WEIGHT WATCHERS Abnehmthread...
06.03.2011 12:12
DIE LISTE!!!
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
)
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
)
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
*
*
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu *
*
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
06.03.2011 13:08
DIE LISTE!!!
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens )
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
*
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
06.03.2011 15:45
DIE LISTE!!!
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens )
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
*
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
06.03.2011 19:05
Zitat von Melly1976:Ich wieg fast soviel wie Du! Mensch, jetzt aber mal wieder ran an den Speck...
huhu... könnte mich evt. jemand bitte in die liste eintragen...
4.3. - 86 kg
DANKEEEE
07.03.2011 07:45
Guten Morgen.
Ich glaube ich bin aus Versehen aus dem Motivationsbus ausgestiegen. Ich hab so was von gar keine Lust mehr, deswegen hab ich seit Freitag gar nicht mehr * gezählt und werde erst am Aschermittwoch wieder anfangen. Fasnet hat einfach zu viele Verführungen.
Heute abend geh ich noch auf nen Ball und da werden wir vorher noch was essen gehen. Ach ihr wisst ja wie das ist. Mir graut schon vor Freitag!
Ich glaube ich bin aus Versehen aus dem Motivationsbus ausgestiegen.
Ich hab so was von gar keine Lust mehr, deswegen hab ich seit Freitag gar nicht mehr * gezählt und werde erst am Aschermittwoch wieder anfangen. Fasnet hat einfach zu viele Verführungen. Heute abend geh ich noch auf nen Ball und da werden wir vorher noch was essen gehen. Ach ihr wisst ja wie das ist. Mir graut schon vor Freitag!
07.03.2011 08:00
Ich lege morgen wieder los. Am We ging net hatte ja Big Party hier.
07.03.2011 08:27
das wochenende hat richtig riengehauen obwohl ich mich echt zusammengerissen habe
hatte eben 1,5kg mehr
ich frag mich immer wie das sooo schnell gehen kann, habe am wochenende punktearm gekocht und nur abends n bissl geknabbert oder genascht
naja egal heute gehts wieder los...chaccckkkaaaaaa
aber nu habe ich jetzt shcon n schlechtes gefühl für fr und meine regel bekomme ich auch mrogen oder üb4ermorgen *grml*
hatte eben 1,5kg mehr
ich frag mich immer wie das sooo schnell gehen kann, habe am wochenende punktearm gekocht und nur abends n bissl geknabbert oder genascht
naja egal heute gehts wieder los...chaccckkkaaaaaa
aber nu habe ich jetzt shcon n schlechtes gefühl für fr und meine regel bekomme ich auch mrogen oder üb4ermorgen *grml*
07.03.2011 08:47
Topo, mir gehts ähnlich wie dir... Hatte zwischenzeitlich auch mal 500g weniger auf der Waage als heute... Dann fällt morgen auch noch Aerobic aus. Ich fang wohl auch erst Mittwoch wieder an...
Dann fällt morgen auch noch Aerobic aus. Ich fang wohl auch erst Mittwoch wieder an...
07.03.2011 08:48
DIE LISTE!!!
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens )
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
*
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Montag
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
*
Mittwoch
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
*
Donnerstag
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg[/color]
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
Samstag
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
*
Sonntag
*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
07.03.2011 09:09
@würmchen: bei mir ist es auch so, dass ich zunehme, wenn ich meine tage bekomme.
07.03.2011 09:16
Zitat von saetz:
@würmchen: bei mir ist es auch so, dass ich zunehme, wenn ich meine tage bekomme.
Ach, jetzt wo du's sagst... Ich krieg meine so wie's aussieht heute auch. Vielleicht is es ja nur deshalb so viel auf der Waage...
07.03.2011 09:17
Zitat von WildAngel:meint ihr echt????
Zitat von saetz:
@würmchen: bei mir ist es auch so, dass ich zunehme, wenn ich meine tage bekomme.
Ach, jetzt wo du's sagst... Ich krieg meine so wie's aussieht heute auch. Vielleicht is es ja nur deshalb so viel auf der Waage...
das wär ja ne erleichterung, bin echt verzweifelt weil cih ncith weiß wann und wie ich mir bitte 1,5kg angefressen haben soll
07.03.2011 09:21
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von WildAngel:meint ihr echt????
Zitat von saetz:
@würmchen: bei mir ist es auch so, dass ich zunehme, wenn ich meine tage bekomme.
Ach, jetzt wo du's sagst... Ich krieg meine so wie's aussieht heute auch. Vielleicht is es ja nur deshalb so viel auf der Waage...
das wär ja ne erleichterung, bin echt verzweifelt weil cih ncith weiß wann und wie ich mir bitte 1,5kg angefressen haben soll
Ich hab mir aber letzte Woche beim Geburtstag meiner Schwiegermutter auch ein Kilo draufgefuttert und 2 Tage später wars wieder weg...
07.03.2011 09:31
ich weiß auch nicht, woran das genau liegt (ich mein, das wiegt ja nur 80gramm), aber bei mir steht die aage diese woche dann immer bestenfalls still. aber normal nehme ich dann zu. aber die woche dadrauf ist dann aber wieder was weg, obwohl ich nicht anders gegessen hab
07.03.2011 11:23
Hilfeee...ich brauch HIlfeeee...
es kotze mich so an...über 5 kg hab ich nun in 4 Wochen abgenommen und ich finde man sieht gar nix!! Es kotzt mich so an... mann 5 kg sind viel und es ist mir teilweise echt schwer gefallen!! Und warum sieht man nix???? Bin kurz davor alles hinzuschmeißen... verleire gerade den Glauben dran, daß ich druch nur 7 kg weniger wieder bei meinem Wohlfühlgewicht angekommen bin ( das war vor der 1. SS ) ...wenn 5kg nix bringen...dann bringen doch 7 weitere nicht das Ergebnis!! ICh könnt so kotzten...am liebsten würd ich alle shinschmeißen!
es kotze mich so an...über 5 kg hab ich nun in 4 Wochen abgenommen und ich finde man sieht gar nix!! Es kotzt mich so an... mann 5 kg sind viel und es ist mir teilweise echt schwer gefallen!! Und warum sieht man nix???? Bin kurz davor alles hinzuschmeißen... verleire gerade den Glauben dran, daß ich druch nur 7 kg weniger wieder bei meinem Wohlfühlgewicht angekommen bin ( das war vor der 1. SS ) ...wenn 5kg nix bringen...dann bringen doch 7 weitere nicht das Ergebnis!! ICh könnt so kotzten...am liebsten würd ich alle shinschmeißen!
- Dieses Thema wurde 28 mal gemerkt