ich fange mal an ich bin sabrina, 18 jahre alt habe ein wunderwaren sohn der nun ein jahr alt ist

durch die ss letztes jahr habe ich nun einiges zugelegt, was nun wieder runter soll ende der ss hatt ich 125 kilo nun bin ich bei 111 kilo

Startgewicht 111 kilo
Zielgewicht 70Kilo

hoffe hier auf gleigesinnte zu treffen die mit mir die 0:1 eins diät machen morgen geht es los würde mich freuen

Zitat von micki18:

ich fange mal an ich bin sabrina, 18 jahre alt habe ein wunderwaren sohn der nun ein jahr alt ist

durch die ss letztes jahr habe ich nun einiges zugelegt, was nun wieder runter soll ende der ss hatt ich 125 kilo nun bin ich bei 111 kilo

Startgewicht 111 kilo
Zielgewicht 70Kilo

hoffe hier auf gleigesinnte zu treffen die mit mir die 0:1 eins diät machen morgen geht es los würde mich freuen

Würdest Du mal erklären wie das funktioniert?

ja das würde mich auch interessieren
habe auch noch einiges was weg muss

Da bin ich doch auch dabei Hab auch so einiges was runter kann!^^
Da werde ich mich morgen mal auf die Waage stellen um mein Startgewicht zu ermitteln

hallo ihr lieben ich freue mich über jeden der mit mir den schweren weg gegen pfunde geht

habe im internet erfahren das es die 0:1 diät gibt

eigendlich ganz einfach

den ein tag ist du alles was du willst und auch so viel du willst , den anderen tag danach nur wasser trinken und nichts essen und das geht das dann immer so weiter im wechsel und das birngt dann ganz schnell den erwünschten erfolg hatte auch gehört das jemand 16 kilo in knapp 8 wochen verloren hat

und das soll klappen?!
davon habe ich noch nie gehört

ich werde es einfach ausprobieren und vielleicht gibt es ja welche die dabei sind

Gesund kann das nicht gerade sein. Und der Jojo-Effekt ist nach der Diät vorprogrammiert.

na das klingt aber nicht grad gesund

Zitat von Anna127:

Gesund kann das nicht gerade sein. Und der Jojo-Effekt ist nach der Diät vorprogrammiert.

Das denke ich auch Ich würd die Finger von solch einer Diät lassen

vorallem halte ich es unrealistisch einen tag nichts zu essen und nur wsser zu trinken. das kann nicht gesund sein!
ich rate dir bei deinem gewicht dazu, dich mal von einem arzt durchchecken zu lassen und mit diesem gemeinsam zu überlegen, wie es am effektivsten klappt.

Klingt nach turbo- jojo..

Das ist nicht neu. Im Original nennt sich das 10in2.
Einen Tag essen und den nächsten eben nicht. Google spuckt da ne Menge aus

alsooo, sinnvoll, find ich es jetzt nicht wirklich...
falls es dir hilft geb ich dir mmal den link
http://ernaehrungsstudio.nestle.de/start/wohlfuehl gewicht/gesundabnehmen/
dait nehme ich ab...klar, es ist nicht so schnell, wie die ganzen wundermmittelchen, aber spart A) geld B) ist es GESUND und C) sehr wahrscheinlich KEIN JOJO

nachdem mmir so viele von de wunderbaren alased erzählt haben, hab ich es einfach mmal ausprobiert, ja, ich bin wieder auf einen plan umgestiegen, weil ich nach den turbotagen solche fressanfälle hatte, wie ich sie nicht von mir kannte...
allso, lass a besten die finger von solchen ungesunden sachen und verzichte auch auf die wundermmittel, denn das einzige was du da verlierst, ist geld!

hey bei uns im Abnehmthread ab 1.9 ... hat auch eine die diät gemacht bis sie im KH mit infusion lag nun hat sie damit aufgehört..
also ich denke mal das es weniger gesund ist und den körper sehr schnell kaputt macht.. nur gut gemeinter rat. zu viel abnehmen macht die haut schlaf und dann liebt man sich selbst nicht mehr und will auch kein sex mehr mit dem partner usw. usw. hört man oft genug im TV lieber in einer richtigen diät mit kleinen erfolgen abnehmen