gibt). aber dass es dir peinlich ist, kann ich gut verstehen. auch wenns recht lustig klingt (ich bin suuuuper schadenfroh ich lach auch gerne leute aus, die auf dem zugeeisten bahnsteig ausrutschen, nur weil sie noch unbedingt ein abteil weiterlaufen wollen )