Zitat von rinchensarina:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von rinchensarina:

Also ich denke auch durch dieses Maggifix Gedönse haut man sich unnötig Punkte rein! Ne ne.. Ich mach das nicht!

das was wir heute hatten, hatte 6 punkte ^^ also nix für mich mehr -.- aber es ging schön schnell nachdem wir aus dem KH wieder da waren
Morgen gibt es bei und russischen hacktopf und am Sonntag geschnetzeltes

ui, das hat aber auch gut punkte oder
wie machst du das geschnetzelte, da hätt ich auch mal lust drauf

geschnetzeltes, will meine Mama mir morgen abend sagen wie das geht Sag ich dir dann
hacktopf hat so ca. 10 ** glaube ich

Mädels wieviele P´s haben Nachos mit Käsesauce im Kino ? Ich finde nichts beim WW Programm, nichts bei Auswärtsessen... SCHNELL HELP!

Zitat von rinchensarina:

Mädels wieviele P´s haben Nachos mit Käsesauce im Kino ? Ich finde nichts beim WW Programm, nichts bei Auswärtsessen... SCHNELL HELP!

mhm keine ahnung. suche dafür gerade eine Bolognesesoße.

Zitat von Peanut82:

Zitat von rinchensarina:

Mädels wieviele P´s haben Nachos mit Käsesauce im Kino ? Ich finde nichts beim WW Programm, nichts bei Auswärtsessen... SCHNELL HELP!

mhm keine ahnung. suche dafür gerade eine Bolognesesoße.

Ich hätte eine

Portionen: 6
P´s: 7

Klassische Spaghetti Bolognese
2 TL Olivenöl
1 Stück Zwiebel/n, gehackt (mittelgroß)
1 Stück Karotten/Möhren, fein gehackt
3 Zehe(n) Knoblauch, gepresst
500 g Tatar, roh
800 g Tomaten (Konserve), gestückelt
1 Prise(n) Salz
1 Prise(n) Chilipulver/Chiliflocken
1 Prise(n) Basilikum, (getrocknet)
600 g gegarte Nudeln, bevorzugt Spaghetti
Anleitung

Öl in einer Pfanne über mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln, Karotten und Knoblauch hinzugeben. Unter Rühren ca. 6 min. anbraten.
Tatar hinzugeben und ca. 4 min. mitbraten.
Tomaten einrühren und mit Salz, Chiliflocken und Basilikum würzen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 min. simmern lassen. Sauce über die Spaghetti löffeln und servieren.

Zitat von rinchensarina:

Portionen: 6
P´s: 7

Klassische Spaghetti Bolognese
2 TL Olivenöl
1 Stück Zwiebel/n, gehackt (mittelgroß)
1 Stück Karotten/Möhren, fein gehackt
3 Zehe(n) Knoblauch, gepresst
500 g Tatar, roh
800 g Tomaten (Konserve), gestückelt
1 Prise(n) Salz
1 Prise(n) Chilipulver/Chiliflocken
1 Prise(n) Basilikum, (getrocknet)
600 g gegarte Nudeln, bevorzugt Spaghetti
Anleitung

Öl in einer Pfanne über mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln, Karotten und Knoblauch hinzugeben. Unter Rühren ca. 6 min. anbraten.
Tatar hinzugeben und ca. 4 min. mitbraten.
Tomaten einrühren und mit Salz, Chiliflocken und Basilikum würzen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 min. simmern lassen. Sauce über die Spaghetti löffeln und servieren.

Die habe ich auch gerade gfunden.

Zitat von rinchensarina:

Mädels wieviele P´s haben Nachos mit Käsesauce im Kino ? Ich finde nichts beim WW Programm, nichts bei Auswärtsessen... SCHNELL HELP!

mexikanische käsesoße alleine hat pro 2 EL 3 * und ich glaube eine Portion nachos um die 7 *

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von rinchensarina:

Mädels wieviele P´s haben Nachos mit Käsesauce im Kino ? Ich finde nichts beim WW Programm, nichts bei Auswärtsessen... SCHNELL HELP!

mexikanische käsesoße alleine hat pro 2 EL 3 * und ich glaube eine Portion nachos um die 7 *

Ok.. dann bleib ich beim Popcorn!

rinchen sag mal hast bei WW online schon mal nudeln mit Lachs oder so entdeckt. Finde sowas jaaaaaaa totaaaaaaaaaaaaaaaaal lecker.

Zitat von Peanut82:

rinchen sag mal hast bei WW online schon mal nudeln mit Lachs oder so entdeckt. Finde sowas jaaaaaaa totaaaaaaaaaaaaaaaaal lecker.

hab schon was gefunden.

Zitat von Peanut82:

rinchen sag mal hast bei WW online schon mal nudeln mit Lachs oder so entdeckt. Finde sowas jaaaaaaa totaaaaaaaaaaaaaaaaal lecker.

ne, aber ich hab ein Rezept, das ist super, aus m Buch. Ich schreibs Dir morgen hier rein! Ich geh nämlich jetzt ins KINO!!

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Peanut82:

rinchen sag mal hast bei WW online schon mal nudeln mit Lachs oder so entdeckt. Finde sowas jaaaaaaa totaaaaaaaaaaaaaaaaal lecker.

ne, aber ich hab ein Rezept, das ist super, aus m Buch. Ich schreibs Dir morgen hier rein! Ich geh nämlich jetzt ins KINO!!

okay.Na dann viel spaß. Wss schaust`?? Harry????

Zitat von Peanut82:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Peanut82:

rinchen sag mal hast bei WW online schon mal nudeln mit Lachs oder so entdeckt. Finde sowas jaaaaaaa totaaaaaaaaaaaaaaaaal lecker.

ne, aber ich hab ein Rezept, das ist super, aus m Buch. Ich schreibs Dir morgen hier rein! Ich geh nämlich jetzt ins KINO!!

okay.Na dann viel spaß. Wss schaust`?? Harry????

NA KLAR!!!

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Peanut82:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Peanut82:

rinchen sag mal hast bei WW online schon mal nudeln mit Lachs oder so entdeckt. Finde sowas jaaaaaaa totaaaaaaaaaaaaaaaaal lecker.

ne, aber ich hab ein Rezept, das ist super, aus m Buch. Ich schreibs Dir morgen hier rein! Ich geh nämlich jetzt ins KINO!!

okay.Na dann viel spaß. Wss schaust`?? Harry????

NA KLAR!!!

ich werde ihn net gucken. ist nicht so meins.

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 08.10: 2,9kg ABNAHME
15.10.>>> 93,5 yihaaaaaaa
22.10.>>> 93,7
29.10.>>>92,8 WUSAAAAAAA...
05.11.>>> 93,1 Die scheiss Pizza von gestern!! GRRR
12.11.>>>91,5
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11.>>> 92,5 Aber ich hatte ja gesündigt
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9kg ABNAHME
10.10. >>> - 1,0 kg
17.10. >>> - 0,2 kg
24.10. >>> - 0,3 kg
31.10. >>> - 1,0 kg
07.11. >>> - 0,4 kg
14.11. >>> - 0,2 kg 8aber meine Mens kam und mal sehen wie es diesen Sonntag is
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
neues Prinzip

01.01.10-24.10. abnahme 18 kg
24.10.>>>131,2
07.11.>>>131,3
14.11.>>>134.3
21.11.>>>
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.---------
03.10. 107
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11.>>> 74,0 Kg
08.11.>>> 73,0 Kg
15.11.>>> 74,0 Kg
*
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11.>>>80,1 kg
10.11.>>>79,9 kg
17.11.>>>79,1 kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
19.10.>>> 85,5
30.10.>>>84,9
15.11.>>> 84,3
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. bis 17.10.: 3,3kg ABNAHME
24.10.>>>>100,3
08.11 >>>>> 100
15.11>>>>>100,5 das passiert wenn man sich ne Woche nicht an die Punkte hält
19.11>>>>> 98,9
*

Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. bis 03.10.: 1,1kg ABNAHME
17.10. >>> 86,9
24.10. >>> 86,9
31.10. >>> 85,8
07.11. >>> 87,1
14.11. >>> 87.1
*
eLina2010 Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. bis 26.09.: 3kg ABNAHME
22.10>>> 69,3
05.11>>> 69,9
12.11>>> 68,6
19.11>>> 68,3
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
27.09. >>>>77,0 kg
01.10. >>>>75,5 kg
15.10. >>>>78,0 kg
22.10. >>>>77,0 kg
*

Knutschigirl Startgewicht 88 kg Wunschgewicht 70 kg
*
topolinchen Startgewicht 68,2 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. >>> 67,8
25.10. >>> 68,7
01.11. >>> 67,7 *
08.11. >>> 67,9
15.11. >>> 67,5
*

Mautzi *** Startgewicht 89kg Wunschgewicht 79kg
03.11.>>> 89kg
11.11.>>> 88kg
18.11.>>> 87,4kg
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 60kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
05.11. >>>> 64,6 kg
12.11. >>>> 64,4 kg