Hallo ich bin Melanie und bin in der 33 Woche schwanger

Ich habe jetzt insgesamt nur 8 Kilo zugenommen. Da ich eine Diät gemacht habe, aber meine Frauenärztin hat mir davon abgeraten es weiterzumachen. Sie sagte nach der schwangerschaft haben sie wieder die Möglichkeit abznehmen. Ich meine ich fühle mich wie der MichelinMann ich fühle mich selber net mehr wohl. Und angst habe ich auch das mein Freund mich nicht mehr attraktiv findet.. :'(
Ich habe Angst das er mich verlassen könnte

Ich wollte wissen wie es ist wenn ich jetzt die Diät weitermache, ob es dem Baby schaden könnte ?!

LG MELLI

In der SS ist eine Diät Tabu!

Ganz klar nein. Während der Schwangerschaft keine Diät machen.

AUF KEINEN FALL DIÄT IN DER SCHWANGERSCHAFT!!!! natürlich kannst du auf gummibärchen verzichten, oder deine gelüste auf irgendwelche extrem fettigen speisen unterdrücken und dafür GESUND essen aber du musst auf eine sehr ausgewogene ernährung, auch mit genügend kalorien, achten, damit dein kind gut versorgt ist und anständig wachsen und sich entwickeln kann!!! du brauchst in der ss ca 250 kalorien zusätzlich am tag, wenn wir vom durchschnittsverbrauch einer normalen frau von 2000 kilokalorien ausgehen, so brauchst du 2250 kalorien pro tag, in einer gesunden ausgewogenen ernährungsweise ist das okay, aber hungern is nich drin!!!

Deine Frauenärztin hat Recht.

sry aber du bist schwanger.... du sollst zunehmen dein kind wiegt,plazenta,furchtwasser das geht da alles mit ins gewicht. das du nicht dünn bleiben wirst wenn ein baby in dir wächste wusstest du aber?? ich hab in der 2ten ss zwischen 28-32ssw 10kg abgenommen und ne menge anschiss kassiert....

wenn du so probleme hast mit deinem selbstwertgefühl solltest du eher mal über ne beratung nachdenken.
du schadest deinem baby wenn du ne diät in der ss machst.
wenn du abnimmst werden giftstoffe freigesetzt die sich normal im fett ablagern. wenn das fett abgebaut wird gelangen sie wieder in den körper. also ernähre dich gesund und ausgewogen und gut.

In der Schwangerschaft sind Diaeten nicht gut! Du hast doch erst 8kg zugenommen, das ist doch Super. Damit musst du sich nicht dick fühlen. Dass man in einer Scwangerschaft zunimmt ist normal. Das sollte sie und deinem Freund doch klar sein. Wenn er dich deswegen verlässt, sag ich "Herzlichen Glueckwunsch, er war eh nicht der richtige".

Was war dein Startgewicht, wenn ich fragen darf?

8kg ist doch nix? das hat man kurz nach der geburt doch schon wieder runter...
also nein... eine Diät zum abnehmen ist NICHT gut in der Schwangerschaft. Ausnahmen wären eine Diät im zusammenhang mit Schwangerschaftsdiabetis oder aus gesundheitlichen gründen (eine diät ist ja nicht nur zum abnehmen da)... aber nur, um möglichst wenig zuzunehmen? Nein, damit schadest du allenfalls deinem kind

Ja, du kannst deinem Kind extrem schaden!

außerdem weiß dein freund doch dass du schwanger bist, und wenn er damit nicht klarkommt dass man da eben dicker wird, dann is er es sowieso nicht wert. es is für dein baby, danach kannst du wieder abnehmen wie du willst und wenn du stillst, nimmst du schon von ganz alleine ab, weil du dann einen stark erhöhten energieverbrauch hast

also mal ganz im ernst .. Ob mein freund mich in der SS schön fand war mir sowas von Sch*** egal! die gesundheit meines kindes war mir wichtiger ! außerdem hatte ich so den freifahrtschein zum essen ! als meine kleine auf die welt kam war das schwangerschaftsgewicht uch schon wieder weg
villt solltest du lieber an dein kind denken und keine diät machen .

NEIN
gesund ernähren ja.. diäten nein
dein kleines wird dann nicht mit allem versorg was es brauch
zum beispiel habe ich gelesen dsa kinder, die in der ss nicht ausreichen versorgt werden später eher an übergewicht leiden, aufmerksamkeit störungen öfter haben und sogar depresionen schneller bekommen
ob das alles stimmt, weis ich nicht, bin kein evolutionsmediziner
aber sicher is sicher

Wenn die Ärztin sagt Nein, dann wird das schon begründet sein! Die sollte es wohl am besten wissen...Deutlich besser als wir Nicht-Ärzte hier im Forum...
Diät in der Schwangerschaft ist aber ein absolutes NO GO und das wissen zum Glück auch wir Nicht-Ärzte!!!
Wie schon hier gesagt, ernähre dich gesund und ausgewogen und dann kannst du nach der Schwangerschaft UND Stillphase wieder voll loslegen!