@sarina,wow....ich hab bestimmt nix abgenommen

Zitat von xhexe88x:

@sarina,wow....ich hab bestimmt nix abgenommen

hast schonmal gewogen, mach doch mal

rinchen: toll! weiter so!

mädels: trinken ist für die abnahme suuuuper wichtig! wenn ich zb. das selbe die ganze woche esse, aber wenig trinke nehme ich wenig bis gar nichts ab... manchmal habe leider auch ich hier so meine probleme aber ich bemüh mich

sarina,erst morgen,denn morgen wiegen wir uns bzw einige von dem thread hier. trau mich gar nicht *heul*
ja ich glaube ich habe weil ich fast nix trinke kaum abgenommen

ich trau mich auch nicht auf die waage am montag.

wie viel habt ihr denn die erste woche anbgenommen?oder habt ihr gar zugenommen?

Zitat von xhexe88x:

wie viel habt ihr denn die erste woche anbgenommen?oder habt ihr gar zugenommen?

keine ahnung gehe erst montag auf die waage.

Zitat von xhexe88x:

wie viel habt ihr denn die erste woche anbgenommen?oder habt ihr gar zugenommen?

die allererste Woche im Januar habe ich 3 kg weniger gehabt

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von xhexe88x:

wie viel habt ihr denn die erste woche anbgenommen?oder habt ihr gar zugenommen?

die allererste Woche im Januar habe ich 3 kg weniger gehabt

wow.
das schaffe ich nicht

Zitat von xhexe88x:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von xhexe88x:

wie viel habt ihr denn die erste woche anbgenommen?oder habt ihr gar zugenommen?

die allererste Woche im Januar habe ich 3 kg weniger gehabt

wow.
das schaffe ich nicht

Achsooooo in der aller aller ersten Woche im Januar hatte ich 4 kg weniger.

Ich habe ganz leckere selbstgemachte Kartoffelsuppe gegessen Jetzt bin ich pappsatt und habe noch was für morgen über

die ersten wochen nimmt man in der regel ziemlich viel ab aber man muss auch wirklich viel trinken.

Wir haben lecker Kürbiseintopf gegessen War echt suuuper lecker für uns alle und dazu noch total einfach.

Zutaten für 4 Personen: 1 Hokkaido Kürbis 400 g Kartoffeln 1 Zwiebel 1 Zweig Majoran 1/2 Bund Schnittlauch ca. 1,5 Liter Gemüsebrühe 1 TL Butter Salz, Pfeffer

Wenn er Kürbiseintopf wirklich gut schmecken soll, sollte man die Gemüsebrühe selber zubereiten. Ist nicht aufwendig, es dauert allerding ungefähr 1,5 Stunden, bis der Geschmack aus dem Gemüse ist. Rezepte für Gemüsebrühe findet Ihr hier.
Den Hokkaidokürbis schälen, halbieren, Kerne herauskratzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Katoffeln schälen und in etwas kleinere Stücke schneiden. Die Zwiebel fein würfeln.
Die Butter in einem Topf zerlassen und die Zwiebelwürfel darin glasig anbraten. Die Kartoffeln zugeben und für 10 Minuten mitbraten, ohne dass sie braun werden. Mit wenig Salz und Pfeffer würzen.

Die Kürbisstücke in den Topf geben und mit der Gemüsebrühe angießen, bis das Gemüse bedeckt ist. Kürbiseintopf zum Kochen bringen, dann die Temperatur zurückschalten und leise köcheln lassen. Es sollte ungefähr 15-20 Minuten dauern, bis Kürbis und Kartoffeln gar sind.
Den Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken, den Zweig Majoran oben auf die Suppe legen und den Deckel schließen.
Jetzt den Schnittlauch in dünne Röllchen schneiden. Majoranzweig aus der Suppe nehmen und den Schnittlauch zufügen. Den Kürbiseintopf einmal umrühren und ggf. erneut abschmecken. Auf Teller verteilen und zusammen mit etwas Brot servieren.
Guten Appetit.
Ich fand das Aroma des Eintopfes recht überzeugend. Zumindest dafür, dass keinerlei Suppenfleisch mitgekocht wurde. Besonders die ganz leichte Majorannote hat mich überzeugt. Lecker Kürbis!

Nicht auf Fehler achten, das Rezept habe ich nicht geschrieben
Gemüsebrühe habe ich von Alnatura genommen

Zitat von Jolie2009:

Zitat von xhexe88x:

also bis zur ersten ss 2005 wog ich noch 64kg.habe dann NACH der ss zugelegt auf über 90 habe dann binnen 3 Monate runter auf 76 und dann nach und nach runter auf 74.dann 2te ss mit 74 und nun wieg ich 87.
Ja mit lange auch wieder 74kg aber wenn mehr geht dann auch gut

sagt mal. mach jetzt grad champignonpfanne ,aber da ist doch gar keine soße mit dabei??!! meint ihr nicht die ist zu trocken ohne soße?

Schaffst du sicherlich! Ich finde sowieso jeder kann abnehmen, nur der Wille muss da sein Wünsche dir viel Erfolg!

nici25: ich bin übrigens auch erst seit gestern hier dabei
Und du hast Recht, die letzten Kg sind immer die schwersten, aber auch die packt man.
Machst du auch Sport?

Hallo, ja ich mache normalerweise 3 - 4 mal die Woche Fitness. Kurse und Geräte. im Moment ist meine Maus nur leider krank und da geht das nicht. Vermiss ich aber ganz schön. Da kann man sich auch mal ein bisschen mehr gönnen.

Ich wiege mich ja eigentlich auch erst morgen, aber konnte nach meiner Pizza Sünde nicht warten
Bei uns wirds Heut nochmal Spaghetti Bolognese geben... Mein Bruder kommt Heut mit seiner Freundin, nachdem er (haltet Euch fest) : Bei DSDS war...
Joa.... Ansonsten wünsch ich Euch noch nen schönen Rest Samstag!
Morgen wird GEWOOOGEN