10Kilo mehr als es sein sollten. Ich habe einfach zu viel gegessen und dann auch noch zu viel süßes/ ungesund. Angefangen in der schwangerschaft. Also innerhalb eines jahres so viel zugenommen. Mittlerweise ernähre ich mich anders, mache sport und ich verzichte auf süßes. Okay nicht ganz aber ich mach das so, dass ich mich für eine sache entscheide, wenn ich lust darauf haben sollte. Vorher trinke ich viel und dann esse ich das süße. Guter trick bei mir ich habe mich u.a leider von meinen ex mitziehen lassen. Iss doch mal, iss doch mal das. Ach das passt schon ist doch nur wenig. xD dann habe ich den fehler gemacht. In anderen ländern hunger sie und ich lass es liegen. naja, daran denke ich nicht mehr. nochmal zum ex, er fand es höflich ich fand es schrecklich nervig mir was anzubieten. Zumal er wusste das ich nicht fett sein will. Ja mit 10 kilo mehr fühlte ich mich so. Zuvor war ich noch nie übergewichtig.

Zitat von Cappotella:

Zitat von Cappotella:

ich bin fett ... warum? hmm ... runtergefahrener stoffwechsel ...

ich war als kind normal, wurde in der jugend magersüchtig, esse jetzt dank meiner kinder normal und alles was ich ess, setzt quasi schon beim anschauen zuvor an ...
sparflamme und so

oh und ich bin der müllschlucker meiner kinder ... ich werf so ungern lebensmittel weg

Genau so ist es bei uns auch. Und ich hab dann immer zugucken können, wie ich wöchentlich mehr auf der Waage hatte. Ich hab deswegen die Kleinkinddiät eingeführt. Ich mach MIR erstmal gar nix oder ganz wenig zu essen und esse, was die Kinder übrig lassen. Und wenn ich dann noch Hunger habe, mach ich nochmal was.

Achja und ich hab nun in unserer ersten gemeinsamen Wohnung nochmal zugenommen, weil ich endlich essen konnte wann und was ich will.
Ich muss für nichts mehr fragen, mir kein Fleisch runterwürgen was ich nicht mag, hungern weil niemand kocht, hungern weil einem verboten wird zu essen.
Früher musste ich vorher fragen was ich essen darf und wann oder ob überhaupt.

Und wahrscheinlich hab ich dadurch nicht so gewissenhafte Einstellung zum Essen

Tja und nun finde ich es ehrlich gesagt schwer abzunehmen, mein Männe isst wie ein Scheunendrescher und mein Mini auch,

Zitat von punishermen:

Zitat von slatka_mala:

Zitat von punishermen:

Zitat von slatka_mala:

was definierst du unter Übergewicht?

ich habe keine Modelmaße ,habe schöne kurven doch eig sollte oder bin ich übergewichtig, schaue aber so nicht wirklich aus...

also ist an übergewichtig wenn man keine 90-60-90 maße hat??

ich finde auch fülligere Frauen hübsch...
meine beste Freundin hatte bestimmt 20 kg mehr als ich ,aber trotzdem fand ich sie immer hübsch...

ich möchte momentan auch abnehmen ,aber nicht wegen anderen oder so ,sondern wegen mir,weil ich mich unwohl fühle...
trotzdem würde ich niemals einem menschen der Ü100kg wiegt ,schief oder gar komisch anschauen oder ignorieren oder so..

also Mädels mein Sprichwort..

Richtige Männer stehen auf Kurven und nicht auf Knochen ...

Auch Übergewichtige können sexy sein ...

meine Schwiegermutter meinte erst beim Essen zu mir, wenn sie so dick wäre wie ich, würde sie sich nie wohlfühlen...
Meine Mutter meinte zu mir, mein Bruder würde sich schämen, weil ich ein bisschen dicker bin und meldet sich deshalb nicht bei mir....

Ich finde heutzutage das Gerede übers Übergewicht auch ganz schön viel... Habe erst einen Bericht gesehen, da meinten kleine Kinder, dicke Frauen seien böse und unfreundlich. Verstehe gar nicht, wie sowas zustande kommt.

Egal wie dick jemand ist, wir sind doch alle Menschen, ob nun mit mehr oder weniger Fett

echt? das ist echt fies und traurig zugleich, sorry ich würde mit solchen Personen nichts zu tun haben wollen und dein bruder???da fehlen selbst mir die worte ..
das tut mir sehr leid für dich und solche sprüche können echt weh tun..

ich hoffe für dich ,dass du dir das nicht so zu herzen nimmst..

Mein Mann sagt immer, er liebt mich so wie ich bin. Ich hab aber auch zu ihm gesagt, ich werde jetzt dann schon wieder mit Sport anfangen und auch weniger Essen... Ich habe einfach das Problem, wenn es mir nicht gut geht, esse ich einfach drauf los.

Naja meine Schwiegermutter ist halt ziemlich direkt, dafür mag ich eben manche Sachen an ihr auch nicht, sags aber halt einfach nicht
Und mein Bruder war halt schon immer so... Anders kenn ich ihn ja nicht

ich glaube das sagen die meisten männern,aber weil es auch so ist ..

oje ja schwiegermonster =)

schade,denn Geschwister sind das wichtige wie ich finde =(

ich hoffe ihr findet wieder zueinander

Übrigens habe ich das essen weniger genossen, ich hab recht schnell gegessen.

Ich habe 15Kg Übergewicht.

Angefangen hats auch damals mit der Schwangerschaft. In der hab ich 13Kg zugenommen. Hab danach zwar erstmal rapide abgenommen, dadurch, dass es mir gesundheitlich sehr schlecht ging, aber als das vorbei war, kamen die Kilos dann wieder.

Das war der Zeitpunkt, an dem ich etwa 8Kg zu viel hatte.

Der Rest kam seit letzten Herbst Schlag auf Schlag dazu. Hab durch Hormontherapie in wenigen Monaten 7Kg zugenommen.

Essen tue ich gesund und ausgewogen. Klar, mal gönn ich mir was, aber Fastfood gibts bei uns gar nicht.
Ich weiß aber, dass gesunde Ernährung bei mir nicht reicht.

Nun bin ich schwanger und bin natürlich bemüht, so wenig wie möglich zuzunehmen. Bisher hab ich nur abgenommen. Bin jetzt aber erst 15. Woche. Wenns nach mir geht, sollens bis Ende nicht mehr als 5Kg werden.

Zusammengefasst: Bei mir liegts an Faulheit. Kurz gesagt, an mangelnder Bewegung. Die Ernährung ist gut, aber ich bin einfach ein Sportmuffel. Ich bemüh mich aber jetzt, will demnächst zur Schwangerengymnastik gehen und auch zum Schwimmen.

Ich hatte mal 25kg ÜG aber dann abgenommen (das ganze ÜG plus ein paar Kilo), dann nicht halten können (Stressesser und Belastung durchs 2. Staatsexamen), dann nach der Ss richtig schön abgenommen. Dann wieder zugnommen, weil ich keine tägliche Bewegung mehr habe dadurch, dass ich arbeiten gehe und bin jetzt leider wieder schwerer. Trage an sich so Kleidergröße 40 derzeit wieder mit Tendenz zur 42 *nerv* Wenn man einmal so richtig dick war, dann muss man richtig aufpassen und wirklich diszipliniert sein.. Mir geht es so, ich nehme ab, fühle mich wohl und lass es schleifen und krieg dann die Quittung, ist nervig und schade. Jeder Tag ist ein neuer Anfang und Sport kommt derzeit echt zu kurz, aber ich bin verstärkt dabei, das ieder zu steigern, das gelingt mir auch ganz gut

Zitat von slatka_mala:

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von slatka_mala:

was definierst du unter Übergewicht?

ich habe keine Modelmaße ,habe schöne kurven doch eig sollte oder bin ich übergewichtig, schaue aber so nicht wirklich aus...

also ist an übergewichtig wenn man keine 90-60-90 maße hat??

ich finde auch fülligere Frauen hübsch...
meine beste Freundin hatte bestimmt 20 kg mehr als ich ,aber trotzdem fand ich sie immer hübsch...

ich möchte momentan auch abnehmen ,aber nicht wegen anderen oder so ,sondern wegen mir,weil ich mich unwohl fühle...
trotzdem würde ich niemals einem menschen der Ü100kg wiegt ,schief oder gar komisch anschauen oder ignorieren oder so..

also Mädels mein Sprichwort..

Richtige Männer stehen auf Kurven und nicht auf Knochen ...

Auch Übergewichtige können sexy sein ...

1. Übergewicht ist alles, was mehr als Normalgewicht ist.
2. Überleg bitte nochmal, wie ich meinen ersten Beitrag geschrieben habe und dann überleg nochmal, was du soeben über meinen Mann und mich gesagt hast. Schade, dass man in den Angriff gehen muss, weil jemand nicht so ist, wie man selbst.

also dann bin ich auch übergewichtig...sorry

und wegen dem spruch ,sorry aber ich mein,die übergewichtigen fühlen sich schon scheiße genug,da hilft vielleicht manchmal so ein spruch..
wenn ich dich verletzt habe ,dann tut es mir leid

Nein, verletzt nicht. Aber wenn sich die Dürren und die Fetten (hab jetzt bewusst zwei ganz negative Begriffe gewählt) immer wieder gegenseitig Gemeinheiten an den Kopf knallen, wird's auch nicht besser, denke ich. Vorurteile, Intoleranz und so.

Zitat von Grisu87:

Hast was vergessen bei mir ist es in folge eine 100% lebensmittelintolleranz

Sortiere es als Stoffwechselstörung ein. Ich setz ja auch Wasser an, wenn ich die falschen Sachen esse.

Zitat von Acacia_Wayne:

Achja und ich hab nun in unserer ersten gemeinsamen Wohnung nochmal zugenommen, weil ich endlich essen konnte wann und was ich will.
Ich muss für nichts mehr fragen, mir kein Fleisch runterwürgen was ich nicht mag, hungern weil niemand kocht, hungern weil einem verboten wird zu essen.
Früher musste ich vorher fragen was ich essen darf und wann oder ob überhaupt.

Und wahrscheinlich hab ich dadurch nicht so gewissenhafte Einstellung zum Essen

Tja und nun finde ich es ehrlich gesagt schwer abzunehmen, mein Männe isst wie ein Scheunendrescher und mein Mini auch,

Wirklich? Ich bin ein wenig entsetzt.

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Cappotella:

ich bin fett ... warum? hmm ... runtergefahrener stoffwechsel ...

ich war als kind normal, wurde in der jugend magersüchtig, esse jetzt dank meiner kinder normal und alles was ich ess, setzt quasi schon beim anschauen zuvor an ...
sparflamme und so

oh und ich bin der müllschlucker meiner kinder ... ich werf so ungern lebensmittel weg

Genau so ist es bei uns auch. Und ich hab dann immer zugucken können, wie ich wöchentlich mehr auf der Waage hatte. Ich hab deswegen die Kleinkinddiät eingeführt. Ich mach MIR erstmal gar nix oder ganz wenig zu essen und esse, was die Kinder übrig lassen. Und wenn ich dann noch Hunger habe, mach ich nochmal was.

das is ne gute idee! dann bleibt mir IMMER die volle gemüsedröhnung, weil die große alles, was annähernd gesund sein könnte, rauspult

Wie kam es zu den mind 10 kilo vor der schwangerschaft. Viel ungesundes Essn in zu großen Portionen (Stress- und Frustfresserin).

Tja und weniger bewegung - leider

also selber schuld in meinem Fall

Zitat von Cappotella:

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Cappotella:

ich bin fett ... warum? hmm ... runtergefahrener stoffwechsel ...

ich war als kind normal, wurde in der jugend magersüchtig, esse jetzt dank meiner kinder normal und alles was ich ess, setzt quasi schon beim anschauen zuvor an ...
sparflamme und so

oh und ich bin der müllschlucker meiner kinder ... ich werf so ungern lebensmittel weg

Genau so ist es bei uns auch. Und ich hab dann immer zugucken können, wie ich wöchentlich mehr auf der Waage hatte. Ich hab deswegen die Kleinkinddiät eingeführt. Ich mach MIR erstmal gar nix oder ganz wenig zu essen und esse, was die Kinder übrig lassen. Und wenn ich dann noch Hunger habe, mach ich nochmal was.

das is ne gute idee! dann bleibt mir IMMER die volle gemüsedröhnung, weil die große alles, was annähernd gesund sein könnte, rauspult

Mag sie gar kein Gemüse?

Ich habe in der Schwangerschaft rapide 30 kg zugenommen (vermutlich SS-Diabetes - wurde nicht getestet, war noch vor der Pflicht - und massive Wassereinlagerungen aufgrund Gestose), ca 10 davon lungern noch so an mir rum -.- Ich bin bekennender Sportluschi und Schokotiger, das verträgt sich halt nicht so gut mit dem Plan, abzunehmen. Ich probiers aber immer wieder

Zitat von punishermen:

Zitat von slatka_mala:

Zitat von punishermen:

Zitat von slatka_mala:

was definierst du unter Übergewicht?

ich habe keine Modelmaße ,habe schöne kurven doch eig sollte oder bin ich übergewichtig, schaue aber so nicht wirklich aus...

also ist an übergewichtig wenn man keine 90-60-90 maße hat??

ich finde auch fülligere Frauen hübsch...
meine beste Freundin hatte bestimmt 20 kg mehr als ich ,aber trotzdem fand ich sie immer hübsch...

ich möchte momentan auch abnehmen ,aber nicht wegen anderen oder so ,sondern wegen mir,weil ich mich unwohl fühle...
trotzdem würde ich niemals einem menschen der Ü100kg wiegt ,schief oder gar komisch anschauen oder ignorieren oder so..

also Mädels mein Sprichwort..

Richtige Männer stehen auf Kurven und nicht auf Knochen ...

Auch Übergewichtige können sexy sein ...

meine Schwiegermutter meinte erst beim Essen zu mir, wenn sie so dick wäre wie ich, würde sie sich nie wohlfühlen...
Meine Mutter meinte zu mir, mein Bruder würde sich schämen, weil ich ein bisschen dicker bin und meldet sich deshalb nicht bei mir....

Ich finde heutzutage das Gerede übers Übergewicht auch ganz schön viel... Habe erst einen Bericht gesehen, da meinten kleine Kinder, dicke Frauen seien böse und unfreundlich. Verstehe gar nicht, wie sowas zustande kommt.

Egal wie dick jemand ist, wir sind doch alle Menschen, ob nun mit mehr oder weniger Fett

echt? das ist echt fies und traurig zugleich, sorry ich würde mit solchen Personen nichts zu tun haben wollen und dein bruder???da fehlen selbst mir die worte ..
das tut mir sehr leid für dich und solche sprüche können echt weh tun..

ich hoffe für dich ,dass du dir das nicht so zu herzen nimmst..

Mein Mann sagt immer, er liebt mich so wie ich bin. Ich hab aber auch zu ihm gesagt, ich werde jetzt dann schon wieder mit Sport anfangen und auch weniger Essen... Ich habe einfach das Problem, wenn es mir nicht gut geht, esse ich einfach drauf los.

Naja meine Schwiegermutter ist halt ziemlich direkt, dafür mag ich eben manche Sachen an ihr auch nicht, sags aber halt einfach nicht
Und mein Bruder war halt schon immer so... Anders kenn ich ihn ja nicht

Mein Bruder hat sich früher auch geschämt für mich bzw. offensichtlich immer bei seinen Kumpels erzählt, wie FETT ich sei. Dann hat er mal ne Gartenparty geschmissen und meine Mutter meinte ich solle irgendwas rausbringen. Da haut der eine Typ voll laut raus: "Na so dick, wie du immer erzählst, ist deine Schwester doch aber gar nicht!" Mag ja nett gemeint gewesen sein, aber sowas Unsensibles, ich wär am Liebsten im Erdboden versunken als sich ca. ein Dutzend Augenpaare auf mich richtete. HEUTE steht mein Bruder über solchen Dingen, GSD und drückt mich sogar in der Öffentlichkeit mal....