Meine letzten 10kg zum Traumgewicht - Blog mit Bildern
22.12.2018 06:16
Zu welchem Arzt muss man da eigentlich gehen wegen dem Hautlappen damit man bei der Krankenkasse einen Antrag stellen kann? Ich habe 69 kg abgenommen.
Ich habe einen ganz schönen Hautlappen und meine Oberarme sind auch ganz schlimm.
Ich habe einen ganz schönen Hautlappen und meine Oberarme sind auch ganz schlimm.
22.12.2018 06:20
10 kg sollen noch runter (nach der Stillzeit)
Super was du schon alles geschafft hast. Und den Rest schaffst du auch noch

22.12.2018 07:22
Zitat von Mama_von_Alina:
Zu welchem Arzt muss man da eigentlich gehen wegen dem Hautlappen damit man bei der Krankenkasse einen Antrag stellen kann? Ich habe 69 kg abgenommen.
Ich habe einen ganz schönen Hautlappen und meine Oberarme sind auch ganz schlimm.
Man geht in der Regel zu einen plastischen Chirurgen, die operieren das egal ob Kasse oder als Selbstzahler.
22.12.2018 07:48
Zitat von Mehi08:
Zitat von Mama_von_Alina:
Zu welchem Arzt muss man da eigentlich gehen wegen dem Hautlappen damit man bei der Krankenkasse einen Antrag stellen kann? Ich habe 69 kg abgenommen.
Ich habe einen ganz schönen Hautlappen und meine Oberarme sind auch ganz schlimm.
Man geht in der Regel zu einen plastischen Chirurgen, die operieren das egal ob Kasse oder als Selbstzahler.
Danke

22.12.2018 08:38
Guten Morgen
Thema hautlappen: also ich war bei einem plastischen Chirurg in Berlin. Der kennt die Szenarien, die die Krankenkassen machen... dementsprechend schreibt er seine Einschätzung....
Auf Bildern sieht man die Haut natürlich nicht besonders... das wirkliche Ausmaß sieht man auch erst wenn man sich nach vorn neigt...
das ist im Alltag wirklich unangenehm...

Thema hautlappen: also ich war bei einem plastischen Chirurg in Berlin. Der kennt die Szenarien, die die Krankenkassen machen... dementsprechend schreibt er seine Einschätzung....
Auf Bildern sieht man die Haut natürlich nicht besonders... das wirkliche Ausmaß sieht man auch erst wenn man sich nach vorn neigt...
das ist im Alltag wirklich unangenehm...
22.12.2018 08:52
Tag1: 22.12.2018
Waage:81 kg
Umfang:
Brust:100cm
Taille: 82cm
Hüfte: 105cm
Oberarm: 30cm
Oberschenkel: 62cm
Kleidergröße:
Oberteile: 38/40
Unterteile: 40/42 (durch die Haut)
Ziel:
Oberteile: 36
Unterteile: 36/38
Wiegetag: immer Samstags
Waage:81 kg
Umfang:
Brust:100cm
Taille: 82cm
Hüfte: 105cm
Oberarm: 30cm
Oberschenkel: 62cm
Kleidergröße:
Oberteile: 38/40
Unterteile: 40/42 (durch die Haut)
Ziel:
Oberteile: 36
Unterteile: 36/38
Wiegetag: immer Samstags
22.12.2018 08:54
Ich würde auch gerne mitmachen wenn ich darf
Ich möchte 10-14 kg abnehmen, ich bin 1,60 cm groß & wiege derzeit 64 kg.
Ab Neujahr möchte ich durchstarten mit Kalorien zählen, gesund & bewusst essen & mindestens zweimal die Woche Sport machen, ich habe ein Spinningrad.

Ich möchte 10-14 kg abnehmen, ich bin 1,60 cm groß & wiege derzeit 64 kg.
Ab Neujahr möchte ich durchstarten mit Kalorien zählen, gesund & bewusst essen & mindestens zweimal die Woche Sport machen, ich habe ein Spinningrad.
22.12.2018 09:07
Zitat von KleineErdbeere:
Ich würde auch gerne mitmachen wenn ich darf![]()
Ich möchte 10-14 kg abnehmen, ich bin 1,60 cm groß & wiege derzeit 64 kg.
Ab Neujahr möchte ich durchstarten mit Kalorien zählen, gesund & bewusst essen & mindestens zweimal die Woche Sport machen, ich habe ein Spinningrad.
Herzlich willkommen

10-14kg hört sich bei deinem Gewicht voll viel an

Aber mit Motivation schafft man es

22.12.2018 09:08
Ihr könnt alle übrigens auch hier eure werte rein schreiben...
Schön wäre, wenn wir uns auf Samstag als Wiegetag einigen könnten ?
Schön wäre, wenn wir uns auf Samstag als Wiegetag einigen könnten ?
22.12.2018 10:00
Dürfte ich auch noch mitmachen? Bei mir sollen auch 10-15 Kg noch weg. Bisher hat es leider mit den Abnehmversuchen nicht so ganz geklappt... ich müsste mich mal wieder wiegen, sind ca 77-79Kg. Genauer kann ich es euch morgen sagen
Gerade Weihnachten finde ich eine schwere Zeit...
Ich mache momentan viel Sport und hoffe ich komme langsam zum Erfolg.

Gerade Weihnachten finde ich eine schwere Zeit...
Ich mache momentan viel Sport und hoffe ich komme langsam zum Erfolg.
22.12.2018 13:03
Hallo ich wäre auch gerne dabei, ich habe jetzt 27 kilo abgenommen und würde gerne noch 19 Kilo schaffen. Ich bin 169 cm gross und wiege aktuell 89.

22.12.2018 13:56
Ich will euch sagen das ihr alle der hammer seid!!!
So viel abzunehmen....
mein persönlicher Traum. Ich bin wegen meiner Hüfte eingeschränkt was Bewegung betrifft und die Motivation ist bei mir nach max 6 Monate raus
Jetzt habe ich vorgestern angefangen. Erstmal eine Kleinigkeit zu verändern. Weniger Kaffee, dafür viel Tee damit ich am Tage genug trinke.
Ich möchte 50 kg abnehmen, wäre aber mit 30/35 auch schon super zufrieden.
Folge hier mal

So viel abzunehmen....


Jetzt habe ich vorgestern angefangen. Erstmal eine Kleinigkeit zu verändern. Weniger Kaffee, dafür viel Tee damit ich am Tage genug trinke.
Ich möchte 50 kg abnehmen, wäre aber mit 30/35 auch schon super zufrieden.
Folge hier mal

22.12.2018 14:49
Zitat von zwei92:
Zitat von KleineErdbeere:
Ich würde auch gerne mitmachen wenn ich darf![]()
Ich möchte 10-14 kg abnehmen, ich bin 1,60 cm groß & wiege derzeit 64 kg.
Ab Neujahr möchte ich durchstarten mit Kalorien zählen, gesund & bewusst essen & mindestens zweimal die Woche Sport machen, ich habe ein Spinningrad.
Herzlich willkommen![]()
10-14kg hört sich bei deinem Gewicht voll viel an![]()
Aber mit Motivation schafft man es![]()
Früher habe ich nur 50 kg gewogen, manchmal sogar noch weniger, aber ich möchte nicht wieder so Dürr werden sondern auch Muskeln aufbauen & definiert aussehen. Erstmal auf 55 kg runter & dann kann ich ja immer noch gucken

Samstag als Wiegetag ist kein Problem

22.12.2018 15:03
Kann ich mich auch noch einreihen?
Ich fange ab 1.1. an, vorher würde ich mich nur selber verarschen während der Feiertage...
Ich wiege jetzt bei 1,65 leider wieder 95 Kg.
Hatte vor 2 Jahren schon 15 Kg gut abgenommen mit Sport und Ernährungsumstellung.
Das wenigste waren 74 Kg.
Mein Ziel sind 25 kg.
Erstes Ziel sind 10 Kg.
Ich fange ab 1.1. an, vorher würde ich mich nur selber verarschen während der Feiertage...
Ich wiege jetzt bei 1,65 leider wieder 95 Kg.
Hatte vor 2 Jahren schon 15 Kg gut abgenommen mit Sport und Ernährungsumstellung.
Das wenigste waren 74 Kg.
Mein Ziel sind 25 kg.
Erstes Ziel sind 10 Kg.
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