Zitat von steffifee27:

Zitat von kleenelene:

So Mädels... ich werde mir nun Reiswaffeln kaufen. Mal schauen ob es als Ersatz für Süßes dient. So habe ich wenigstens was zu knabbern

ich Hab mir für abends immer Möhren geschält und Paprika / Gurke zum knabbern zurecht gelegt !

Auch ne gute Idee. Wobei ich von Paprika nicht zu viel essen kann, dann merkts das Huschel am Popo

Zitat von Sternchen26:

Zitat von kleenelene:

So Mädels... ich werde mir nun Reiswaffeln kaufen. Mal schauen ob es als Ersatz für Süßes dient. So habe ich wenigstens was zu knabbern

das is ne gute idee.Werd ich auch ausprobieren.Kaufst die mit schoko?? Was habt ihr denn heute so gefrühstückt?
Ich 2Scheiben Vollkornbrot dunkel mit maasdamer und putenwurst+1glas kakao Mein problem is auch das ich immer ganz oft zwischen durch was essen muss.Wie is das bei euch,können da auch locker 4-5std zeit zwischen sein zur nächsten mahlzeit?

Ich war in der Versuchung, die mit Schoko zu kaufe, habe mich aber durchgerungen, es nicht zu tun

Bei mir gab es heute Morgen das Übliche: Joghurt, Apfel, Haferflocken und nen Glas Wasser.

Ich habe zurzeit auch immer zwischendurch Hunger, eigentlich kenne ich das von mir gar nicht. Meint ihr, dass das auch am stillen liegt?

Wie siehts bei euch mit Getränken aus? Früher habe ich immer sehr viel zusätzliche Kalorien und Zucker über Getränke zu mir genommen. Jetzt trinke ich eigentlich nur noch Tee und Wasser. Sehr selten mal Saft oder Cola und am Wochenende gibt es zum Frühstück einen Kakao.

Erstmal Willkommen

Reiswaffeln sind echt ne super Idee..mit ganz viel Schoki drauf..ne Quatsch

Ich habe heute noch nicht viel gegessen. 2 Eier und eine Scheibe Brot. Zwischendurch werd ich Apfel oä essen. Heut Abend gibts Salat.

Ich versuch jetzt erstmal ganz viel zu trinken. Das sättigt ja auch

Paprika mag ich roh leider nicht. Aber Möhren sind auch legggaa

Ich denke schon,dass es am Stillen liegt. Geht mir auch so.

Ich trinke auch nur noch 1-2 Tassen Kaffee am Tag, viel stilles Wasser (ich hasse Selters) und ab und zu Apfelschorle und Tee

Daumen hoch,dass du die Schokolade nicht gekauft hast.

Huuuuuuunger!!!!
Habe es geschafft und hab 5std zwischen der mahlzeit gelassen Gefrühstückt um 8 ind gleich gibt es lecker Bandnudeln mit Champio
ns und speck

Sieht das lecker aus..sabber*
Ich hatte noch kein Mittag,kam nicht zu.Nacher wenn Schildi schläft mach ich mir was

Bei mir gab es heute gar kein Mittagessen Eigentlich will ich ja regelmäßig essen, damit dann nicht mit einmal der Bärenhunger kommt. Ich glaube bis ich zum regelmäßigen Mittagessen komme, dauert es noch eine Weile, daran muss ich mich erst wieder gewöhnen bzw. komme ich auch gar nicht zum kochen. Wir essen meistens abends warm. Esst ihr abends immer "kalt"?

wir essen abends immer warm-...

tagsüber wie gesagt nur brötchen.

Wir essen immer gegen 13uhr warm.Morgends und Abends essen wir Brot. Heute war ein guter tag Habe kaum Süßes gegessen

Zitat von Sternchen26:

Wir essen immer gegen 13uhr warm.Morgends und Abends essen wir Brot. Heute war ein guter tag Habe kaum Süßes gegessen

Ich bisher auch nicht. Aber NOCH liege ich auch nicht auf der Couch

Macht euch nicht zu viel Stress! Ich habe in der Stillzeit gefuttert wie ein Scheunendrescher, und es ist trotzdem nicht mehr ein Kilo übrig geblieben von der Zunahme in der Schwangerschaft! Eher etwas weniger! Okay, die extrem stressigen Nächte haben sicherlich dazu beigetragen! Vertraut eurem Körper! Wünsche euch natürlich viel Erfolg!!!

Zitat von kleenelene:

Zitat von Sternchen26:

Wir essen immer gegen 13uhr warm.Morgends und Abends essen wir Brot. Heute war ein guter tag Habe kaum Süßes gegessen

Ich bisher auch nicht. Aber NOCH liege ich auch nicht auf der Couch

Ich liege jetzt schon im bett,dann kann ich auch nicht schwach werden War nämlich gerade kurz davor mir nen 300kcal Joghurt rein zu drückn aber hab NEIN! gesagt Bis morgen Mâdels und futtert jetzt nicht so viel am abend ,-)

Zitat von Sternchen26:

Zitat von kleenelene:

Zitat von Sternchen26:

Wir essen immer gegen 13uhr warm.Morgends und Abends essen wir Brot. Heute war ein guter tag Habe kaum Süßes gegessen

Ich bisher auch nicht. Aber NOCH liege ich auch nicht auf der Couch

Ich liege jetzt schon im bett,dann kann ich auch nicht schwach werden War nämlich gerade kurz davor mir nen 300kcal Joghurt rein zu drückn aber hab NEIN! gesagt Bis morgen Mâdels und futtert jetzt nicht so viel am abend ,-)

Es waren nur 2 Stückchen Schokolade. Für mich ein Erfolg

1kg runter

Zitat von Sina31:

1kg runter

seit wann?