Ich hätte 1000 kcal schnell zusammen, aber bei WW kann man auch alles essen, wenn man halt 2 Stück Frankfurter Kranz als Beispiel isst dann haste die Points auch schon zusammen aber durch Bewegung kann man sich bis zu 2 Points am Tag dazurechnen. Zum Beispiel 20 Minuten Fahrrad fahren...

oh man ich bin echt froh das ich darüber momentan nicht wirklich nachdenken muss...
aber nach der entbindung habe ich viel zutun...

Zitat von desiree25:
hi..eine freundin von mir macht momentan eine 1000 kalorien diät...das scheint wirklich super zu laufen...sie hat jetzt in drei monaten ca 15 kilo abgenommen und sie hungert dabei nicht...

1000 Kal Diät klingt interessant. Wie soll die funtionieren?

Zitat von simi77:

Zitat von desiree25:
hi..eine freundin von mir macht momentan eine 1000 kalorien diät...das scheint wirklich super zu laufen...sie hat jetzt in drei monaten ca 15 kilo abgenommen und sie hungert dabei nicht...

1000 Kal Diät klingt interessant. Wie soll die funtionieren?

Aaaah. die Lampe ging gerade selbst an

ja...is nicht wirklich schwer zu verstehen...aber einen tag in der woche isst sie ganz normal ohne auf die kalorien zu achten...

und hat es bei ihr schon gut geholfen?

16 kilo in 2 monaten

WOW!!! das ist ja super,*willauch*

meine smileys gehen nicht HIIIIIILFEEEE

wie hesagt heute der erste Tag WW und Punkte zählen. Habe ziemlichen Hunger Habe mir aber auch keine Punkte zusätzlich wegen dem Stillen angerechnet. Bin motiviert und will wieder in meine Hosen passen. Naja, den Vorsatz hat sich wohl jeder für das neue Jahr vorgenommen Ich weigere mich einfach neue Hosen zu kaufen nur weil ich so fett geworden bin. Bis zum ersten Geburtstag (im September) meiner kleinen Maus will ich wieder schlank sein. Werde euch auf dem Laufenden halten

Ich hab auch mal die 1000 kcal Diät gemacht... Ich hab in drei Monaten 20 Kilo abgenommen...
Ist gar nicht schwer, man muss sich halt nur wirklich daran halten und jede Kalorie zählen...