Zitat:
Welcher Diät hat denn gefunzt dass du 25 Kilo abgenommen hast

Ich habe mit der Atkins Diät angefangen, aber bin dann auf Sears umgestiegen. Beides sind Low Carb Ernährungsformen. Atkins ist schon eher No Carb und eine ketogene Diät. Sears ist eine Leistungsdiät. Momentan schwanke ich etwas zwischen Sears und der Logi Methode.

Low Fat ...nein danke. Davon hab ich noch mehr zugelegt, weil ich ein zu guter Kohlenhydratverwerter bin. Hingegen weniger Kohlenhydrate und vor allem die gesunden machen mir nichts.
Im Gegenteil ich nehme schön ab. Momentan schludere ich zwar....Blöde Weinachtszeit
Da gibts soviele leckere Sachen *sabber*

Na ja....das wird wieder. Ich hab bis jetzt noch immer die Kurve gekriegt und ich hab genügend Motivation um weiter zu machen.
Ich muss abnehmen und steuere 65kg an. Danach möchte ich mir die Fettschürze wegoperieren lassen. Bei mir wird die Haut nicht mehr ganz zurückgehen und der Gedanke daran gibt mir immer wieder Mut dran zu bleiben

Ich sag euch wie schwer ich zu meiner besten Zeit war. Alle haben blöd aus der Wäsche geguckt...Ich sehe nicht so schwer aus, wie ich eigentlich bin. Okay...Vorteil Hab schon Leute mit dem gleichen Gewicht neben mir gehabt, die wesentlich dicker aussahen. Aber ich mag alle Menschen die nett sind...Dünn, dick, klein, gross,Schoki, oder weiss
Ich hab mit 180kg (hey...fallt doch nicht alle gleich um.... ) angefangen. Bin inzwischen auf 152kg unten. Und auf jedes Kilo das ich verliere bin ich stolz und jede Hose die ich mir kleiner zulegen kann...das ist so ein tolles Gefühl.
Mein Mann liebt mich zwar so wie ich bin, und wollte nicht das ich abnehme, aber für meine Gesundheit ist es das beste. Noch bin ich gesund....Gesünder als oftmals ein schlanker Mensch....Aber das kann sich bei dem Gewicht drastisch ändern.
Und ich hab keine Zeit krank zu werden, bin immerhin Mama.

hab vor der SS ww gemacht und hab innerhalb von 6wochen 15kilo verloren.aber hatte auch nur nen gewicht von 75kg.eigentlich ging es da ganz einfach,aber kann mich gar durchringen wieder damit anzufangen.

Ich bin auch sehr viel. Habe vor der schwangerschaft jetzt aber nicht zweifeln 96 kg und hatte kleidergröße 42/ 44
Naja und meinen höchststand hatte ich letztes jahr im Oktober mir 132 kg gehabt muss auch sagen ich habe mich stark gehen lassen und jetzt wiege ich 8 kg weniger. Habe die langsame aber auch efektivsten Weg gewählt und habe meine Ernährung umgestellt und mache regelmäßig sport. Auf schnelle abnahme bin ich ja garnicht aus schon allein wegen meines schlechten bindegewebe.

ich weiss auch nicht sry.. aber ich kan das nicht mehr hören.. mit ernährung alleine kann man nicht richtig abnehmen.. und vorallem hör ich oft ja ich habe jetzt anderst gegessen.. na und..? solange es nicht KLICK macht im hirn bringen diese sch..ss diäten doch null

ja hab auch immernoch wesentlich zuviel drauf.
emily ist ja 13 monate und trotzdem ist noch zuviel drauf.
hatte 40 kilo mehr drauf.lag vor der ss so bei 38/40 jetzt ist es so eher 44/46 und das ist hart.
Aber ich halte mir dann immer direkt vor augen,dass ich direkt nach der geburt die ersten wochen,kleidergröße 52 hatte.als ich mir das erste mal in 52 ne hose kaufen mußte,war ich ganz erstaunt darüber das es überhaupt solche größen gibt.das kannte ich vorher gar nicht.
Es war aber schon sehr deprimierend für mich, von 38 auf 52.
dann packte mich der ehrgeiz und ich habe ganz viel sport gemacht.naja und jetzt bin ich halt schon wieder bei 44/46 und das ist für mich echt schon n erfolg.

ja hab auch immernoch wesentlich zuviel drauf.
emily ist ja 13 monate und trotzdem ist noch zuviel drauf.
hatte 40 kilo mehr drauf.lag vor der ss so bei 38/40 jetzt ist es so eher 44/46 und das ist hart.
Aber ich halte mir dann immer direkt vor augen,dass ich direkt nach der geburt die ersten wochen,kleidergröße 52 hatte.als ich mir das erste mal in 52 ne hose kaufen mußte,war ich ganz erstaunt darüber das es überhaupt solche größen gibt.das kannte ich vorher gar nicht.
Es war aber schon sehr deprimierend für mich, von 38 auf 52.
dann packte mich der ehrgeiz und ich habe ganz viel sport gemacht.naja und jetzt bin ich halt schon wieder bei 44/46 und das ist für mich echt schon n erfolg.

das stimmt,sport ist super wichtig!!!

Diäten sind ja nur für den kurzen erfolg und meistens nur bei menschen die ein paar fpund zu viel haben. Es muss klick mach denn solange man nich mit dem Kopf dabei ist, bringt die beste Hollywood diät nix.
Ich bin für ernährungsumstellen und sport ist zwar langwierig, aber gibt auch nicht soviel stress für den Körper.

Ja aber solange es nicht wirklich klick macht passiert auch da nicht viel man quält sich nur.. ich wog mit 13 jahre mehr als 100 kilo.. das wurde immer mehr erst mit 16 hab ich radikale 40 kilo runter.. und nun pendle ich zwischen 75 und 80 kilo ausser der ss jett hab ich wiedr mehr als 100 kilo und die kommen auch wieder weg aber da esse ich normal weiter und mache sonst genau das was ich voher auch tat

Nicolche ja mit 95 kg bin ich auch in die SS gegangen und jetzt bin bei 105 kg ..naja da muß ich durch

Zitat von Möööömschen:
Ja aber solange es nicht wirklich klick macht passiert auch da nicht viel man quält sich nur.. ich wog mit 13 jahre mehr als 100 kilo.. das wurde immer mehr erst mit 16 hab ich radikale 40 kilo runter.. und nun pendle ich zwischen 75 und 80 kilo ausser der ss jett hab ich wiedr mehr als 100 kilo und die kommen auch wieder weg aber da esse ich normal weiter und mache sonst genau das was ich voher auch tat

WOW Möööömschen,40Kilo ?Respekt,das ist ne leistung!!

Ja 40 kilo ok nach dem tot meiner mutter war das auch ned schwer.. aber auch nach der ss muss ich wieder dahinter.. dan kann ich das ich mach ne diät ich esse anderst und mache viel mehr sport nicht hören.. na ok wer sich quälen will der solls..

Ich habe durch Liebeskummer mal 40 kg abgenommen. Aber als der Frust nach 1 jahr vergang nahm ich dann auch wieder normal zu.
Klar da gebe ich dir vollkommen recht solange der Kopf nicht mitmacht dann klappt es auch nicht mit dem abnehmen, weil der wille dazu fehlt.

Ja ich habe aber in der Schwangerschaft nicht so viel zugenommen. Es kam alles nachdem ich aufgehört habe zu stille. ich habe nur gefressen bis mir schlecht wurde und hatte ständig hunger.

In der ersten SS habe ich 35 kg zugenommen,jetzt in der 2. SS schon 15 kg.
Ich bin 1,72m groß und habe jetzt schon 115 kg.
Ist schon nervig,weil ich ja noch knappe 10 Wochen vor mir habe,und da werde ich nochmal richtig zunehmen.
Bin übrigens im ganzen Bekanntenkreis die einzige Dicke,fällt mir gerade so auf...also irgendwie bin ich eine Minderheit

[quote=Sarah

Bin übrigens im ganzen Bekanntenkreis die einzige Dicke,fällt mir gerade so auf...also irgendwie bin ich eine Minderheit [/quote]

man fängt auch an seine Umwelt anders wahrzunehmen.auf einmal sind alle so schön schlank um einen rum und die die es sonst nicht waren sind auf dem besten weg dahin.weißt du wie ich meine?