Zitat von Mötley:

Zitat von Kleine1706:

Zitat von Mötley:

okay, dann jetzt das nachgestellte bild von heute.
ich bitte die hausklamotten zu entschuldigen
aber heeme brauchschs begquem

WOW
Ihr habt beide echt einiges geschaft.
Wenn ich so bin von der fegur wie du bin ich schon glücklich

das schaffste
wir müssen nur am ball bleiben
aber meine figur wurde geformt von einem äußerst kostspieligen bh von herzog und bräuer
ansonsten hängt das da auch nur so rum und ich seh wieder aus wie qualle in aspik

Ja das werde ich
Mein ziel ist es im juni 100 kilo zuhaben was echt noch einiges ist und dann mal schauen was ich bis jahresende schaffe
Wünsche mir das ich irgendwann

diesen traum tragen kann

Ok das wird mir wohl auch dann bevor stehen obwohl ich meine brust so mag wie sie ist aber naja man kann ja was schön formendes trageb

Zitat von Britta:

@moetly
Schoene Bilder und dein Mann ist echt kaum wieder zu erkennen. Ich finde sein T-Shirt uebrigens mega cool

@kleine
ein sehr schoenes Bild und du schaffst es auch noch auf dein Wunschgewicht zu kommen.
Warum gibt es bei uns keine Currywurst? Weil die Kanadier sowas nicht kennen Hier gibt es zwar ne super leckere Bratwurst, die wir dann benutzen, aber es ist nicht das gleiche wie in Deutschland

Danke.
Achso bin ein vergesschen
hm, das ist schade.

ohh...das ist toll *schnief*
mit deinen tollen haaren zu dem kleid..das wird super schön

Zitat von Mötley:

ohh...das ist toll *schnief*
mit deinen tollen haaren zu dem kleid..das wird super schön

Ich hab es gesehen und mich verliebt, aber wenn es soweit ist werde ich noch mal in brautläden schauen.
Aber ich bauche das als Ziel

Mötley: Mein Glückwunsch! Da sind ja ordentlich paar Kilos gepurzelt, oder? Dein Mann ist kaum wieder zuerkennen! Dachte hat die nen neuen Freund auf dem Foto! Ohne Scherz!

Zitat von Colli85:

Mötley: Mein Glückwunsch! Da sind ja ordentlich paar Kilos gepurzelt, oder? Dein Mann ist kaum wieder zuerkennen! Dachte hat die nen neuen Freund auf dem Foto! Ohne Scherz!

*hihi*
das dachten die nachbarn auch " hat die schon nen neune freund?so schnell? "
leider hat er im kopf, das er noch immer so aussieht wie auf bild 1....
kann ihn nicht davon überzeugen, das er schon viel schlanker ist..
vorallem liegen zwischen den fotos bei beiden fast 20 kilo.*naja,..*

Zitat von Mötley:

Zitat von Colli85:

Mötley: Mein Glückwunsch! Da sind ja ordentlich paar Kilos gepurzelt, oder? Dein Mann ist kaum wieder zuerkennen! Dachte hat die nen neuen Freund auf dem Foto! Ohne Scherz!

*hihi*
das dachten die nachbarn auch " hat die schon nen neune freund?so schnell? "
leider hat er im kopf, das er noch immer so aussieht wie auf bild 1....
kann ihn nicht davon überzeugen, das er schon viel schlanker ist..
vorallem liegen zwischen den fotos bei beiden fast 20 kilo.*naja,..*

Er ist doch dünn! Männer!
20kg Respekt

Zitat von Colli85:

Zitat von Mötley:

Zitat von Colli85:

Mötley: Mein Glückwunsch! Da sind ja ordentlich paar Kilos gepurzelt, oder? Dein Mann ist kaum wieder zuerkennen! Dachte hat die nen neuen Freund auf dem Foto! Ohne Scherz!

*hihi*
das dachten die nachbarn auch " hat die schon nen neune freund?so schnell? "
leider hat er im kopf, das er noch immer so aussieht wie auf bild 1....
kann ihn nicht davon überzeugen, das er schon viel schlanker ist..
vorallem liegen zwischen den fotos bei beiden fast 20 kilo.*naja,..*

Er ist doch dünn! Männer!
20kg Respekt

jap,versteh einer diese wesen.

naja,ihr lieben ich hab noch ein date mit "totengrund" von tess gerritsen
ich drücke euch . bis morgen.

Zitat von Mötley:

Zitat von Colli85:

Zitat von Mötley:

Zitat von Colli85:

Mötley: Mein Glückwunsch! Da sind ja ordentlich paar Kilos gepurzelt, oder? Dein Mann ist kaum wieder zuerkennen! Dachte hat die nen neuen Freund auf dem Foto! Ohne Scherz!

*hihi*
das dachten die nachbarn auch " hat die schon nen neune freund?so schnell? "
leider hat er im kopf, das er noch immer so aussieht wie auf bild 1....
kann ihn nicht davon überzeugen, das er schon viel schlanker ist..
vorallem liegen zwischen den fotos bei beiden fast 20 kilo.*naja,..*

Er ist doch dünn! Männer!
20kg Respekt

jap,versteh einer diese wesen.

naja,ihr lieben ich hab noch ein date mit " totengrund" von tess gerritsen
ich drücke euch . bis morgen.

Was ist denn das?

@ Britta, machen wir das denn trotzdem so, das nur alle 2 WOchen jemand geht? Aber trotzdem jede Woche gewogen wird.

Zitat von Yogi_Baer:

@ Britta, machen wir das denn trotzdem so, das nur alle 2 WOchen jemand geht? Aber trotzdem jede Woche gewogen wird.

Meine Frage..dann noch eine Frage wann ist wiegetag? ich wiege normalerweise Sonntags weil ich da noch zu hause bin, während der Woche bin ich ja im Internat.Sonst müsste ich morgen die Waage dahin mitschleppen
Mötley...Wow..du bist eine wunderschöne Frau

Und ich habe gestern auch mal gesündigt...Veggie Burger bei Mc D und Kekse...shit happens ich denke wenn man sich alles verbietet und dann schwach wird nimmt man mehr wieder zu.
Das ist auch eine unheimliche Kopfsache..und seit ich mir nix mehr verbiete klappt es auch mit dem Abnehmen..
Klar den ganzen Tag süßkram geht net, ich esse während der Woche nur Margarine, wenig Wurst und tierische Eiweisse, viel Salat und abends ab 18.30 nix mehr, und wenn ich danch Hunger bekomme esse ich einen Apfel.
Mache ich Sport gibt es dann ein " leckerlie! zb. dann am nächsten Tag ein Dessert oder einen Armaranth Riegel( super lecker mit schoki und kokos)
Bei Attakken langsam ein Stück Zartbitterschoki lutschen.
Am We zuhause gibt es dann auch mal Butter, gestern sogar ein Glas Mezzo Mix, die Menge macht es dann halt.
Ich esse dann auch Pizza, allerdings mit viel Gemüse und nicht die Ganze und schaue das ich dann nichts mehr fettiges esse.
Ich denke das ist eine Kopfsache, das macht viel aus, wenn man eine positive Grundeinstellung hat und sich nicht unter Druck setzt sondern einfach Aktiv ist..auch wenn ich müde bin gibt es kein Mittagschläfchen, sondern einen kleinen Spaziergang, alle Treppen werden gestiegen, keine Aufzüge mehr, beim putzen kann man prima Gymnastik integrieren usw...

danke dir
das mit den belohnungen ist eine gute sache.die braucht man auch.
meine ist immer ein nimm 2
ansonsten bin ich hart zu mir. 1100 kalorien am tag maximal, eine halbe stunde workout (und das ist wirklich anstrengend) ...
wenn der hunger kommt, dann gibts nen kaffee und eine zigi
ich lasse butter und sowas dirket weg,alles was über 150 kalorien hat auf 100g gibts nicht...naja,...
aber! , ..DÖNER *hihi* der geht immer..auf den steh ich

Zitat von Colli85:

Zitat von Mötley:

Zitat von Colli85:

Zitat von Mötley:

Zitat von Colli85:

Mötley: Mein Glückwunsch! Da sind ja ordentlich paar Kilos gepurzelt, oder? Dein Mann ist kaum wieder zuerkennen! Dachte hat die nen neuen Freund auf dem Foto! Ohne Scherz!

*hihi*
das dachten die nachbarn auch " hat die schon nen neune freund?so schnell? "
leider hat er im kopf, das er noch immer so aussieht wie auf bild 1....
kann ihn nicht davon überzeugen, das er schon viel schlanker ist..
vorallem liegen zwischen den fotos bei beiden fast 20 kilo.*naja,..*

Er ist doch dünn! Männer!
20kg Respekt

jap,versteh einer diese wesen.

naja,ihr lieben ich hab noch ein date mit " totengrund" von tess gerritsen
ich drücke euch . bis morgen.

Was ist denn das?

ein buch

also ich habe die ganze Woche immer irgendwie gesündigt ich mag mich gar net wiegen ^^ heute hat mein mann Geburtstag und am Dienstag und Mittwoch waren wir auch eingeladen