‘°ºO•❤•.¸✿¸.•❤•.❀•.Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ∂єя gяößтє νєяℓιєяєя ιѕт ∂єя gєωιηηєя – αвηєнм ωєттвєωєяв Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.•❀.•❤•.¸✿¸.•❤•Oº°‘
19.02.2011 21:35
Zitat von Isabel21:
ich würde am montag am liebsten aussetzen habe die woche auf nichts verzichtet hatte den willen nicht habe bestimmt 2-3 kg mehr drauf obwohl ich mein sport gemacht habe... versuch mich ab morgen wieder zusammen zu reißen glaub aber nicht das das am gewicht viel ändert...
Mach dir nichts draus, bei mir wird es im Moment auch immer mehr, anstatt weniger
19.02.2011 21:42
ja mache ja jetzt schon seit fast nem halben jahr diät und hab so langsam kein bock mehr.. möchte jetzt einfach nur so schnell wie möglich mein ziel erreichen aber es gestaltet sich immer schwieriger
19.02.2011 21:46
Ich weiss was du meinst. Ich hatte mein Ziel schon fast erreicht und hatte dann schlagartig 3 kg zugenommen und seitdem bin ich frustriert... und es geht nichts mehr runter....
19.02.2011 21:52
bin so sauer auf mich!!! aber ich konnte einfach nicht wiederstehen ich denke mein körper und geist haben das auch gebraucht..
20.02.2011 04:27
Ach quatsch, da brauchst du nicht sauer auf dich sein, so ist das nun mal. Und du schaffst es auch, ich muss erstmal aus meinem Tief wieder rauskommen, weil es echt frustrierend ist, fast nichts zu essen und dann doch zuzunehmen und dann ist es einem auch scheiss egal, was man isst...
20.02.2011 10:24
Ach wer kennt das nicht, ich hab auch die letzten beiden Wochen wieder gut 2 kg zugenommen, weil ich auch echt kein Sport gemacht hab und sinnlos Essen in mich gestopft habe, jetzt bin ich auch in so einem Loch
Aber ab morgen starte ich wieder voll durch... Seit gestern bin ich wieder wirklich am Diät machen und ab morgen kommt wieder der Sport dazu, es muss ja zu schaffen sein
Und wie hat mein Freund so schön gesagt: "Man dann kneifste halt mal paar Wochen deine Arschbacken zusammen, dafür fühlst du dich danach wohl und bist dankbar dass du so ne Ausdauer hattest"
Er hat ja Recht - der Sommer kommt ja... und die Bikinizeit
Aber ab morgen starte ich wieder voll durch... Seit gestern bin ich wieder wirklich am Diät machen und ab morgen kommt wieder der Sport dazu, es muss ja zu schaffen sein
Und wie hat mein Freund so schön gesagt: "Man dann kneifste halt mal paar Wochen deine Arschbacken zusammen, dafür fühlst du dich danach wohl und bist dankbar dass du so ne Ausdauer hattest"
Er hat ja Recht - der Sommer kommt ja... und die Bikinizeit
20.02.2011 13:05
menno..hab grad voll den durchhänger.
bin grade auf eine alte bluse von mir gestoßen,tja...da fehlen noch fünfzehn zentimeter um die überhaupt zuzubekommen..
das ziel ist noch in so weiter ferne...so ein dreck.
dabei wollte ich so gerne am 9. april eine gute figur machen
*laut schei*e brüllt*
bin grade auf eine alte bluse von mir gestoßen,tja...da fehlen noch fünfzehn zentimeter um die überhaupt zuzubekommen..
das ziel ist noch in so weiter ferne...so ein dreck.
dabei wollte ich so gerne am 9. april eine gute figur machen
*laut schei*e brüllt*
20.02.2011 16:45
Ach irgendwie hängen wir alle grade durch
Ne riesen Portion Durchhaltevermögen für alle Mädels
Ne riesen Portion Durchhaltevermögen für alle Mädels
20.02.2011 17:07
Sooooooooooooo, nachdem ich gerade den Schock meines Lebens bekommen habe bin ich noch mehr frustriert............. Ich MUSS jetzt echt was tun und werde nun auch wirklich meine Arschbacken zusammenkneifen muessen (danke fuer den Ausdruck, der ist goettlich ) Meine Wage hat mir gerade 69.2 kg angezeigt Damit habe ich es nun endgueltig ins Uebergewicht geschafft und nun muss ich was tun! Ab heute gibt es nur noch Wasser zu trinken, keinen Saft , keine Cola oder sonstiges. Nur noch Wasser und Tee und definitiv nix Suesses mehr, nicht mal mehr als ausnahme.
20.02.2011 17:12
britta bist du denn so klein? soviel sind 69 kilo ja nun nicht oder?
20.02.2011 17:15
Zitat von grinsbacke:
britta bist du denn so klein? soviel sind 69 kilo ja nun nicht oder?
Ich bin nur 163cm und damit bin ich im uebergewicht Also muss was runter
20.02.2011 19:32
Ich muß euch schweren Herzens auch verlassen!
Wenn es kein so großes und wichtigen Grund gegeben hätte, dann wäre ich noch bei euch geblieben! Glaubt mir! Denn ich hab euch alle total lieb gewonnen
Wenn es kein so großes und wichtigen Grund gegeben hätte, dann wäre ich noch bei euch geblieben! Glaubt mir! Denn ich hab euch alle total lieb gewonnen
20.02.2011 19:33
so heute war ich wieder diszipliniert heute morgen war ich ne stunde auf meinem crossi und jetzt ess ich gleich noch ne suppe fertig!
ich schieb die überflüssigen kilos definitiv auf die kalte Jahreszeit ^^ bei dem kalten wetter kann man ja auch nichts machen und ich möcht auch überhaupt net raus bin ein totaler sommer mensch im sommer ernährt man sich auch gleich ganz anders und bewegt sich viel mehr obwohl ich jetzt im moment froh bin das es noch locker 3 monate sind bis zum sommer
(wenn ich das so lese 3 monate aaah die vergehen wie im flug )
ich schieb die überflüssigen kilos definitiv auf die kalte Jahreszeit ^^ bei dem kalten wetter kann man ja auch nichts machen und ich möcht auch überhaupt net raus bin ein totaler sommer mensch im sommer ernährt man sich auch gleich ganz anders und bewegt sich viel mehr obwohl ich jetzt im moment froh bin das es noch locker 3 monate sind bis zum sommer
(wenn ich das so lese 3 monate aaah die vergehen wie im flug )
20.02.2011 20:11
Zitat von Colli85:
Ich muß euch schweren Herzens auch verlassen!
Wenn es kein so großes und wichtigen Grund gegeben hätte, dann wäre ich noch bei euch geblieben! Glaubt mir! Denn ich hab euch alle total lieb gewonnen
Was ist denn los colli?
20.02.2011 20:14
Zitat von Roxy:
Ach irgendwie hängen wir alle grade durch
Ne riesen Portion Durchhaltevermögen für alle Mädels
danke,schöne frau
dir auch
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