Hallo Mädels,

ich habe zu weihnachten die Wii Fit mit dem Balance Board geschenkt bekommen. Ich find das wirklich super, es macht total spaß. Am liebsten mach ich dich Aerobic und Yoga übungen, da man die auch gut in der schwangerschaft machen kann. Macht es nochjemand von euch??? Und hat es vielleicht schon was gebracht?

macht das keiner auser ich?

Ich habs auch...hab mir das dazugekauft.Finds echt super!

Grüßchen

wir haben diese familiy matte..die is richtig lustig

Ich find das Wii an sich klasse!Tolle Spiele und das Fit dings bums is auch suuuper!

Bringt das denn was??Ich hab schon überlegt...

Zitat von milasan:
wir haben diese familiy matte..die is richtig lustig

Familiy matte, kenn ich gar nicht, was macht man damit?

Also ich finde schon das es was bringt, ich meine im moment bin ich schwanger und nehme nicht viel ab, aber danach ist es bestimmt wirksam. Ich bewege mich mehr als vorher wenn der kleine schläft, mach ich immer meine übungen. Und das der BMI immer gemessen wird und so ist echt super.

das ist so eine matte auf der man auch laufen,springen usw kann...sind halt ganz viele verschieden spiele drauf..ich schau mal ob ich was im netz dazu finde..ist schwer zu beschreiben

Zitat von Shaya:
Bringt das denn was??Ich hab schon überlegt...

jub hab bissi was gemerkt...jetzt isses aber eh blödsinn für mich der Bauch wächst trotzdem...is aber ganz entspannend das Yoga

ich wollte sie mir letzte woche kaufen, ist aber überall ausverkauft
habs jetzt übers internet bestellt, hoffentlich dauerts nicht so lang, bis es da ist

http://www.amazon.de/Atari-Family-Trainer/dp/B0019 KAP9G

das ist es ..unten sind auch ein paar kleine bilder die man anklicken kann

Zitat von Sias_Mami:

Zitat von Shaya:
Bringt das denn was??Ich hab schon überlegt...

jub hab bissi was gemerkt...jetzt isses aber eh blödsinn für mich der Bauch wächst trotzdem...is aber ganz entspannend das Yoga

Ja Yoga ist wirklich super, und man kann es sehr gut in der schwangerschaft machen, auser eine übung die man auf dem bauch verrichten muss. Aber sonst sind alle Übungen sehr gut und ich denke auch das es eine gute geburtsvorbereitung ist, da man beim Yoga auch viel Muskeldehnungen macht.

und das ist übrigens teilweise echt hart...da gibt es zb 5 minuten hartes training...danach schmeiss ich mich fast kolabierend auf den boden

Zitat von milasan:
http://www.amazon.de/Atari-Family-Trainer/dp/B0019 KAP9G

das ist es ..unten sind auch ein paar kleine bilder die man anklicken kann

das ist ja cool. macht bestimmt fun