49kg bei 1,70 m viel zu wenig

1,65m und 55,5 kg !

163 und 56/57kg, je nachdem wie viel ich beim stillen grad gefuttert hab
(hab teilweise Fressflashes )

Kleidergröße 36/38 bei Blusen wegen der großen Oberweite auch gern
mal 40/42

61 bis 64kg bei 1,74m

59 bis 63kg ist mein absolutes Wohlfühlgewicht und 65kg hab ich mir selbst als Grenze gesetzt, ab der ich dagegen ansteuere.
Jetzt werde ich diese Grenze wohl zum ersten Mal überschreiten, aber nach der Schwangerschaft hoffentlich ganz bald wieder drunter sein.

Kleidergröße:
Oberteile:36/38 und Hosen eher 40 (hab ein ziemlich breites Becken)

Zitat von Annausdo:

Zitat von Ägirstöchter:

Zitat von Annausdo:

Zitat von Ägirstöchter:

1,72 m und 59 Kilo

ich bin auch 172 und trage "dich" als übergewicht mit mir rum

Ich würde mich aber nicht gerne den ganzen Tag rumschleppen

gerne mach ichs auch nicht aber so einfach ist abnehmen in diesen dimensionen leider nicht

Ich denke, Abnehmen ist generell schwer, oder?
In meinem bisherigen 25 + Jahren musste ich noch nicht abnehmen, ich glaube auch, dass ich es nicht hinbekommen würde....
Wenn ich mir morgens mal vornehme, den Tag über nur gesund zu essen, dann schaffe ich das vielleicht bis 16/17 Uhr. Mmmh. Gut, mir fehlt auch die richtige Motivation bei 59 Kilo.

Zitat von Hummel91:

49kg bei 1,70 m viel zu wenig

Wenn du es zu wenig findest, dann scheinst du ja nicht freiwillig so schlank zu sein?
Woran liegt es?
"Schlanke Gene"?
Essstörung ?
Schilddrüse?
Ich bin bei 1,72 immer bei etwa 59 Kilo. Egal, wie ich esse. Klar, über Weihnachten können es auch mal 1-2 Kilo mehr sein, wobei ich die aber ohne Diät nach der Weihnachtszeit dann wieder runter habe.
( Geschätztes Gewicht, da ich keine Waage Zuhause habe)
Wenn ich nur gesund und auch reduzierter esse, nehme ich sofort ordentlich ab. Aber generell mag ich mich ab 57 Kilo nicht mehr ansehen,dass ist mir zu dünn.

Ich denke, ich habe eine Veranlagung, dass ich viel essen kann.
Nur so als Beispiel: Ich esse morgens 2 -3 Brötchen, Mittags 1-2 Teller warme Hauptspeise ( deftig, da Bauernhof) , nachmittags Obst und Nüsse, Abends 4-5 Brote. Danach etwa eine Tüte Weingummi.

Was müsste man denn essen, um richtig dick zu werden? Ich kann mir das wirklich soooo schlecht vorstellen, da mehr in mich garnicht reinpasst als das, was ich esse...

Zitat von Ägirstöchter:

Zitat von Hummel91:

49kg bei 1,70 m viel zu wenig

Wenn du es zu wenig findest, dann scheinst du ja nicht freiwillig so schlank zu sein?
Woran liegt es?
"Schlanke Gene"?
Essstörung ?
Schilddrüse?
Ich bin bei 1,72 immer bei etwa 59 Kilo. Egal, wie ich esse. Klar, über Weihnachten können es auch mal 1-2 Kilo mehr sein, wobei ich die aber ohne Diät nach der Weihnachtszeit dann wieder runter habe.
( Geschätztes Gewicht, da ich keine Waage Zuhause habe)
Wenn ich nur gesund und auch reduzierter esse, nehme ich sofort ordentlich ab. Aber generell mag ich mich ab 57 Kilo nicht mehr ansehen,dass ist mir zu dünn.

Ich denke, ich habe eine Veranlagung, dass ich viel essen kann.
Nur so als Beispiel: Ich esse morgens 2 -3 Brötchen, Mittags 1-2 Teller warme Hauptspeise ( deftig, da Bauernhof) , nachmittags Obst und Nüsse, Abends 4-5 Brote. Danach etwa eine Tüte Weingummi.

Was müsste man denn essen, um richtig dick zu werden? Ich kann mir das wirklich soooo schlecht vorstellen, da mehr in mich garnicht reinpasst als das, was ich esse...

Du ernährst dich aber weitestgehend gesund...tausche Obst gegen Schokolade und du nimmst bestimmt zu. Aber da ihr ja einen Bauernhof habt ist deine Bewegung und Kalorienverbrauch auch höher. Das was für dich alltäglich sein wird, ist für andere viel Bewegung.

Also ich kann ja auch recht viel Essen ohne zuzunehemen, aber so viel dann doch nicht
zumal ich seit ich ca. 20 bin doch etwas darauf achten muss, was und wie viel ich esse. Vorher konnte ich alles in mich reinstopfen

2010
90kg

2012
98kg

heute 82kg

Zitat von chelsea:

so jetzt hau i aber au vergleichsfotos raus hihi,
zwar schon hundertausendmal gemacht hier, egaaaaaaal xD

Legga schnecksche

Zitat von Ana_Tidaephobie:

108kg vor der Schwangerschaft

81kg auf 180cm

Hab ca 1,5Jahre gebraucht abzunehmen und halte seitdem, bzw wirds es tendenzielle eher weniger.

Hammer, wie hast du es geschafft soviel abzunehmen?

Danke
Ich war echt ne übelste Couchpotatoe früher und hab dann angefangen zu schwimmen, so 1x die Woche ne Stunde 60Bahnen (1500m), Zumba tanzen.
Und hab son bissl Weight Watchers gemacht. Das war aber echt eher halbherzig. Ich hab echt immer viel mehr Punkte gegessen, als ich durfte.
Aber man merkte halt was man isst und dass die ein oder andere Kartoffel nicht sein musste oder die 2.Portion.
Ich ess auch jetzt wirklich wirklich viel, auch Süsses. Mit Freunden in der Mensa, ess ich deren übrige Sachen immer noch mit auf.
Ich bin wie Nibbler von Futurama.
Ich glaube mein Kind hat meinen Stoffwechsel irgendwie in Schwung gebracht. So verrückt das klingt.
Aber um alles hübsch straff zu halten, versuch ich täglich wenigstens ein paar km Fahrrad zu fahren. Verzichte weitestgehend auf Alkohol (klar, Kalorienbombe) und versuch 1x die Woche McFit zu schaffen und dort auf den Geräten dann auch so um die 1500kcal zu reissen bei einem Besuch.
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Ich weiss nicht ob das jetzt hilfreich war.
Ach ja, ich hab 1Jahr gestillt und danach fingen die Kilos an zu purzeln. Das hatte meiner Meinung nach sicher auch Einfluss.

Zitat von FinjasMama:

Zitat von chelsea:

so jetzt hau i aber au vergleichsfotos raus hihi,
zwar schon hundertausendmal gemacht hier, egaaaaaaal xD

Legga schnecksche

dankeeeeeeeeeee xD

ihr henn elle hammer vergleichsfotos!
respekt!
tschaka... ich muss echt noch so 15-20kg runterbekommen!
ab morgen gehts dem wasser in den beinen an den kragen!
lymphdrainage xD

Vor der Schwangerschaft (war grad am Abnehmen): 68kg auf 1,43m

In der 34. SSW: 70kg - Größe ist natürlich gleich geblieben

Ich hab in der Stillzeit bei meiner Großen 12kg zugenommen, die sollen nach der Schwangerschaft natürlich wieder purzeln.
So 55kg wären wieder schön