Zitat von atomic-a:

@peanut
Hast du dann auch WE Dienst?
@Jolie
Danke Noch 100gr, dann gehts in die Erhaltung

ja habe ich dann. So verschwinde für heute. noch was nachlesen.

@rinchen
Solang du es genoßen hast ist doch alles in Ordnung! Und Samstag gehts dann konsequent wieder los

Zitat von atomic-a:

@peanut
Hast du dann auch WE Dienst?
@Jolie
Danke Noch 100gr, dann gehts in die Erhaltung

suuuper

Wir mussten heute leider beim MC anhalten!
Und ich kann Euch sagen der Wrap und die Pommes waren fein. Dafür muss ich mich jetzt im Moment echt seeeeehr zusammenreissen. Hab 2 Schalen Champignonsuppe gegessen und hätte aber echt noch Kohldampf!

Zitat von topolinchen:

Wir mussten heute leider beim MC anhalten!
Und ich kann Euch sagen der Wrap und die Pommes waren fein. Dafür muss ich mich jetzt im Moment echt seeeeehr zusammenreissen. Hab 2 Schalen Champignonsuppe gegessen und hätte aber echt noch Kohldampf!

Hast denn noch Salat daheim, oder Obst? Dann würde ich mich daran satt essen. Oder aber noch Brühe kochen Oder einfach trinken, trinken, trinken

Ich trinke derzeit echt zuwenig! Muss unbedingt konsequenter trinken
ATOMIC: Ohja.. Ab Samstag bin ich konsequent. Sag mal, wann hast du angefngen mit WW? Hast ja in etwa das selbe wie ich gewogen

Zitat von rinchensarina:

Ich trinke derzeit echt zuwenig! Muss unbedingt konsequenter trinken
ATOMIC: Ohja.. Ab Samstag bin ich konsequent. Sag mal, wann hast du angefngen mit WW? Hast ja in etwa das selbe wie ich gewogen

Am 3.3.10 Wäre ich im Sommer konsequenter gewesen hätte ich mein Ziel gewiss schon im September erreicht Aber ich musste da ja ein paar Kilo zunehmen

Zitat von atomic-a:

Zitat von rinchensarina:

Ich trinke derzeit echt zuwenig! Muss unbedingt konsequenter trinken
ATOMIC: Ohja.. Ab Samstag bin ich konsequent. Sag mal, wann hast du angefngen mit WW? Hast ja in etwa das selbe wie ich gewogen

Am 3.3.10 Wäre ich im Sommer konsequenter gewesen hätte ich mein Ziel gewiss schon im September erreicht Aber ich musste da ja ein paar Kilo zunehmen

ah ok Danke

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 08.10: 2,9kg ABNAHME
15.10.>>> 93,5 yihaaaaaaa
22.10.>>> 93,7
29.10.>>>92,8 WUSAAAAAAA...
05.11.>>> 93,1 Die scheiss Pizza von gestern!! GRRR
12.11.>>>91,5
2.Ziel: 88.8kg (10%)
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9kg ABNAHME
10.10. >>> - 1,0 kg
17.10. >>> - 0,2 kg
24.10. >>> - 0,3 kg
31.10. >>> - 1,0 kg
07.11. >>> - 0,4 kg
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
neues Prinzip

01.01.10-24.10. abnahme 18 kg
24.10.>>>131,2
07.11.>>>131,3
14.11.>>>134.3
21.11.>>>
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.---------
03.10. 107
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11.>>> 74,0 Kg
08.11.>>> 73,0 Kg
15.11.>>> 74,0 Kg
*
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11.>>>80,1 kg
10.11.>>>79,9 kg
17.11.>>>79,1 kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
19.10.>>> 85,5
30.10.>>>84,9
15.11.>>> 84,3
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. bis 17.10.: 3,3kg ABNAHME
24.10.>>>>100,3
08.11 >>>>> 100
15.11>>>>>100,5 das passiert wenn man sich ne Woche nicht an die Punkte hält
*

Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. bis 03.10.: 1,1kg ABNAHME
17.10. >>> 86,9
24.10. >>> 86,9
31.10. >>> 85,8
07.11. >>> 87,1
14.11. >>> 87.1
*
eLina2010 Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. bis 26.09.: 3kg ABNAHME
22.10>>> 69,3
05.11>>> 69,9
12.11>>> 68,6
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
27.09. >>>>77,0 kg
01.10. >>>>75,5 kg
15.10. >>>>78,0 kg
22.10. >>>>77,0 kg
*

Knutschigirl Startgewicht 88 kg Wunschgewicht 70 kg
*
topolinchen Startgewicht 68,2 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. >>> 67,8
25.10. >>> 68,7
01.11. >>> 67,7 *
08.11. >>> 67,9
15.11. >>> 67,5
*

Mautzi *** Startgewicht 89kg Wunschgewicht 79kg
03.11.>>> 89kg
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 60kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
05.11. >>>> 64,6 kg
12.11. >>>> 64,4 kg

wißt ihr schon was ihr morgen macht???
überlege gerad an weißkohlpfanne (aus dem buch pfannen- und wok-gerichte)

Hier gibt es morgen Puten-Gemüse-Reispfanne

Huhu,
morgen muß ich wieder auf die Wage, dann bin ich schon 2 Wochen dabei
Kann jemand nochmal mein Gewicht von letzter woche ändern??? Hatte da 1 kg abgenommen, also bin bei 88 und morgen hoffentlich 87

Lecker!!
Gab es heute und gestern bei mir...
Pute, champions, Zucchini und rama creme fine und Reis...
Aber ich bin mir immer noch sooo sicher mit den Punkten..
Wiegt ihr immer alles ab???

Zitat von atomic-a:

Hier gibt es morgen Puten-Gemüse-Reispfanne

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 08.10: 2,9kg ABNAHME
15.10.>>> 93,5 yihaaaaaaa
22.10.>>> 93,7
29.10.>>>92,8 WUSAAAAAAA...
05.11.>>> 93,1 Die scheiss Pizza von gestern!! GRRR
12.11.>>>91,5
2.Ziel: 88.8kg (10%)
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9kg ABNAHME
10.10. >>> - 1,0 kg
17.10. >>> - 0,2 kg
24.10. >>> - 0,3 kg
31.10. >>> - 1,0 kg
07.11. >>> - 0,4 kg
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
neues Prinzip

01.01.10-24.10. abnahme 18 kg
24.10.>>>131,2
07.11.>>>131,3
14.11.>>>134.3
21.11.>>>
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.---------
03.10. 107
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11.>>> 74,0 Kg
08.11.>>> 73,0 Kg
15.11.>>> 74,0 Kg
*
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11.>>>80,1 kg
10.11.>>>79,9 kg
17.11.>>>79,1 kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
19.10.>>> 85,5
30.10.>>>84,9
15.11.>>> 84,3
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. bis 17.10.: 3,3kg ABNAHME
24.10.>>>>100,3
08.11 >>>>> 100
15.11>>>>>100,5 das passiert wenn man sich ne Woche nicht an die Punkte hält
*

Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. bis 03.10.: 1,1kg ABNAHME
17.10. >>> 86,9
24.10. >>> 86,9
31.10. >>> 85,8
07.11. >>> 87,1
14.11. >>> 87.1
*
eLina2010 Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. bis 26.09.: 3kg ABNAHME
22.10>>> 69,3
05.11>>> 69,9
12.11>>> 68,6
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
27.09. >>>>77,0 kg
01.10. >>>>75,5 kg
15.10. >>>>78,0 kg
22.10. >>>>77,0 kg
*

Knutschigirl Startgewicht 88 kg Wunschgewicht 70 kg
*
topolinchen Startgewicht 68,2 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. >>> 67,8
25.10. >>> 68,7
01.11. >>> 67,7 *
08.11. >>> 67,9
15.11. >>> 67,5
*

Mautzi *** Startgewicht 89kg Wunschgewicht 79kg
03.11.>>> 89kg
11.11.>>> 88kg
18.11.>>>
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 60kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
05.11. >>>> 64,6 kg
12.11. >>>> 64,4 kg

Meint Ihr meine Lauferei von der Arbeit gelten als aktiv punkte??? Bin da ja nur am rumflitzen. So schnell anziehen und los. Mach mir gleich in die büx.