hat jemand von euch Erfahrungen damit? Lust zu starten? Wir wollen in 9 Tagen beginnen, jemand Lust dabei zu sein?

Hast du mehr infos?

toll, hab mich jetzt etwas belesen... hatte das Buch schon mal in der Hand... werde das auf jeden Fall mal ausprobieren, aber wohl erst nächsten Monat wenn wir Semesterferien haben... bin schon gespannt auf deine Erfahrungen

Meinst du damit dieses Buch womit man abspecken kann?!

Wenn ja, meine Freundin hat damit in kurzer Zeit 5kg abgenommen!

Für mich ist vegan nichts, ich stehe auf Yoghurt!
Dafür esse ich kein Fleisch. War jahrelang Vegetarier, esse aber wieder Fisch.

Viel Spass

Ich lebe schon jahrelang vegan, also falls du Fragen hast...

Zitat von Marlen:

Ich lebe schon jahrelang vegan, also falls du Fragen hast...

Danke!

Ich bekomm das Buch und will's auch probieren.

das wäre ja cool, wir werden wohl nächsten Montag starten

Challenge Tag 1:
Heute morgen körnerbrötchen mit Käse und Salami (noch gesündigt)
Mittag: ne Schüssel Erdbeeren, Banane und paar Walnüsse mit Agaven Dicksaft
Abends: gemüsepizza aus dem vegan for fit Kochbuch

Wir haben heute eingekauft, morgen geht es los!

Was gibt's denn leckeres?

Hier gibt's morgen das Gemüse-Kokos-Curry mit Basmatireis

Wir starten mit Joghurt-Amaranth Mittags Spartaner Hirse und Abends die Linsensuppe...

Wir starten mit Joghurt-Amaranth Mittags Spartaner Hirse und Abends die Linsensuppe...

Welchen joghurt hast du geholt? Alpro Soja?

ja aber der enthält Zucker, habe aber keine andere bekommen...hoffe morgen im Biosupermarkt mehr Gllück zu haben...