Hallo Ihr Lieben...meine Mann und ich müssen abnehmen,er weniger als ich aber dennoch.
Die anderen Gruppen reagieren nicht oder sind allgemein zu überfüllt.

Würde mich Freuen wenn noch ein paar Mädels dazu kommen würden.
Natürlich bin ich auch gerne für Rezeptvorschläge
Kochen darf bei mir nicht zu lange dauern,bin ein echte Kochmuffel

Also hereinspaziert

Ich koche manchaml nach einem WW-Kochbuch..allerdings zähle ich keine Punkte, weil ich nicht so viel Geld ausgeben möchte..

Zitat von AliyaJoline:

Ich koche manchaml nach einem WW-Kochbuch..allerdings zähle ich keine Punkte, weil ich nicht so viel Geld ausgeben möchte..

bist du grad am abnehmen?

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Ich koche manchaml nach einem WW-Kochbuch..allerdings zähle ich keine Punkte, weil ich nicht so viel Geld ausgeben möchte..

bist du grad am abnehmen?

jap
Seit Montag hab ich 1,8 kg verloren, aber nicht durch WW...

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Ich koche manchaml nach einem WW-Kochbuch..allerdings zähle ich keine Punkte, weil ich nicht so viel Geld ausgeben möchte..

bist du grad am abnehmen?

jap
Seit Montag hab ich 1,8 kg verloren, aber nicht durch WW...

durch was? ist doch super

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Ich koche manchaml nach einem WW-Kochbuch..allerdings zähle ich keine Punkte, weil ich nicht so viel Geld ausgeben möchte..

bist du grad am abnehmen?

jap
Seit Montag hab ich 1,8 kg verloren, aber nicht durch WW...

durch was? ist doch super

Einfach weniger esse, momentan...
Wollte es erst mit Layenberger Shakes probieren, allerdings krieg ich das Zeug nicht runter
Ich esse einfach weniger, und wenn ich zwischendurch Hunger hab, ess ich eine Reiswaffel...

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

...

jap
Seit Montag hab ich 1,8 kg verloren, aber nicht durch WW...

durch was? ist doch super

Einfach weniger esse, momentan...
Wollte es erst mit Layenberger Shakes probieren, allerdings krieg ich das Zeug nicht runter
Ich esse einfach weniger, und wenn ich zwischendurch Hunger hab, ess ich eine Reiswaffel...

ich ess jetzt mit WW auch weniger,bin heute am durchdrehen weil ich ständig essen könnte

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

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durch was? ist doch super

Einfach weniger esse, momentan...
Wollte es erst mit Layenberger Shakes probieren, allerdings krieg ich das Zeug nicht runter
Ich esse einfach weniger, und wenn ich zwischendurch Hunger hab, ess ich eine Reiswaffel...

ich ess jetzt mit WW auch weniger,bin heute am durchdrehen weil ich ständig essen könnte

Wirklich? ich gar nicht...
Also ich habe um 10 eine Reiswaffel gegessen (auf der einen Seite ist Vollmilchschokolade - hat 81 Kalorien..) um 1 Ein halbes StarSub Sandwich und um 6/um 7 ess ich die 2. Hälfte..und mehr dann nicht..

Und bis jetzt hab ich keinerlei Hunger..

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

Zitat von AliyaJoline:

Zitat von Amaryllis:

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Einfach weniger esse, momentan...
Wollte es erst mit Layenberger Shakes probieren, allerdings krieg ich das Zeug nicht runter
Ich esse einfach weniger, und wenn ich zwischendurch Hunger hab, ess ich eine Reiswaffel...

ich ess jetzt mit WW auch weniger,bin heute am durchdrehen weil ich ständig essen könnte

Wirklich? ich gar nicht...
Also ich habe um 10 eine Reiswaffel gegessen (auf der einen Seite ist Vollmilchschokolade - hat 81 Kalorien..) um 1 Ein halbes StarSub Sandwich und um 6/um 7 ess ich die 2. Hälfte..und mehr dann nicht..

Und bis jetzt hab ich keinerlei Hunger..

doch ich schon. Fällt mir enorm schwer heute. Mal gucken wie es morgen ist Ich fange jetzt gleich an zu Kochen. Dann bin ich endlich Glücklich wenn ich was essen kann Hab heute früh ein Brot mit Putenbrust gegessen,dann ein gekochtes Ei, heute Mittag eher Nachmittag magerjoghurt mit Haferflocken und banane und dann halt heute abend das essen. Hab noch 8 Punkte Über,da Gönn ich mir ein Kaffee und mal gucken was noch

Nur ein kleiner typ ich nehme mit my miracle ab.. das ist das gleiche wie ww ... nur kostenlos ... habe diese woche 2, 2 kg weg

Hallo ich mach seit 1 Monat WW Online und hab jetzt insgesammt 4,5 kg abgenommen. Thread ist gemerkt

Hab noch 7 pp übrig bei mir gibts nur noch eine Tomatensuppe die hat nur 2 pp da werde ich gleich 2-3 teller essen und noch einen Apfel das muss reichen.

Oder ihr versucht es mit der GLYX-Diät.
Damit versuche ich abzunehmen NACH der Geburt

ihr könnt auch gerne hier bleiben wenn ihr kein WW macht

Zitat von stefanie1406:

Hallo ich mach seit 1 Monat WW Online und hab jetzt insgesammt 4,5 kg abgenommen. Thread ist gemerkt

WOW,nicht schlecht!! Klasse