Ohje...
Ich bin froh das Mia so wie immer ist. Sie trinkt gut essen tut se auch...und lachen kann se auch noch
so geil gewesen heute, hört sich so lustig an wenn se lacht.

So mich hats auch erwischt.....Hoff es ist bald bei Mia und mir vorbei.
.
Und wehe das gibt keine Kilos weniger (bei mir)

Zitat von S-k-y:

So mich hats auch erwischt.....Hoff es ist bald bei Mia und mir vorbei.
.
Und wehe das gibt keine Kilos weniger (bei mir)

mach dir keine hoffnung es wird sicher weniger aber das ist hinterher wieder drauf weils nur wasser ist

Heut hat sich nix getan... immernoch 71,3..... Naja, besser als wenns mehr wird

Zitat von S-k-y:

So mich hats auch erwischt.....Hoff es ist bald bei Mia und mir vorbei.
.
Und wehe das gibt keine Kilos weniger (bei mir)

GUTE BESSERUNG EUCH BEIDEN!!!!!!!!!!!!!!!

Habe gestern mit SIS angefangen und muss sagen, dass ich ganz erstaunt bin, wie einfach dass ist und es sind 700g weniger auf der Waage.

Zitat von HappyDay:

Habe gestern mit SIS angefangen und muss sagen, dass ich ganz erstaunt bin, wie einfach dass ist und es sind 700g weniger auf der Waage.

was für eiweißshakes nimmst du denn?? :> hört sich nämlich interessant an!
bei mir läufts leider nich so rund, wie bei euch, habe sogar 100gr zugenommen-.-

Habe mir die bei Rossman bestellt.
Das heißt Eiweiß-Diät von Multaben (Figur) kostet 6,99€ und reicht für 10 Portionen.
Schmeckt zwar nicht wirklich gut aber anscheinend hilft es. Ich mache das aber nur weil ich nie wirklich Abendbrot esse. Ich denke wenn man abends immer ist, dann lohnt es sich nicht weil man die Kilos wieder ganz schnell drauf hat.

Was ist SIS????
*malganzdooffrag*

SIS heißt Schlank im Schlaf. Frühs sollst du nur Kohlenhydrate essen, mittags ausgewogen also Kohlenhydrate und Eiweiß oder um das abnehmen zu beschleunigen nur Eiweiß und abends auch nur eiweiß (wo ich ja nur einen eiweißshake trinke)

Wow, ist das sehr kompliziert, also das zu trennen???

Nö eigentlich nicht. Finde es vom Prinzip her noch einfach als Weight Watchers.

WOW Yogi... Ich sehe gerade deinen Ticker... Wahnsinn... *neidischbin*
Wie nimmst du ab?

Zitat von HappyDay:

WOW Yogi... Ich sehe gerade deinen Ticker... Wahnsinn... *neidischbin*
Wie nimmst du ab?

ww aber ich esse nur nach den Sachenaus dem Buch " der 4 wochen power plan" von weight watchers. Seitdem ich MAgen dram hatte steht es still bzw. ist wieder was drauf 700 gramm mehr war wohl nur wasser was ich beim der Magen dram sache abgenommen habe

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von HappyDay:

WOW Yogi... Ich sehe gerade deinen Ticker... Wahnsinn... *neidischbin*
Wie nimmst du ab?

ww aber ich esse nur nach den Sachenaus dem Buch " der 4 wochen power plan" von weight watchers. Seitdem ich MAgen dram hatte steht es still bzw. ist wieder was drauf 700 gramm mehr war wohl nur wasser was ich beim der Magen dram sache abgenommen habe

Hey 10 kilo sind aber schon weg... respekt. Das muss man erstmal schaffen.