bin auch am überlegen, ob ich es mit der kohlsuppendiät versuche...

Macht das nicht!
das ist ungesund für den Körper und ausserdem ist der JOJO Effeckt auf jeden Fall im Nachhinein da!

Esst einfach weniger, nur eine Portion und nicht nachladen, viiiiiel trinken und am Abend Gemüse essen.
Obst in Maßen....(Nur am Morgen und Mittag...)

Zitat von MamaBelli:

Macht das nicht!
das ist ungesund für den Körper und ausserdem ist der JOJO Effeckt auf jeden Fall im Nachhinein da!

Esst einfach weniger, nur eine Portion und nicht nachladen, viiiiiel trinken und am Abend Gemüse essen.
Obst in Maßen....(Nur am Morgen und Mittag...)

ist es echt so das der jojo effekt bei jedem kommt?

Am dritten Tag hab ich gedacht ich k***** wenn ich Kohlsuppe nur rieche
Bei mir klappt das abnehmen mit gesunder Ernährung und Sport
Ich ess trotzdem gern mal ne Kohlsuppe zwischenrein, aber auch nur weil sie mir schmeckt

Ich hab das vor Jahren mal probiert.
Mal davon abgesehen,dass lecker echt anders ist, war ich nach 3 Tagen so dermaßen unterzuckert,dass ich echt fast aus den Latschen gekippt wäre.
Habs dann auch gelassen und ne Glyx Diät gemacht.

ich würde vermutlich einen teller schaffen!
meine mutter hat das mal gemacht, aber es hat nicht viel gebracht und schmeckte nicht, da man das ja ohne salz macht.
---
ich würd es nicht empfehlen.
es fehlen auch viele nährstoffe. gesund ist das sicher nicht!

Hallo, wollte mich mal erkundigen, ob du die kohlsuppe gemacht hast, oder nicht??
ich habe sie gerade vor mir stehen und finde sie total lecker
habe gestern damit angefangen und bei meinem suppenrezept ist ein wochenplan dabei was man wann essen soll, damit man z.b. nicht unterzuckert ect....
ich mag es nun mal zum entschlacken machen und danahc dann trennkost...

Zitat von Angelina:

Hallo, wollte mich mal erkundigen, ob du die kohlsuppe gemacht hast, oder nicht??
ich habe sie gerade vor mir stehen und finde sie total lecker
habe gestern damit angefangen und bei meinem suppenrezept ist ein wochenplan dabei was man wann essen soll, damit man z.b. nicht unterzuckert ect....
ich mag es nun mal zum entschlacken machen und danahc dann trennkost...

hallöchen
ja ich hab die kohluppendiät gemacht....
hat nix gebracht hab viel wasserverloren und hat nur entschlackt...aber abgenommen hab ich nicht
doch 2 kilo=)
mir hat die suppe auch total lecker geschmeckt aber irgendwann konnt ich es nicht mehr riechen und nicht mehr sehen...
morgensging das garncht bei mir =)
hab mir das runtergezwungen....
aber naja =)

naja.....ich esse immer weniger
also reduziere es um die hälfte und mache fittness übungen.
drücke dir die daumen

Neeeee, das wär nicht so meins. Wenn Du es machen willst aber viel Erfolg . Kann mir schon vorstellen, dass man 5 Kilo verliert, aber immer das selbe essen ein Woche lang...mh. Ist glaub ich nicht sooooo gesund